अगर हम आपके साथ पूरी तरह ईमानदार हैं, तो हम बड़ा मिठाई प्रेमी। अपनी खुद की होममेड मिठाइयाँ बनाने के बारे में बस कुछ ही संतोषजनक और स्वादिष्ट है, लेकिन उन्हें घर पर बनाने में सक्षम होने का मतलब यह भी है कि हम कभी-कभी बहुत अधिक मिठाइयाँ खाते हैं। हम जानते हैं कि हम कभी भी एक साथ मिठाई खाना बंद नहीं करेंगे, इसलिए इसके बजाय हम नज़र रख रहे हैं चीनी मुक्त व्यंजनों के लिए बाहर जो हमें कम से कम हमारी कुछ नियमित परिष्कृत चीनी को कम करने में मदद कर सकते हैं सेवन।

पालेओ, शाकाहारी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, परिष्कृत चीनी मुक्त, 5 घटक, बिना बेक चॉकलेट नारियल बार
लस मुक्त, शाकाहारी, परिष्कृत चीनी मुक्त चॉकलेट केक
लो कार्ब शुगर फ्री क्रीम चीज़ पीनट बटर फ़ज
खरबूजा में घर का बना चीनी मुक्त ब्लूबेरी अच्छा सीम

बस अगर आप अपने घर का बना चीनी मुक्त डेसर्ट बनाने के विचार को उतना ही पसंद करते हैं जितना हम करते हैं, यदि अधिक नहीं, यहां 15 बेहतरीन रेसिपी, फ्लेवर कॉम्बिनेशन और ट्यूटोरियल दिए गए हैं, जिन्हें हमने अब तक अपने में देखा है खोज!

1. पालेओ, शाकाहारी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, परिष्कृत चीनी मुक्त, 5-घटक, नो-बेक चॉकलेट नारियल बार

पालेओ, शाकाहारी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, परिष्कृत चीनी मुक्त, 5 घटक, बिना बेक चॉकलेट नारियल बार

इस तथ्य के अलावा कि ये स्वादिष्ट डेज़र्ट बार अपने स्वादिष्ट नारियल आधारित और चॉकलेट टॉपिंग के लिए व्यावहारिक रूप से अप्रतिरोध्य हैं, यह नुस्खा इस पर उल्लिखित है बीमिंग बेकर केवल किसी भी आहार प्रतिबंध वाले लोगों के लिए बढ़िया है, न कि केवल उन लोगों के लिए जो अपने चीनी का सेवन कम करने की उम्मीद कर रहे हैं! यह देखने के लिए कि यह चीनी मुक्त क्यों है, लेकिन पालेओ, शाकाहारी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त और नो-बेक क्यों है, उनकी सामग्री सूची पर एक नज़र डालें! वे वास्तव में बनाने में भी केवल पाँच मिनट का समय लेते हैं।

2. स्वादिष्ट शुगर फ्री एंजल फ़ूड केक

स्वादिष्ट शुगर फ्री एंजल फ़ूड केक

इसकी रेसिपी में कुछ नो-बेक और थोड़ा नया बनाने के बजाय, क्या आप इसके बजाय कोई रास्ता खोजेंगे अधिक क्लासिक मिठाई की सामग्री सूची में बस थोड़ा सा बदलाव करें ताकि आप बिना परिष्कृत किए इसका आनंद उठा सकें चीनी? ठीक है, अगर आप कभी भी आधे एंजेल फूड केक प्रशंसक रहे हैं, तो हमें लगता है कि आप वास्तव में इस तरह की सराहना करेंगे मीठे पल जीते हैं इस शानदार और पूरी तरह से टेक्सचर्ड होममेड, शुगर फ्री एंजल फ़ूड केक को एकदम से बनाया है!

