Todos aman pollo. Es fácil de preparar y es una zona segura para los niños. Ya sea un sándwich o una cazuela, echemos un vistazo a 40 recetas saludables de pollo que toda la familia disfrutará. ¡Satisfaga los menús de la cena de esta semana con algunas de las ideas a continuación!
1. Tacos de pollo desmenuzado con sriracha
Tarro de limones ¡comienza nuestras recetas saludables de pollo con una explosión! Si a la familia le gusta un poco de picante, definitivamente disfrutarán de estos tacos de Sriracha. Súbete y conoce los detalles ahora.
2. Salteado de pollo
Entero completamente nos muestra cómo hacer un pollo salteado con arroz que es un poco más saludable para la familia. Está lleno de sabor y los niños no rehuirán sus verduras en este. ¡Sírvelo con salsa de soja baja en sodio!
3. Pollo parmesano
Incluso hay una forma "correcta" de preparar un lote de pollo a la parilla saludable. El calabacín ayuda y también Pizca de ñam ya que tienen todos los detalles detrás de la receta. Sirva esto un viernes por la noche y tenga a toda la familia feliz y satisfecha.
4. Tazones De Pollo Shawarma Quinoa
Estos cuencos de quinua son el regalo perfecto para el almuerzo o, para servir una porción más grande, también para la cena. Guisantes y crayones comparte todos los ingredientes frescos y deliciosos detrás del brebaje. Y solo piensa en las sobras aquí, tendrás algo que esperar en el trabajo o en la escuela con este cuenco de bondad.
5. Pollo al Limón con Espárragos
Pizca de ñam también tiene esta comida ligera y saludable de su manga. Es una excelente comida para una cálida noche de verano. Pollo al limón con una guarnición de espárragos, está envuelto en amores de gran sabor, pero no hará que te sientas culpable una vez que el plato esté limpio.
6. Pollo con Tahini
El tahini de pollo también tiene muchas posibilidades. Úselo en una envoltura, en una ensalada o solo, pero no olvide el pan de pita o naan al lado. Súbete a HuffPost para enganchar todos los detalles detrás del plato. ¡También es excelente para preparar comidas!
7. Cazuela De Pollo Y Verduras
Recetas Spark tiene una receta de cazuela indulgente por la que todos estamos babeando. ¿Quién diría que las cazuelas podrían dar un giro tan saludable? ¡Por supuesto, también está lleno de verduras y pollo!
8. Pollo y verduras en una sartén
Aquí tienes una receta súper fácil, una que no puedes estropear, que encontramos en Delantal desordenado de Chelsea. Todo lo que necesita es una sartén y un cuchillo para cortar las verduras y comenzar. No se preocupe, solo porque sea simple, no significa que no esté lleno de sabor.
9. Pollo teriyaki
Llena el bol con un poco de arroz blanco y cúbrelo con bok choy y pollo teriyaki. El tazón está lleno de ingredientes y sabores saludables que todos en la mesa disfrutarán. Compruébalo en Chowhound ¡Y prepararlo para la cena esta noche!
10. Pollo al comino y calabaza con salsa tibia de garbanzos
Gusto también tiene un plato de pollo súper sabroso. Lleno de calabaza rica y comino picante, este plato inspirado en el otoño es la manera perfecta de terminar una noche de octubre. Sírvelo con una ensalada y una copa de vino.
11. Fajitas de pollo y pimientos
Descubra cómo crear ¡un tazón lleno de pollo estilo fajita y pimientos ahora mismo! Puede seguir la ruta baja en carbohidratos y rechazar las tortillas. Puede crear una ensalada con la cobertura tibia o incluso llenar una papa horneada con esta delicia. ¡Todo depende de usted!
12. Brócoli y Pollo con Salsa de Maní
Mamá feliz y saludable hizo un tazón de pollo y brócoli que a todos les encantará también. ¡Son ingredientes seguros y la salsa de maní es deliciosa! Incluso puedes agregar arroz si quieres algo más abundante.
13. Pollo naranja
Si estas buscando para otros platos de inspiración asiática que se ajustan a la factura de “saludable para ti”, ¡esta creación de pollo a la naranja también funcionará! Nuevamente, puede servirlo con un poco de arroz blanco para que quede más relleno. ¡Y también es un gran plato para las sobras!
