Aastatepikkuse kogemusega, mis meil on isetegevusringides ja käsitöömaailmas, leiame, et tee on alati suur teema. Maitsvad ja tervisele kasulikud teed on lihtsalt midagi, mida on lihtne ise valmistada ilma probleemideta, kuid fantastiline nautida. Me ei ole tegelikult suured fännid, kuidas jooke jooma, isegi sügisel, kui ilm hakkab jahedaks minema. Sellegipoolest mõte vee infundeerimine mõned tervislikud, looduslikud maitsed meeldisid meile tõesti, sest arvasime, et see võib aidata meil veetarbimist päeva jooksul suurendada ja see pole kunagi halb! Püüdes aidata meil joogivett veidi rohkem nautida, puutusime kokku mõistega puuviljadest infundeeritud veed, mida tuleks nautida jahutatult ja sellest päevast alates pole me kunagi vaadanud halb!
Igaks juhuks, kui teid huvitab tervisliku ja maitsva infundeeritud vee mõiste nagu meiegi, on siin alustamiseks 15 meie lemmikretsepti ja koostisosade kombinatsiooni!
1. Arbuusikurgi tsitruseline vesi
Kui teie peamine eesmärk on veetarbimist tõepoolest suurendada, siis on mõistlik, et teie infundeeritud vette lisatud koostisosad on ka asjad, mis sisaldavad palju vett, eks? See on osa põhjusest, miks me seda arbuusikurgi tsitrusviljade ideed nii väga armastame! Me naudime seda ka
2. Lihtne sidruni -laimi vesi
Võib -olla on teie peamine huvi endale infundeeritud vee valmistamiseks lihtsalt kerge, kuid lihtsa maitse lisamine, et vesi maitseks midagi? Milleks sellisel juhul segi ajada klassikalise retseptiga, mida restoranid on serveerinud tööstuse algusest peale? Unsophisticook soovitab lasta sidruni- ja laimiviiludel klaasi või kannu leotada, et anda igale veele värske maitse, mis hoiab teie seedetrakti puhtana ja soodustab ainevahetust.
3. Oranž mündivesi kõhukrampide vastu
Kas teile meeldib tsitruseline vesi, kuid sidrun ja laim pole piisavalt huvitavad? kombinatsioon teile ja teile ei meeldi arbuus piisavalt, et proovida tsitruseliste kurkide ideed, mida teile näitasime ülalpool? Sellisel juhul oleks teie jaoks parem paar koostisosa välja lõigata ja jääda ainult apelsini ja piparmündi juurde! Momsdish annab näpunäiteid selle kohta, kuidas vett oma maitse järgi õigesti maitsestada.
4. Maasika basiiliku vesi
Võib -olla teile meeldib idee lisada vett puuviljadega, kuid teie lemmikviljad on marjad? Noh, uskuge või mitte, aga igasuguseid marju saab tegelikult kasutada ka puuviljainfusioonides! Need on nii maitsvad, et leiame, et me ei pea neid väga paljude muude asjadega segama, nii et paljud meile kõige paremini meeldivad marjaretseptid sisaldavad ainult kahte või kolme koostisosa. Te ei vaja lihtsalt rohkem, eriti kui kasutate aromaatseid värskeid maasikaid Õnnelik, terve ema tegi siin! Nad on lisanud piparmündi maksimaalseks värskendamiseks.
5. Apelsini, piparmündi ja kurgi detox vesi
Ükskõik, kas usute tõepoolest „võõrutusdieetide” kontseptsiooni või mitte, on kahtlemata mõningaid koostisosi, mida saate tervislikule veele lisada. tahe aidata kehal tervislikult eemaldada toksiine teie süsteemist. See "detox" vesi Ei Gojisid, ei hiilgust on üks neist retseptidest! Apelsini, piparmündi ja kurgi kombinatsioon annab teile värskendava maitse, C -vitamiini ja maksimaalse vee tarbimise.
6. Sidrunimaasika vesi
Mäletate, kuidas me teile ütlesime, et enamikul meie lemmikmaasikaretseptidel on ainult üks või kaks koostisosa, sest marjad on juba iseenesest nii maitsvad? Noh, siin on teile veel üks näide! Igaks juhuks, kui te pole piparmündi suur fänn, võib sidruniklaaside segades oma maasikatega vees tunda, et naudite maasika limonaadi, kuid ilma selle suhkruta. Vaadake üksikasjalikumalt, kuidas see on tehtud Jessica Escamilla Fitness.
7. Mustika sidrunivesi
Kas sidruni- ja marjavee idee meeldib teile konkreetselt sest maitse kuuleb tagasi mõnusat suvist limonaadi, ainult tervislikum? Sel juhul on teile veel üks! Õnnelik, terve ema soovitab maasikate asemel lisada mustikaid, juhuks kui olete allergiline või soovite lihtsalt proovida mõnda muud maitset. Sellel on veidi mahedam maitse, kuid see pole siiski midagi muud kui maitsev ja meeldiv.
