हल्दी हाल ही में लोकप्रियता में बढ़ रहा है, जब से इसे नवीनतम सुपरफूड्स में से एक के रूप में जाना जाने लगा। और अच्छे कारण के साथ - इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं, इसके विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए धन्यवाद। यह उसी कारण से त्वचा की देखभाल के लिए बहुत अच्छा है; वे गुण दर्दनाक मुँहासे और त्वचा की अन्य स्थितियों को खत्म करने में मदद करते हैं।
तो आज हम साझा कर रहे हैं a हेल्दी हल्दी फेस मास्क रेसिपी एक लंबी सर्दी के बाद आपकी त्वचा को अपनी युवा चमक वापस देने में मदद करने के लिए।
यहां बताया गया है कि आपको अपने लिए क्या चाहिए हल्दी फेस मास्क:
- 1/2 कप ओटमील
- 1 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
- मनुका हनी का 1 बड़ा चम्मच
- पानी
हल्दी का फेस मास्क तैयार करने के निर्देश:
चरण 1: शहद और हल्दी मिलाएं
दलिया में हल्दी और शहद डालकर शुरू करें। अगर शहद मेरी तरह बहुत गाढ़ा है, तो इसे 5 या 10 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में गर्म करें। सब कुछ एक साथ मिलाएं - यह एक सुपर गाढ़ा पेस्ट बनना चाहिए।
चरण 2: थोड़ा पानी डालें
लगभग एक बड़ा चम्मच पानी डालें और मिलाते रहें। अधिक पानी डालें जब तक कि यह गांठदार ह्यूमस की स्थिरता न बन जाए।
चरण 3: ब्लेंडर का उपयोग करें
किसी भी बड़ी गांठ को हटाते हुए, इसे एक पेस्टी स्थिरता में मिलाने के लिए एक ब्लेंडर का उपयोग करें।
चरण 4: आवेदन करें और 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें
इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें। एक कागज़ के तौलिये से अतिरिक्त पोंछें और इसे कूड़ेदान में फेंक दें, फिर सिंक में गर्म पानी से अच्छी तरह कुल्ला करें। अपने नियमित चेहरे के मॉइस्चराइज़र की एक परत के साथ समाप्त करें। पुराने कपड़े पहनना सुनिश्चित करें, क्योंकि हल्दी कपड़े को दाग सकती है।
हल्दी के विरोधी भड़काऊ लाभों के अलावा, दलिया आपकी त्वचा को साफ और मॉइस्चराइज करने में मदद करेगा। और शहद एक humectant है, जिसका अर्थ है कि यह हवा से नमी खींचता है और जो नीचे है उसे हाइड्रेट करता है। तो आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि यह मास्क आपकी थकी, रूखी त्वचा के लिए सभी सही काम करेगा!