14. Sartén de pollo con papas cajún y verduras
Las recetas de sartén son tan fáciles de hacer que las convierten en la manera perfecta de terminar un día de semana ajetreado cuando no tienes mucho tiempo en la cocina. Esta receta de pollo cajún y papas es una excelente manera de tener a la familia satisfecha y satisfecha al final de la noche. Compruébalo en Guisantes dulces y azafrán.
15. Ensalada de pollo con uvas, manzanas y aderezo de estragón y yogur
Ya sea que los prepare para el almuerzo o como una cena rápida y ligera, esta ensalada de pollo está llena de ingredientes frescos y mucho sabor. La receta se puede consultar en Dos cocinas saludables. Y también nos encantan las posibilidades aquí, crea un sándwich, una envoltura o completa un lecho de verduras con la mezcla.
16. Cuencos de fajitas de pollo con arroz
Camino amarillo de la dicha Hicimos unos magníficos cuencos de fajitas de pollo, con arroz, y descubrimos que también son la fuente perfecta de inspiración para la cena. Ingredientes frescos pero que incluso los niños disfrutarán. Incluso puede prepararlos como almuerzos saludables para la familia.
17. Pollo Asado Al Ajo
El pollo asado siempre será una excelente manera de servir una cena saludable para usted y la familia. Mira cómo hacerlo con un toque de sabor a ajo en Está rico. Guarniciones saludables o con ensalada, es un gran acompañamiento para una variedad de platos.
18. Pastel de pollo
Bien plateado sirve un pastel de comida saludable del que nos hemos enamorado. Lo hemos probado nosotros mismos y podemos dar fe de su delicia. ¿Quién diría que esta comida reconfortante podría terminar sintiéndose, sin probar, libre de culpa?
19. Salteado De Pollo Al Curry
Mis recetas fue con el curry como su principal fuente de sabor. El curry está lleno de especias y también es muy bueno para nosotros. Cubre tu pollo y verduras con el sabor popular y aprende a preparar un bocadillo que todos en la mesa querrán segundos.
20. Cazuela De Quesadilla De Pollo De 4 Ingredientes
Aquí hay otra cazuela que le encantará preparar en una noche en la que simplemente no tiene mucho tiempo pero quiere algo delicioso y saludable para sumergirse. Súbete a La mamá experimentada para enganchar la receta. Y no se preocupe, la lista de la compra no será larga para este porque todo lo que necesita son cuatro ingredientes para comenzar.
21. Ensalada de pollo con ajo y hierbas
Pizca de ñam ataca de nuevo con otra receta saludable y deliciosa inspirada en el pollo. Eche un vistazo a todos los ingredientes después del salto, pero sepa que esta es una gran ensalada para llevar al trabajo o empacar para la escuela también. Si te encantan todos estos sabores juntos, definitivamente vale la pena probarlos.
22. Pollo tikka masala
Pollo tikki masala es una receta que a mucha gente ya le encanta. Pero con este, aprendemos cómo hacerlo un poco más saludable. Dé el salto y háganos saber cómo queda su producto terminado, ¡y con qué lo sirvió!
23. Sartén De Pollo Y Pimentón
Recetas saludables de temporada también fue la ruta de la sartén. ¡Y nos encantan estas recetas porque son muy fáciles! Con rachas de pimentón y verduras también, te encantará el plato terminado aquí. Un poco de arroz tampoco le haría daño.
24. Muslos de pollo asado y verduras
Aquí tienes una comida abundante que se siente como la manera perfecta de terminar una noche de otoño o invierno. Muslos de pollo y verduras, todo en una olla, estará lleno y aún dentro de los medios de su estilo de vida saludable con este plato. Solo esconda las verduras adicionales junto con algunas papas para los niños.
25. Pollo al horno envuelto en tocino
¿Quién dice que el tocino no puede formar parte de una receta saludable? Bueno, a las HoliCoffee se le permitirá incorporarlo sin sentirse mal por ello. Envuelve tu pollo y disfruta de cada bocado.
26. Ensalada Waldorf De Pollo
Y aquí tenemos otra receta de ensalada de pollo que tiene infinitas posibilidades. Está rico le mostrará cómo hacerlo realidad. Ya sea que prepare envolturas saludables para el almuerzo, sándwiches de croissant para la cena o complete sus verduras con una cucharada, definitivamente disfrutará de esta receta.