8. Õuna kaneeli energia võimendav vesi
Oleme natuke rääkinud erinevat tüüpi infundeeritud vee tegelikest eelistest tervisele, aga mis siis, kui teie suurim probleem kogu päeva jooksul on tõesti teie energiatase? Vesi võib teid selles kindlasti aidata ja see on tervislikum valik kui kofeiin, kuid me mõistame, et mõnikord vajate puudutuspäeval lihtsalt pisut lisa. Sealt see absoluutselt maitsev õuna -kaneelivesi Eelarve Savvy Diva tuleb mängu! Iga koostisosa looduslikud toitained ja kasu tervisele aitavad teil tunda end veidi erksamana, kuid ilma kofeiini või suhkruta.
9. Münt, granaatõun, kurk ja sidrunivesi
Selleks hetkeks olete ilmselt aru saanud, et saate puuviljadega täidetud vett valmistada peaaegu kõigi puuviljadega, nii et miks mitte muutuda natuke loovamaks ja maitsetega mängida? Me armastame seda Pattkla sisaldas nende segusse granaatõuna, sest see maitseb ainulaadselt piparmündi, kurgi ja sidruniga. Granaatõun annab joogile ka heleda värvi, nagu naudiksite midagi magusat, kuid tegelikult kogu suhkrut alla neelamata.
10. Virsiku ingveri vesi
Puu ja piparmünt pole ainsad asjad, mida saate infundeeritud vette panna! Ingver ei ole puu, kuid see on maitsekas, täis tervisele kasulikke omadusi ja täiendab kindlasti palju puuvilju. Meie lemmik asi, mida ingveriga kombineerida, on aga virsikuviilud! Kombinatsiooni jaoks, mis on nii hea, et see on praktiliselt nagu maiuse saamine, kuigi see on ikkagi ainult puuviljavesi, vaadake retsepti Õnnelik, terve ema.
11. Mustika -apelsini viljavesi
Rääkisime mustika- ja sidruniveest, mis maitseb veidi nagu mustika limonaad, aga mis siis, kui sidrunid pole teie lemmikud, sest te ei tegele hapude maitsetega väga hästi? Sel juhul proovige saada see maitsev marjade tsitruseliste kombinatsioon, kasutades apelsine! Virsiku köök tutvustab teile, kui palju apelsini ja kui palju mustikaid peaksite sellele lisama, et saavutada maksimaalne maitse.
12. Blackberry piparmündi infundeeritud vesi
Nüüdseks võite ilmselt öelda, et piparmünt on populaarne maitse infundeeritud vee maal ja ka see, et me armastame seda oma maitsekombinatsioonides. Lihtsalt huvides veenduda, et teil on palju valikutest, nii et saate tõepoolest oma infundeeritud veeelamusest maksimumi võtta, siin on veel üks piparmündi retsept, kuid seekord koos murakatega! Vaadake, kuidas seda tehakse Juhuslik käsitöömeister.
13. Muraka-, sidruni- ja rosmariinivesi
Kas teid huvitab mõte kasutada maitsetaimi koos puuviljadega, mille valite oma infundeeritud vee jaoks, kuid te pole ikka veel mündi kasutamise ideest päris müüdud? Noh, õnneks kõigile, Õnnelik, terve ema tuletab meile meelde, et saate kasutada ka teisi ürte! See retsept soovitab lisada vett muraka, sidruni ja maitsva rosmariiniga!
14. Kirsi ja piparmündi infundeeritud vesi
Mis siis, kui teie lemmikpuuviljad pole tegelikult ainult marjad või tsitrusvilja? Noh, nii kaua, kui lõikate need pooleks, et vesi saaks seest mahla imada, teevad kirsid tegelikult ka suurepäraselt maitsestatud infundeeritud vett! Nagu paljud meie lemmikretseptid, on see ka siit Elamu väike maja ühendab kirsid piparmündiga, kuid ärge kartke katsetada uute kombinatsioonidega!
15. Maasika-, laimi-, kurgi- ja piparmündivesi
Kas otsite midagi, millel on piisavalt maitset, et valmistada kõigile terve kannu infundeeritud vett, kuid see maitseb siiski värske ja nagu vesi, mitte nagu liiga kontsentreeritud mahl? Sel juhul on see retsept pärit Täielikult mis sisaldab maasikat, laimi, kurki ja piparmünti, on suurepärane võimalus! See on maitsev, värskendav ja täis toitaineid ühes kohas.
Kas teil on veel üks lemmik tüüpi värskendavat puuvilja infundeeritud vett, mida just armastus tegemine, kuid mida te meie nimekirjas ei näe? Rääkige meile kõik selle valmistamise viisist või linkige meile kommentaaride jaotises olev retsept!
