Μετάβαση στη Συνταγή

Αφρογαλακτώδης συνταγή σούπας μανιταριών με κοτόπουλο - μια υπέροχη ζεστή σούπα με επιπλέον λαχανικά. Η σούπα κοτόπουλου θα είναι πάντα νικήτρια. Το απόλυτο φαγητό άνεσης για ένα κρύο χειμωνιάτικο βράδυ.

συνταγή σούπας μανιταριών

Εάν έχετε υπολείμματα από ένα μαγειρεμένο κοτόπουλο, βράστε αυτά τα κόκαλα μαζί με μερικά λαχανικά για μερικές ώρες για ένα υπέροχο σπιτικό ζωμό.
Προσπαθώ πάντα να έχω λίγο σπιτικό ζωμό κοτόπουλου στην κατάψυξη (θα παγώσω συχνά τα κόκαλα που περίσσεψαν μαζί και θα τα μαγειρέψω όλα σε μια μεγάλη παρτίδα)

Αν όμως δεν έχετε χρόνο, μην ανησυχείτε. Αυτή η σούπα εξακολουθεί να έχει υπέροχη γεύση χρησιμοποιώντας νερό και κύβους.

Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου και μανιταριών - μια υπέροχη ζεστή σούπα με επιπλέον λαχανικά.

Τα λαχανικά βράζουν στο απόθεμα, τότε η προσθήκη κρέμας και χυμού λεμονιού διασφαλίζει ότι δεν θα χάσετε καμία γεύση.

Μπορεί να ακούγεται λίγο περίεργο να προσθέσετε χυμό λεμονιού μαζί με κρέμα, αλλά δεν θα πήξει τη σούπα. Ο χυμός λεμονιού λειτουργεί για να απογειώσει την κρεμώδη υφή και προσθέτει ένα μικρό κομμάτι ζινγκ (όχι τόσο πολύ που είναι πικρό ή ξινό) που το κάνει πολύ πιο λαμπερό.

Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου και μανιταριών - μια υπέροχη ζεστή σούπα με επιπλέον λαχανικά.

Προσθέστε ό, τι λαχανικά σας αρέσει - μπιζέλια, μπρόκολο, ακόμη και σπαράγγια.

Σερβίρετε με λίγο ψωμί φρυγανιάς για να γεμίσει αρκετά για δείπνο.

Δείτε τι θα χρειαστείτε για ένα νόστιμο συνταγή σούπας μανιταριών με κοτόπουλο:

Σερβίρει 4

  • 3 καρότα, ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
  • 2 κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • μεγάλη πρέζα αλάτι και πιπέρι
  • 2 κλωνάρια θυμάρι ή 1 κουταλάκι ξερό θυμάρι
  • 3 1/2 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου (νερό και 3 κύβοι ζωμού είναι εντάξει)
  • 3 1/2 κουταλιές ανάλατο βούτυρο
  • 1 καφέ μεγάλο κρεμμύδι, ξεφλουδισμένο και ψιλοκομμένο
  • 6 κουταλιές αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 φλιτζάνι μανιτάρια, κομμένα σε φέτες (χρησιμοποίησα μανιτάρια κάστανου)
  • 1 1/4 φλιτζάνια γάλα πλήρες ή 2%
  • 2 φλιτζάνια μαγειρεμένο κοτόπουλο, τριμμένο
  • Χυμός 1/2 λεμονιού
  • 2 συσκευασμένα φλιτζάνια λάχανο
  • Μικρή δέσμη φρέσκο ​​θυμάρι για γαρνίρισμα

Πώς να φτιάξετε ένα συνταγή σούπας μανιταριών:

Κρεμώδη συστατικά σούπας κοτόπουλου και μανιταριών
  1. Προσθέστε τα καρότα, τα κρεμμυδάκια, το αλάτι, το πιπέρι, το θυμάρι και το ζωμό σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Αφήνουμε να βράσει και αφήνουμε να σιγοβράσει για 15 λεπτά και μετά σβήνουμε τη φωτιά.
Κρεμώδες σούπα κοτόπουλου και μανιταριών step1 κολάζ
  1. Όταν τελειώσει ο ζωμός, πάρτε ένα άλλο μεγάλο ταψί. Ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά και προσθέτουμε το βούτυρο και τα κρεμμύδια. Μαγειρεύουμε για περίπου 5-6 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τα κρεμμύδια. Προσθέτουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε με ένα σύρμα τα κρεμμύδια. Αφήστε το να μαγειρευτεί για ένα λεπτό ενώ ανακατεύετε, στη συνέχεια προσθέστε μια κουτάλα από το ζωμό από το ζωμό λαχανικών (προσπαθήστε να πάρετε κυρίως ζωμό - όχι τα λαχανικά). Ανακατέψτε το ζωμό στο μείγμα. Επαναλάβετε αυτό μέχρι να πετάξετε το μεγαλύτερο μέρος του ζωμού και να το ανακατέψετε (αφήνοντας πίσω τα λαχανικά για να τα προσθέσετε αργότερα). Ανακατέψτε τα μανιτάρια.
Κρεμώδες σούπα κοτόπουλου και μανιταριών step2 κολάζ
  1. Ρίχνουμε το γάλα στη συνέχεια και ζεσταίνουμε ενώ ανακατεύουμε με το σύρμα. Η σάλτσα πρέπει να πήξει ελαφρώς καθώς θερμαίνεται. Μόλις βράσει σχεδόν η σάλτσα (μην την αφήσετε να βράσει) προσθέστε το κοτόπουλο και τα λαχανικά που διατηρήσατε. Ξαναβράζουμε και προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού. Προσθέτουμε το λάχανο και μαγειρεύουμε για ακόμη 1-2 λεπτά μέχρι να μαραθεί.
Κρεμώδες σούπα κοτόπουλου και μανιταριών step3 κολάζ

Αλατοπιπερώνουμε και από πάνω με φρέσκα κλαδάκια θυμάρι και μετά σερβίρουμε.

Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου και μανιταριών - μια υπέροχη ζεστή σούπα με επιπλέον λαχανικά.
Συνέχεια στο Περιεχόμενο

Απόδοση: 4

Κρεμώδης συνταγή σούπας μανιταριών με κοτόπουλο

Κρεμώδης σούπα κοτόπουλου και μανιταριών - μια υπέροχη ζεστή σούπα με επιπλέον λαχανικά.

Αφρογαλακτώδης συνταγή σούπας μανιταριών με κοτόπουλο - μια υπέροχη ζεστή σούπα με επιπλέον λαχανικά. Η σούπα κοτόπουλου θα είναι πάντα νικήτρια. Το απόλυτο φαγητό άνεσης για ένα κρύο χειμωνιάτικο βράδυ.

Χρόνος προετοιμασίας15 λεπτά

Ωρα μαγειρέματος40 λεπτά

Συνολικός χρόνος55 λεπτά

Συστατικά

  • 3 καρότα, ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
  • 2 κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • μεγάλη πρέζα αλάτι και πιπέρι
  • 2 κλωνάρια θυμάρι ή 1 κουταλάκι ξερό θυμάρι
  • 3 1/2 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου (νερό και 3 κύβοι ζωμού είναι εντάξει)
  • 3 1/2 κουταλιές ανάλατο βούτυρο
  • 1 καφέ μεγάλο κρεμμύδι, ξεφλουδισμένο και ψιλοκομμένο
  • 6 κουταλιές αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 φλιτζάνι μανιτάρια, κομμένα σε φέτες (χρησιμοποίησα μανιτάρια κάστανου)
  • 1 1/4 φλιτζάνια γάλα πλήρες ή 2%
  • 2 φλιτζάνια μαγειρεμένο κοτόπουλο, τριμμένο
  • Χυμός 1/2 λεμονιού
  • 2 συσκευασμένα φλιτζάνια λάχανο
  • Μικρή δέσμη φρέσκο ​​θυμάρι για γαρνίρισμα

Οδηγίες

  1. Προσθέστε τα καρότα, τα κρεμμυδάκια, το αλάτι, το πιπέρι, το θυμάρι και το ζωμό σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Αφήνουμε να βράσει και αφήνουμε να σιγοβράσει για 15 λεπτά και μετά σβήνουμε τη φωτιά.
  2. Όταν τελειώσει ο ζωμός, πάρτε μια άλλη μεγάλη κατσαρόλα. Ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά και προσθέτουμε το βούτυρο και τα κρεμμύδια. Μαγειρεύουμε για περίπου 5-6 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τα κρεμμύδια. Προσθέτουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε με ένα σύρμα τα κρεμμύδια. Αφήστε το να μαγειρευτεί για ένα λεπτό ενώ ανακατεύετε, στη συνέχεια προσθέστε μια κουτάλα από το ζωμό από το ζωμό λαχανικών (προσπαθήστε να πάρετε κυρίως ζωμό - όχι τα λαχανικά). Ανακατέψτε το ζωμό στο μείγμα. Επαναλάβετε αυτό μέχρι να πετάξετε το μεγαλύτερο μέρος του ζωμού και να το ανακατέψετε (αφήνοντας πίσω τα λαχανικά για να τα προσθέσετε αργότερα). Ανακατέψτε τα μανιτάρια.
  3. Ρίχνουμε το γάλα στη συνέχεια και ζεσταίνουμε ενώ ανακατεύουμε με το σύρμα. Η σάλτσα πρέπει να πήξει ελαφρώς καθώς θερμαίνεται. Μόλις βράσει σχεδόν η σάλτσα (μην την αφήσετε να βράσει) προσθέστε το κοτόπουλο και τα λαχανικά που διατηρήσατε. Ξαναβράζουμε και προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού. Προσθέτουμε το λάχανο και μαγειρεύουμε για ακόμη 1-2 λεπτά μέχρι να μαραθεί.
  4. Αλατοπιπερώνουμε και από πάνω με φρέσκα κλαδάκια θυμάρι και μετά σερβίρουμε.

Διατροφικές πληροφορίες:

Απόδοση παραγωγής:

4

Μέγεθος σερβιρίσματος:

1

Ποσότητα ανά μερίδα:Θερμίδες: 488Συνολικό λίπος: 24γρΚορεσμένο λίπος: 10 γρΑκόρεστα λίπη: 0 γρΑκόρεστο λίπος: 11 γρΧοληστερίνη: 103 mgΝάτριο: 479 mgΥδατάνθρακες: 42 γρΙνα: 5 γρΖάχαρη: 19 γρΠρωτεΐνη: 28γρ

© Nicky Corbishley

Κατηγορία: Τροφή