Αν βρεθήκατε σε μια προσπάθεια να επιτύχετε το τέλειο άψογη χροιά, πιθανότατα έχετε συνειδητοποιήσει ότι οι πιθανότητες είναι - συγγνώμη - εναντίον σας. Δεν προσπαθούμε να είμαστε απαισιόδοξοι, αλλά ανάμεσα στο άγχος, το μολυσμένο περιβάλλον, τις ορμόνες, τη γενετική, τις συνήθειες του τρόπου ζωής, διατροφή, ρουτίνες προπόνησης και ούτω καθεξής και πολλά άλλα, παίζουν πολλά όταν πρόκειται για την υγεία και την εμφάνισή μας δέρμα. Ω, και όπως μάθαμε πρόσφατα από διάσημους αισθητικούς οδοντιάτρους Grace Goar Vershinina, την οδοντική μας υγεία μπορεί επίσης να έχει σημαντικό αντίκτυπο.
Όταν το σκέφτεσαι, είναι απόλυτα λογικό. Όπως περιγράφει η Vershinina, το στόμα λειτουργεί σαν μια πύλη στο σώμα, και ακριβώς όπως τα πράγματα όπως το δικό μας ορμόνες, πέψη και πολλά άλλα μπορούν να επηρεάσουν τη λάμψη της επιδερμίδας μας, το ίδιο και η κατάσταση του στόματος μας υγεία. Ωστόσο, σε αντίθεση με τα πιο περίπλοκα ζητήματα όπως οι ορμόνες, η γενετική ή η ψευδαισθησία πόροι, κρατώντας πάνω από ό, τι συμβαίνει στο στόμα μας διευκολύνει την αντιμετώπιση (και ελπίζουμε να εξαλείψουμε) τη στοματική υγιεινή ως ύποπτο διαταράκτη του δέρματος. Περίεργος? Συνεχίστε να κάνετε κύλιση για να μάθετε περισσότερα για τη σχέση ανάμεσα στο στόμα και το δέρμα, καθώς και τον σχετικά απλό και εντελώς ανώδυνο τρόπο για να βελτιώσετε.
Όπως εξηγεί η Vershinina, η στοματική μας υγεία εκτείνεται πέρα από την αισθητική κατάσταση του στόματός μας (γνωστή και ως το πόσο λαμπερά είναι τα μαργαριταρένια λευκά μας) και ακόμη και πέρα από την υγεία του στόματος, των δοντιών και των ούλων μας. «Σκεφτείτε το στόμα σας ως μια πύλη προς το υπόλοιπο σώμα σας», εξηγεί. «Η κατάσταση των δοντιών και των ούλων σας έχει σημαντικό αντίκτυπο στη γενική υγεία και δέρμα υγεία. Επειδή το στόμα είναι μια πύλη, μια κύρια είσοδος στο σώμα, η κακή στοματική υγεία μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για ολόκληρο το σώμα. Τα βακτήρια από το στόμα μπορούν εύκολα να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος και να προκαλέσουν φλεγμονή, λοίμωξη και ασθένειες. "Και ναι, σίγουρα μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση του δέρματός σας, ανεξάρτητα από το πόσο υπέροχη είναι η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, πόσο καθαρή μπορεί να είναι η διατροφή σας ή ακόμα και ο αριθμός των επισκέψεων στο γυμναστήριο την εβδομάδα.
«Μπορεί να είστε σε υγιεινή διατροφή, να ασκείστε καθημερινά, να χρησιμοποιείτε τα καλύτερα προϊόντα περιποίησης του δέρματος, αλλά εάν έχετε οδοντικά προβλήματα, κακή στοματική υγιεινή, αθόρυβη οδοντική μόλυνση, διαφορετικούς τύπους αποκατάστασης μετάλλων στο σώμα σας (γνωστά και ως σφραγίσματα κ.λπ.), το δέρμα σας πιθανότατα δεν θα έχει αυτή την υγιή λάμψη επειδή ένα υγιές στόμα συμβάλλει υγιές δέρμα ».