3. स्वस्थ लस मुक्त, चीनी मुक्त गाजर का केक

स्वस्थ लस मुक्त, चीनी मुक्त गाजर का केक

जब हमने क्लासिक व्यंजनों के बारे में बात करना शुरू किया तो क्या हमने वास्तव में आपका ध्यान आकर्षित किया? उनके पास आम तौर पर सामान्य से थोड़ी कम चीनी होती है लेकिन एंजेल फूड केक कभी आपका नहीं रहा पसंदीदा? ठीक है, अगर गाजर का केक आपकी गली में अधिक है, तो हम आपको बस समझते हैं अवश्य रास्ते पर एक नज़र डालें फ़ूड फेथ फिटनेस यह संस्करण बनाया है जो दोनों चीनी मुक्त है तथा ग्लूटेन मुक्त!

4. लस मुक्त, शाकाहारी, परिष्कृत चीनी मुक्त चॉकलेट केक

लस मुक्त, शाकाहारी, परिष्कृत चीनी मुक्त चॉकलेट केक

क्या आप वास्तव में ऐसे डेसर्ट बनाने के विचार में रुचि रखते हैं जो चीनी के अलावा सभी प्रकार की अन्य चीजों से मुक्त हों, स्वास्थ्यवर्धक डेसर्ट के लिए आपकी खोज के अप्रत्याशित लाभ के रूप में? शायद आप तब तक स्क्रॉल कर रहे हैं जब तक आपको एक भयानक होममेड चॉकलेट केक रेसिपी नहीं मिली, क्योंकि यह आपका पसंदीदा है। किसी भी मामले में, हम पूरी तरह से यह देखने का सुझाव देंगे कि कैसे बीमिंग बेकर इस लस मुक्त, शाकाहारी, और परिष्कृत चीनी मुक्त चॉकलेट केक को बनाया है जिसमें एकदम सही बनावट है!

5. चीनी मुक्त जर्मन चॉकलेट कुकीज़

चीनी मुक्त जर्मन चॉकलेट कुकीज़

केक सभी अच्छे और अच्छे हैं, लेकिन क्या होगा यदि आपकी पसंदीदा प्रकार की मिठाई वास्तव में हमेशा कुकीज़ रही हो? उस स्थिति में, हमें लगता है कि आप इस जर्मन चॉकलेट कुकीज रेसिपी के साथ थोड़ा बेहतर हो जाएंगे माई मोंटाना किचन! बेशक, हर दूसरी रेसिपी की तरह, जो हमने यहाँ इकट्ठी की है, यहाँ तक कि ये रिच चॉकलेट बाइट भी शुगर फ्री हैं!

6. शुगर फ्री, ग्लूटेन फ्री क्रीम ब्रूली

शुगर फ्री, ग्लूटेन फ्री क्रीम ब्रूली

क्या आप वास्तव में विभिन्न मिठाई व्यंजनों के चीनी मुक्त संस्करण खोजने की उम्मीद में हमारी सूची में स्क्रॉल कर रहे हैं? के अतिरिक्त सिर्फ केक और कुकीज़? तो शायद आप इस शानदार शुगर फ्री क्रीम ब्रूली रेसिपी के साथ शुरू करने के लिए संतुष्ट होंगे, जो कि स्टेप बाय स्टेप बताई गई है पौष्टिक यम! सिर्फ इसलिए कि यह चीनी मुक्त है इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अभी भी वह मीठा, कुरकुरा शीर्ष नहीं मिलेगा जो आपको बहुत पसंद है।

7. खरबूजा में घर का बना चीनी मुक्त ब्लूबेरी "अच्छी क्रीम"

खरबूजा में घर का बना चीनी मुक्त ब्लूबेरी अच्छा सीम

केवल चीनी मुक्त कुछ की तलाश करने के बजाय, क्या आप वास्तव में एक घरेलू उपचार की तलाश कर रहे हैं जो एकमुश्त स्वस्थ के बहुत करीब हो? शायद आप सिर्फ ठंडे इलाज के लिए बाहर हो गए हैं क्योंकि आइसक्रीम आपकी पसंदीदा मिठाई है! किसी भी मामले में, हमें लगता है कि आप इस होममेड "अच्छा" क्रीम (कितना अच्छा नाम दिया गया है) को पसंद करने जा रहे हैं यह आपके शरीर के लिए कुछ शक्कर की दुकान से खरीदे गए ब्रांडों की तुलना में है) a. के बीच में परोसा जाता है खरबूजा! पता करें कि यह कैसे किया जाता है यह स्वस्थ तालिका.

