Až donedávna jsme měli dojem, že naplněné vody jsou věcí určenou pro teplé dny a léto, kdy se snažíte zůstat hydratovaní na slunci a v teple. Před několika týdny jsme však nepříjemně nachladli a lékaři nám řekli, že nejlepší, co můžeme udělat, je pít vodu. Když jsme naříkali, že dáváme přednost nápojům s trochou chuti, připomnělo se nám, že recepty na vodu naplněné ovocem a bylinkami bychom měli zvážit po celý rok!
Podívejte se na těchto 15 receptů na čerstvou a lahodnou infuzovanou vodu, díky nimž budete nejen hydratovaní, ale také také spokojení, když se snažíte pít dostatek vody, abyste zůstali zdraví i během letošní suché zimy sezóna.
1. Šampaňské mango-lime agua fresca
Pokud jste již nadšeným nadšencem (zkuste to říci desetkrát rychle), pak pravděpodobně víte, že výraz „agua fresca “je někdy používán jako ozdobný název pro vodu, která dostala zdravou domácí chuť, díky níž budou vaše chuťové pohárky šťastný. To je přesně to Boulder Locavore šlo o to, když vyvinuli tento šampaňský mangovo-limetkový recept navržený tak, abyste se cítili svěží a letní bez ohledu na roční dobu.
2. Melounový kokos agua fresca
Když přemýšlíte o způsobech, jak si více užít vodu, automaticky vás napadnou všechny možnosti, které pro vás existují, pokud jde o ovocné infuze? Pak si myslíme, že si tento recept na kombinaci melounu a kokosu užijete Smlouva o kuchyni! Promluvte si o skvělém způsobu, jak do zimní sezóny vnést trochu tropické chuti.
3. Medovice a malina agua fresca
Když vyrábíme infuzní vody, často se zaměřujeme na jedinečné kombinace, které bychom jinde nutně nedali dohromady. Například bychom automaticky neuvažovali o výrobě ovocného salátu pouze z medovice a malin, ale tento recept na agua fresca od Kuchyně Wanderlust pojďme každopádně zažít ty dvě příchutě společně novým způsobem a jsme za to velmi rádi!
4. Kiwi a okurka agua fresca
Možná hledáte ovocnou kombinaci pro infuzi, která vám dá trochu ovocných citrusů, ale většinou jen nějaká svěží chuť, která vás nepřemůže, zvláště pokud pijete směs, abyste se vzpamatovali z bytí nemocný? Pak jsou kiwi a okurky pro vás skvělou volbou! Vyzkoušeli jsme tento recept od Barbara vaří právě když jsme se vlekli z nejhorších dnů nachlazení a byli jsme nesmírně rádi, že máme tak lahodný nápoj, který nám pomůže se vzpamatovat.
5. Cantaloupe agua fresca s medem a mátou
Nevíme o vás, ale kdykoli onemocníme, lidé nám říkají, abychom pili věci, které obsahují med. Obvykle navrhují čaje různých druhů, ale ne každý má rád horké nápoje, a to i v zimě. Místo toho si nechte opravit med vyzkoušením této máty, melounu a medu agua fresca Wisconsin od nuly namísto!
6. Voda s infuzí borůvek a levandule
Když přemýšlíte o uklidňujících, rekuperačních lécích proti nachlazení, které vám pomohou rehydratovat se po několika těžkých dnech nachlazení nebo chřipky, automaticky vás napadne levandule? Určitě díky jeho osvědčeným uklidňujícím a relaxačním účinkům, ale obvykle si užíváme ty levandulové vlastnosti ve formě vůně. Melissa připomíná, že jej můžete místo toho použít také k infuzi vody!
7. Malina, okvětní lístek růže a vanilková voda
Vždy jste zjistili, že horké čaje naplněné jedlými květinami a lístky vám pomohly cítit se lépe, když vaše svaly bolí vás nebo je žaludek naštvaný, ale horké nápoje vás uspí, když se opravdu potřebujete cítit lépe, abyste mohli být výrobní? Pak se podívejte, jak Ta, která jí místo toho použil stejné věci k vytvoření osvěžující studené vody! Maliny a vanilka v této nádherné kombinaci doplňují vonné okvětní lístky růží.