27. Muslos de pollo con miel y mostaza
Revista Clean Eating también fue con muslos de pollo. Pero esta vez hay una cierta cantidad de sabor a miel y mostaza que hará que te enamores con cada bocado. Las verduras son la mejor forma de acompañar la comida.
28. Ensalada de pollo y garbanzos picados
Cocina ambiciosa Creé una ensalada llena de ingredientes que a todos nos encantan. Garbanzos para proteínas, maíz, tomates y algunos quesos deliciosos también, incluso puede agregar algunas de sus propias ideas dentro. Prepara comidas o sírvelas en la comida compartida, es tan saludable y satisfactorio como todo lo demás en la lista.
29. Pollo y Verduras de Maple Dijon
El arce tiene una cierta cantidad de sabor indulgente con el que todos nos sentimos reconfortados. Y gracias a Bien plateado, aprendemos a incorporarlo en un plato saludable que no nos sentiremos mal por terminar para la cena. ¡Mira esta receta de pollo y verduras después del salto!
30. Diván de pollo
¿A quién no le encanta una buena receta de diván de pollo? Afortunadamente para nosotros Recetas saludables de temporada ¡Nos muestra cómo crear una versión más saludable de lo que a todos nos gusta comer! Con muchas verduras y bien servido con una ensalada, es una excelente receta para tener a mano.
31. Pollo Bruschetta
Si te encanta la bruschetta, definitivamente te encantará este plato. Toma los sabores que te encantan del aperitivo que todos anhelamos y completa tu pollo con una buena dosis. Cómete flaco le mostrará cómo hacer que suceda para la cena de esta noche.
32. Pechugas De Pollo, Naranja, Miel, Mostaza
Tenemos aquí otra receta inspirada en la miel y la mostaza gracias a Chowhound. Pero esta vez hay un poco de sabores de naranja para hacer que suceda algo un poco más excepcional y único en el plato. Solo piensa en algunos acompañamientos saludables que quizás quieras servir junto con él.
33. Pollo y Waffles
Mercado mundial muestra una receta de pollo y waffles que nos encanta. Y aunque, a primera vista, supondríamos que no hay forma de que el pollo y los waffles sean realmente saludables, afortunadamente pueden serlo. Da el salto y echa un vistazo a todos los deliciosos detalles.
34. Pizza de pollo
Todo el mundo ama la pizza. Y todos ama la pizza saludable un poco más. Esta pizza incluye algunos deliciosos pollo y estamos ansiosos por hacer que nuestras noches de viernes sean igual de deliciosas, pero un poco más en el lado "bueno para usted" del menú.
35. Pollo A La Parrilla BBQ
Comiendo bien nos dio un clásico asado a la parrilla receta de pollo que todos debemos tener en nuestra caja de recetas. Cambie la cena creando nuevos acompañamientos de temporada. Incluso puede asarlo o hornearlo según sus preferencias.
36. Pechuga De Pollo Marroquí
Croissant de mediana edad fue con algo de inspiración marroquí para su plato de pollo. Si quieres cambiar algunos sabores en la mesa de la cena esta noche, definitivamente esta es la ruta que querrás tomar. Sea creativo y haga algo un poco más exclusivo para la familia.
37. Pollo al Limón y Ajo con Champiñones
El limón y el ajo van muy bien juntos, especialmente si hay un lado de champiñones para comer. Agarra todos los detalles y la receta detrás de esta belleza en Cocina NYT. Una papa al horno sería una buena adición al plato, ¿no crees?
38. Sándwich de pollo "frito"
Si está buscando algo de comida reconfortante, definitivamente querrá ver este sándwich de pollo "frito" de sabor terrenal. Obtendrá todos los sabores que ama sin toda la culpa. Y sí, a los niños también les gustará este.
39. Nuggets de pollo al horno
Aprenda a hacer unos nuggets de pollo para toda la familia con la ayuda de Cocina con clase. Tome el ketchup y satisfaga a todos en la mesa, o en la barra de desayuno durante la merienda de la tarde para niños, con estos deliciosos bocados. ¡Precalienta el horno y empieza ahora!
40. Ensalada cremosa de pollo con yogur griego y aguacate
Y finalmente, terminamos la lista con otra receta de ensalada de pollo saludable con la que puedes crear los mejores sándwiches y aderezos para ensaladas. El aguacate cremoso está lleno de sabor y beneficios saludables. Solo mira la receta en Liv saludable.
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