8. लो कार्ब शुगर फ्री क्रीम चीज़ पीनट बटर फ़ज

लो कार्ब शुगर फ्री क्रीम चीज़ पीनट बटर फ़ज

कभी-कभी सबसे अच्छी मिठाइयाँ ऐसी होती हैं जिनका स्वाद इतना मीठा होता है कि आपको केवल एक छोटे से काटने की ज़रूरत होती है, जैसे कि ठगना! मानो या न मानो, भले ही यह ऐसा केंद्रीय भाग लगता है, आप वास्तव में कर सकते हैं शुगर फ्री फज बनाओ! हम सरल तरीके से प्यार करते हैं कि लो कार्ब यम इस लो कार्ब क्रीम चीज़ पीनट बटर फ़ज को कुछ आसान चरणों में बनाने की प्रक्रिया को रेखांकित करता है।

9. चीनी मुक्त कारमेल सॉस के साथ फल

चीनी मुक्त कारमेल सॉस के साथ फल

यदि आप कैलोरी गिनना शुरू करने जा रहे हैं और परिष्कृत शर्करा को कम करना चाहते हैं, तो क्या आप इसे पसंद करेंगे अपने मिठाई आहार में अधिक फल शामिल करें, जैसा कि आपने आइसक्रीम और खरबूजा नुस्खा में देखा था जो हमने आपको दिखाया था पूर्व? फिर यहाँ फल प्रेमियों के लिए एक और विचार है! देखें कि कैसे संगठित द्वीप एक सुंदर चीनी मुक्त कारमेल सॉस बनाया जो फलों पर बहुत अच्छा स्वाद लेता है, विशेष रूप से केले जैसे आप यहां देखते हैं। अचानक वही फल जो आप नाश्ते में खा सकते हैं वह भी एक मिठाई है!

10. लस मुक्त, चीनी मुक्त टैगालॉन्ग कुकीज़

लस मुक्त, चीनी मुक्त टैगलॉन्ग कुकीज़

बस अगर आप अभी भी चीनी मुक्त कुकी व्यंजनों की तलाश कर रहे हैं क्योंकि आप या तो अधिक से अधिक इकट्ठा करने का इरादा रखते हैं जैसा कि आप कर सकते हैं या क्योंकि पिछले वाले हमने दिखाया था कि आप अपने लिए पर्याप्त चॉकलेट नहीं हैं, यहां एक है विकल्प! हमारा परिवार इस रेसिपी को बहुत पसंद करता है पौष्टिक यम कि ग्लूटेन मुक्त, चीनी मुक्त, टैगलॉन्ग कुकीज कैसे बनाएं, जिनका स्वाद बिल्कुल वैसा ही हो जैसा आप गर्ल गाइड्स से खरीदते थे!

11. डिकैडेंट शुगर फ्री चॉकलेट पुडिंग

डिकैडेंट शुगर फ्री चॉकलेट पुडिंग

बस अगर हमने आपका ध्यान अमीर और स्वादिष्ट चॉकलेट वाली चीजों के बारे में बात करते हुए खींचा, लेकिन आप अभी तक किसी एक चीज पर पूरी तरह से आश्वस्त नहीं हैं, लेकिन आप वास्तव में प्यार करते हैं शुद्ध चॉकलेट, यहाँ आपके विचार के लिए एक और बढ़िया चीनी मुक्त नुस्खा है! हमें रास्ता पसंद है मीठे पल जीते हैं यह मलाईदार चीनी मुक्त चॉकलेट का हलवा बनाया है जिससे आपको चीनी की कमी का पता भी नहीं चलेगा।

