Følsom hud Det er aldrig sjovt – og når du kæmper mod en kombination af rødme, irritation, kløe og betændelse, er det sidste du gerne vil gøre nogle gange, at påføre dit ansigt flere produkter. Når en opblussen starter, er den første ting, du skal gøre, at fjerne din rutine tilbage til det grundlæggende med rensning og fugt. Prøv derefter at identificere årsagen til følsomheden, før du fokuserer på at berolige og reparere din hud med produkter, der er egnede til følsom hud.
Blide rensemidler, kølende tåger og beroligende serum med ingredienser som cica og niacinamid hjælper med at reducere følsomhed og rødme, men faktisk kan en god fugtighedscreme gøre den største forskel. Ifølge hudlæge Zainab Laftah, hvis du har følsom hud, er regelmæssig hydrering af afgørende betydning. "Dette vil optimere hudens barrierefunktion og reducere risikoen for hudbetændelse og følsomhed," forklarer hun. Når du er superfølsom, betyder det normalt, at din huds barriere er blevet kompromitteret, hvilket betyder, at den er meget mere følsom over for ting som eksterne aggressorer eller aktive ingredienser. Det er derfor, at fugt er så vigtigt for følsomme hudtyper - ved at genoprette og reparere din hudbarriere gennem skånsomt fugtgivende ingredienser, du kan være med til at forbedre din huds modstandsdygtighed.
Det er vigtigt at huske på, at det skal være den rigtige fugtighedscreme for rent faktisk at dulme og berolige følsom hud - det sidste du vil gøre er at forårsage mere irritation. Undgå formler, der har store mængder af duft, æteriske olier og kemiske eksfolieringsmidler som glykolsyre eller salicylsyre. "Kemiske eksfolieringsmidler kan reducere olieindholdet og det ydre lag af døde hudceller, hvilket kan påvirke barrierefunktionen," forklarer Laftah. "Derfor bør disse undgås, når huden er betændt." I stedet anbefaler hun at kigge efter fugtighedsbevarende midler som glycerin, ceramider og hyaluronsyre, som øger hudens hydrering ved at trække fugt fra omgivelserne ind i hud. "For at optimere hudbarrierefunktionen yderligere, tilsæt en okklusiv, for eksempel sheasmør, for at hjælpe med at låse denne fugt inde," tilføjer hun. "Mit bedste tip er i første omgang at påføre en fugtgivende tåge før fugtighedscremen for at hjælpe med at forbedre absorptionen."
Så hvor skal du starte, når du leder efter de bedste fugtighedscreme til følsom hud? Lige her. Rul ned for at opdage vores sammenfatning af de 13 mest beroligende, beroligende ansigtscremer.
Hvis du er fan af at bruge retinoider, er du sikkert godt klar over deres bivirkninger - øget følsomhed og tørhed. Når du bemærker, at dette sker, er det vigtigt at rampe tingene op på fugtfronten. Denne fugtighedscreme er det perfekte modstykke og reducerer risikoen for irritation med sin dybt fugtgivende blanding af ceramider, hyaluronsyre og pro-vitamin B5.
Denne fugtighedscreme er min go-to i vintermånederne, som er den ene gang på året, hvor følsomhed og tørhed blusser op i min (normalt) fedtede og udbrudsudsatte hud. Selvom teksturen er tyk og tæt, forårsager denne cremede fugtighedscreme aldrig problemer i form af udbrud eller tilstoppede porer. I stedet beroliger, beroliger den og genopretter min hud til sit sunde, afbalancerede selv.
e.l.f.'s Holy Hydration-serie er lidt af en ubesunget helt: Formlerne er minimale og fokuserer på beroligende og fugtgivende hud med kraftfulde ingredienser som squalane, hyaluronsyre og niacinamid. Denne parfumefri creme er især god til super sensitiv hud, der ikke kan tåle duft, og selvom den føles utrolig luksuriøs, vil den ikke gøre et indhug i din banksaldo. Vind, vind.
Hvis du har forladt det for sent, og din hud virkelig lider af irritation, bemærker du sandsynligvis symptomer som en skællende tekstur, konstant rødme og måske endda inflammatoriske papler. Skånsom og beroligende, denne tykke, nærende creme arbejder hårdt og hurtigt for både at reparere og blødgøre huden.