8. Rosemary grapefruitová voda
Grapefruity mají celou řadu příznivých účinků na zdraví, které pro vás udělají skvělé věci, pokud máte chladno, ale někdy je úsilí o přeřezání všech těchto segmentů příliš velké, když se cítíte na dně a ven. Můžete těžit z výhod ovoce a sledujte, aby chutnal ještě lépe než obvykle Kojo designy„Olovo a infuze vody s grapefruitem spolu s trochou rozmarýnu, který také snižuje chlad.
9. Voda naplněná citrusy a koriandrem
Ahoj Glow vás provede procesem výroby infuzní vody, která zvýší váš příjem vitaminu C, ale také vám poskytne a trochu extra chuti, takže je to zajímavější než jen pít něco, co chutná jako zalévaný pomeranč džus. Tajemství pozvednutí chuti vaší vody na další úroveň? Cilantro, samozřejmě!
10. Voda naplněná jahodami, limetkou a okurkou
Možná jen hledáte recept, který kombinuje věci, které máte rádi, a dostanete jakékoli množství chuť, vitamíny a obsah ovoce do vašeho systému, aniž by chutnaly tak šťavnaté jako domácí Neo Citran recepty? Poté vyzkoušejte infuzovanou vodu, která míchá ovoce, zeleninu, a bylinky! Celkověnapříklad navrhuje použití okurek, jahod a máty vše v jednou lahodný nápoj.
11. Voda z pomeranče, okurky a máty
Možná milujete většinu receptů, které jste právě viděli výše, ale nejste velkým fanouškem bobulí nebo ve skutečnosti máte alergii na jahody? Namísto omezení chuti nebo pití něčeho, z čeho vás bude jazyk svědit, nahraďte jahody s pomeranči pro povzbuzení citrusů, které napumpují váš systém plný skvělých vitamínů jako Žádné Gojis, žádná sláva udělal zde.
12. Melounová voda z máty
Pokud se nás ptáte, máta doplňuje téměř cokoli, pokud jde o vody naplněné ovocem. Bez ohledu na to, co ještě vložíte, zjistíme, že díky mátě věci chutnají svěží a osvěžující, což je přesně to, co potřebujete, když se cítíte pod počasím. Obzvláště milujeme Jíst, pít, milovatNávrh na smíchání máty a melounu dohromady pro letní chuť i v chladném počasí.
13. Voda naplněná pomerančovým borůvkem
Máte v úmyslu mít ve směsi pomeranče, protože jejich konzumací se vždy cítíte lépe a jste také velkým fanouškem borůvek, ale často jste je neviděli kombinovat dohromady v nápojích? To není důvod nezkusit něco, o čem si myslíte, že to zní skvěle! Broskvová kuchyně shodou okolností s vámi souhlasí, že pomeranče a borůvky spolu kouzelně ladí, dokonce i v nápojích.
14. Voda z jahod, citronu a bazalky
Citrony mají antibakteriální vlastnosti, máta je skvělá pro zmírnění bolestí a jahod, přestože jsou zdravé pro váš systém, jsou také prostě vynikající, takže je opravdu překvapením, že Natasha’s Kitchen spojili tyto tři příchutě do jednoho skvělého napuštěného nápoje? Tento recept jsme skutečně vyzkoušeli v reálném životě a porovnali jsme ho s podobně ochucenou vodou, kterou jsme si koupili v obchodě, a můžeme vám zaručit, že tato domácí verze je ze dvou těch nejchutnějších!
15. Levandulová limonáda
Možná vás nenapadne pít „limonádu“, když jste nemocní nebo se snažíte zůstat hydratovaní v zimě, ale tento lahodně naplněný nápoj od Jezte hubená opravdu není ta sladká letní dobrota, na kterou myslíte. Přestože je o něco sladší než některé další jednoduché infuze v tomto seznamu, obsahuje především skutečné, citronová šťáva posilující imunitu smíchaná s chladně namočenou levandulí, která uprostřed vás uklidní nervy Studený.
Máte další oblíbený recept na vodní infuzi, který vždy doporučujete přátelům? Řekněte nám to všechno v komentářích!