12. लस मुक्त, चीनी मुक्त, शाकाहारी स्ट्रॉबेरी नारियल थंबप्रिंट कुकीज़

लस मुक्त, चीनी मुक्त, शाकाहारी स्ट्रॉबेरी नारियल थंबप्रिंट कुकीज़

क्या आप फिर भी कुकीज़ के बारे में सोच रहे हैं क्योंकि जब भी आप मिठाइयाँ बनाते हैं तो वे आपके घर में सबसे बड़ी हिट होती हैं, लेकिन आपकी राय है कि आपके पास विभिन्न प्रकार के व्यंजनों के लिए कभी भी पर्याप्त व्यंजन नहीं हो सकते हैं? उस स्थिति में, हम बिल्कुल सुझाव दें कि कैसे देखें शक्ति और धूप इन शानदार स्ट्रॉबेरी नारियल के अंगूठे के निशान बनाए जो कि चीनी मुक्त होने के अलावा लस मुक्त, शाकाहारी और पैलियो हैं।

13. शुगर फ्री बोस्टन क्रीम चीज़केक

शुगर फ्री बोस्टन क्रीम चीज़केक

क्या आप वास्तव में अभी भी अपने अगले घर के बने मिठाई के लिए चीनी मुक्त केक बनाने के विचार में काफी दिलचस्पी महसूस कर रहे हैं, लेकिन आपने हमेशा स्पंज केक के लिए क्रीमयुक्त व्यंजनों को प्राथमिकता दी है? उस स्थिति में, हमें लगता है कि आप इस कम कार्ब और लस मुक्त बोस्टन क्रीम चीज़केक की तरह कुछ बेहतर बनाने के साथ मिल सकते हैं, जो निश्चित रूप से चीनी मुक्त भी है। पूरी जानकारी प्राप्त करें लो कार्ब यम!

14. चीनी मुक्त देशभक्ति प्रेट्ज़ेल सलाद

शुगर फ्री पेट्रीप्टिक प्रेट्ज़ेल सलाद

यदि आप खरोंच से अपने आप को एक चीनी मुक्त मिठाई बनाने की परेशानी में जाने वाले हैं, तो क्या आप इसे कुछ ऐसा बनाना चाहेंगे जो मौसम के अनुकूल हो और जिसे आपके बच्चों ने पहले न आजमाया हो? फिर हमें लगता है कि आप वास्तव में इस दिलचस्प बनावट वाले, चीनी मुक्त देशभक्ति प्रेट्ज़ेल सलाद से वास्तव में चिंतित महसूस कर सकते हैं निकोल इसो! जुलाई नजदीक आते ही यह बनाने के लिए एकदम सही स्नैक है।

15. लो कार्ब, शुगर फ्री चॉकलेट Lasagna

लो कार्ब, शुगर फ्री चॉकलेट Lasagna

चॉकलेट की इतनी सारी बातें करने के बाद, जो हमने किया है, क्या आप वास्तव में कुछ भी बनाने का इरादा महसूस कर रहे हैं? अधिक आपने अब तक जो देखा है, उसकी तुलना में चॉकलेटी? ठीक है, यदि आप अभी भी विकल्पों की तलाश में हैं, तो यहां से एक शानदार (और, ज़ाहिर है, चीनी मुक्त) नुस्खा है लो कार्ब मावेन कम कार्ब, मलाईदार चॉकलेट Lasagna के लिए।

क्या आपके पास एक और पसंदीदा चीनी मुक्त मिठाई की रेसिपी है जो आपके घर में हमेशा बहुत हिट होती है, लेकिन आप यहाँ हमारी सूची में नहीं देखते हैं? इसके बारे में हमें बताएं या कमेंट सेक्शन में हमें रेसिपी से लिंक करें ताकि हम इसे भी आजमा सकें!