Ακριβώς όπως άλλα συστηματικά και σωματικά ζητήματα όπως η φλεγμονή και η ορμονική ανισορροπία μπορεί να προκαλέσουν θαμπό δέρμα ή ακμή, το ίδιο και η κακή στοματική υγιεινή. Για να βεβαιωθείτε ότι το στόμα σας δεν είναι ο παράγοντας που συμβάλλει εδώ, η Vershinina συνιστά να συνηθίσετε τις παρακάτω πρακτικές.
Σύμφωνα με την Vershinina, διαφορετικοί τύποι αποκατάστασης μετάλλων στο στόμα σας μπορεί να προκαλέσουν δερματικά προβλήματα. Θα την αφήσουμε να το πάρει από εδώ με οδοντιατρική ομιλία.
"Ο συσχετισμός εδώ οφείλεται στην κατασκευή αποκαταστατικών και προσθετικών οδοντιατρικών συσκευών, οι οποίες συχνά αποτελούνται από ένα ευρύ φάσμα μετάλλων", εξηγεί. «Η διάβρωση αυτών των συσκευών απελευθερώνει μεταλλικά ιόντα στο σώμα και οι επενδύσεις του στόματος και του πεπτικού συστήματος μπορούν να απορροφήσουν αυτά τα μεταλλικά ιόντα. Πολλά οδοντικά μέταλλα μπορεί να γίνουν αλλεργιογόνα και να προκαλέσουν δερματίτιδα (φλεγμονή του δέρματος) και άλλα προβλήματα υγείας ο πιθανός κίνδυνος ανάπτυξης αυτών των τύπων αλλεργικών αντιδράσεων αυξάνεται όσο περισσότερο έχετε αυτούς τους τύπους τεμαχίων στο στόμα."
Αλλά υπάρχει ελπίδα! Η Vershinina δηλώνει ότι όλο και περισσότεροι ασθενείς αρχίζουν να αντικαθιστούν την αποκατάσταση μετάλλων τους με βιοσυμβατές αποκαταστάσεις, οι οποίες αντίστροφα αλληλεπιδρούν ευνοϊκά με το ανθρώπινο σώμα και είναι μη τοξικά, μερικά παραδείγματα είναι κεραμικά εμφυτεύματα χωρίς μέταλλα, ζιρκονία χωρίς κορώνες από πορσελάνη, ένθετα, ένθετα αντί για σύνθετα υλικά, και τα λοιπά. Η καλύτερη ιδέα; Συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο που εμπιστεύεστε για να καταλήξετε στο καλύτερο πρόγραμμα παιχνιδιού.
Για να διατηρήσετε το στόμα σας, και ουσιαστικά το δέρμα σας, σε άκρη, η Vershinina λέει ότι οι τακτικοί οδοντιατρικοί έλεγχοι και ο καθαρισμός των δοντιών είναι υψίστης σημασίας και είναι καλό να στοχεύετε σε μια επίσκεψη κάθε τρεις έως έξι μήνες.
Εντάξει, ναι, αυτό είναι πιο κοινή γνώση, αλλά ακριβώς όπως συμβαδίζουμε με τακτικούς καθαρισμούς και ελέγχους, μπορεί να πέσει στην άκρη πιο εύκολα από ό, τι θα θέλαμε να σκεφτούμε. Για να διατηρήσετε τον έλεγχο της υγείας των δοντιών και του δέρματος σας, συνιστούμε να επενδύσετε σε ένα κομψό σύστημα βουρτσίσματος (είμαστε ιδιαίτερα εμμονή με τον Ordo) για να κάνει το καθημερινό έργο λίγο πιο ευχάριστο (τουλάχιστον, όσο πιο ευχάριστο μπορεί να βουρτσίζει τα δόντια σας είναι).
Συγγνώμη για το οπτικό, αλλά όπως λέει η Vershinina, οι γλώσσες μας λειτουργούν ουσιαστικά ως σφουγγάρια για βακτήρια. Για να διατηρείτε τα πράγματα καθαρά και υπό έλεγχο, συνιστά να χρησιμοποιείτε την οδοντόβουρτσά σας ή μια πραγματική ξύστρα γλώσσας όπως η παραπάνω για καλύτερα αποτελέσματα.
"Μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας, πλύνετε το πρόσωπό σας για να εξαλείψετε τη διασταυρούμενη μόλυνση από το στόμα στο δέρμα", συμβουλεύει η Vershinina.
