कॉफ़ी जाना जाता है सभी प्रकार के स्वास्थ्य लाभ जब कम मात्रा में सेवन किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपके स्किनकेयर रूटीन में भी काफी इजाफा करता है? यह एंटीऑक्सिडेंट से भरा हुआ है, और यह मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए एक बेहतरीन एक्सफोलिएंट बनाता है। और जब नारियल के तेल के साथ मिलाया जाता है, तो यह आपकी त्वचा को रेशमी चिकना महसूस कराएगा। तो इन्हें मज़ेदार बनाने का तरीका जानने के लिए पढ़ें कॉफी बॉडी स्क्रब बार।
यहां आपको अपने शरीर के कॉफी स्क्रब बार की आवश्यकता होगी:
- एक मफिन टिन
- 1 कप कॉफी ग्राउंड (उनका उपयोग किया जा सकता है, लेकिन सुनिश्चित करें कि वे सूखे हैं)
- १ कप नारियल का तेल
- 1 चम्मच शुद्ध वेनिला अर्क
- चम्मच
कॉफ़ी बॉडी स्क्रब के लिए स्टेप बाय स्टेप ट्यूटोरियल:
चरण 1: वेनिला जोड़ें
कॉफी के मैदान में वेनिला अर्क डालने से शुरू करें। वेनिला समान रूप से वितरित होने तक मिश्रण को हिलाएं।
चरण 2: माइक्रोवेव
इसके बाद, नारियल के तेल को माइक्रोवेव में तब तक गर्म करें जब तक कि यह एक स्पष्ट तरल न हो जाए। मुझे लगभग ५० सेकंड लगे, लेकिन आपको हर २० सेकंड में अपनी जांच करनी चाहिए क्योंकि आप नहीं चाहते कि यह जले। इसे माइक्रोवेव से ओवन मिट्स के साथ निकालें और कॉफी के मैदान को तेल में डालें। तब तक हिलाएं जब तक वे अच्छी तरह से मिक्स न हो जाएं।
चरण 3: एक सांचे में डालें
मिश्रण को मफिन टिन में डालें, इसे कपों के बीच समान रूप से विभाजित करें। मेरा लगभग 3/4 भरा हुआ था।
चरण 4: फ्रीज
यह कुछ इस तरह दिखना चाहिए। कॉफी का मैदान नीचे तक डूब जाएगा... और यह ठीक है! लगभग 2 घंटे के लिए टिन को फ्रीजर में रख दें। मिश्रण ठोस सलाखों में सख्त हो जाएगा।
निष्कर्ष
और वोइला, वे जादुई रूप से इन मज़ेदार ब्लैक एंड व्हाइट बार में बदल जाते हैं! अगर आपको उन्हें मफिन टिन से निकालने में परेशानी हो रही है, तो बस एक बेकिंग पैन में गर्म पानी भरें और टिन के निचले हिस्से को एक या दो मिनट के लिए पानी में डुबो दें। गर्म पानी सलाखों के बाहरी हिस्से को इतना पिघला देगा कि वे ठीक बाहर निकल जाएंगे।
बस अपनी त्वचा को गीला करें और बार को आगे-पीछे रगड़ें और फिर अपनी अब तक की सबसे कोमल, चिकनी त्वचा प्राप्त करने के लिए कुल्ला करें!
ये बार बहुत अच्छे उपहार भी देते हैं... कौन इतना शानदार कुछ पसंद नहीं करेगा?! उन्हें फ्रिज में स्टोर करना सुनिश्चित करें ताकि वे गर्म मौसम में पिघलें नहीं। अब जाओ अपने आप को लाड़!
