चाहे आप चीनी को कम कर रहे हों या आहार की आवश्यकता हो जो आपको मिठास से दूर रखे, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको कुछ कैंडीड, बेक किया हुआ या चॉकलेट में ढका हुआ है। आइए इन 50 शुगर-फ्री डेसर्ट पर एक नज़र डालें, जो डाइट के अनुकूल होने के साथ-साथ स्वाद से भरपूर हैं!
1. मूंगफली का मक्खन कप
चीनी मुक्त माँ आपको अपने खुद के मूंगफली के मक्खन के कप बनाने का तरीका सिखाएंगे - चीनी के अतिरिक्त मुकाबलों को घटाएं। रात के खाने के बाद एक लें या दोपहर के नाश्ते के लिए कुछ पैक करें!
2. चॉकलेट एवोकैडो पुडिंग पोप्स
इस पर अधिक एक मीठा जीवन आपको कुछ रेशमी, चॉकलेट एवोकैडो पुडिंग पॉप के लिए एक आकर्षक नुस्खा मिलेगा। फ्रीजर से बाहर निकलने और आनंद लेने के लिए ये बहुत अच्छे हैं!
3. रास्पबेरी नींबू मिनी शाकाहारी चीज़केक
शुद्ध एला इन रास्पबेरी नींबू मिनी शाकाहारी चीज़केक पर सभी विवरण हैं। वे पार्टियों के लिए महान हैं या परिवार के आनंद के लिए एक बड़ा संस्करण तैयार करते हैं।
4. चॉकलेट लावा केक
चॉकलेट लावा केक किसे पसंद नहीं है? एक टन चीनी के बिना इसे बनाना सीखें at शहद के रूप में मीठा.
5. मॉन्स्टर कुकी आटा एनर्जी बाइट्स
लाइफ मेड सिंपल कुछ राक्षस कुकी आटा ऊर्जा काटता है जो स्वादिष्ट हैं और हमारे लिए भी अच्छे हैं। अब नुस्खा रोड़ा!
6. डेनिश स्ट्रॉबेरी समर पाई
एक टेस्टी लव स्टोरी एक भव्य डेनिश स्ट्रॉबेरी पाई बनाता है जिसे हम भी खत्म कर रहे हैं। इस सुंदरता के साथ संडे ब्रंच या पोटलक शावर प्रज्वलित करें!
7. उष्णकटिबंधीय मूस
चेक आउट पत्तेदार कड़ाही यदि आप तीखा काटने के साथ कुछ उष्णकटिबंधीय खोज रहे हैं। यह मैंगो मूस - रास्पबेरी के साथ सबसे ऊपर - काफी विशेष उपचार हो सकता है।
8. चिपचिपे भालू
लाभ के साथ डेसर्ट हमें दिखाता है कि कैसे कुछ विनम्र भालू को कोड़ा मारना है - जो कि हमारे द्वारा उपयोग किए जाने की तुलना में काफी स्वस्थ हैं। इन्हें अपने लिए या बच्चों के लिए पैक करें!
9. फ्रेंच सिल्क ब्राउनी
प्राकृतिक मीठे व्यंजन इन फ्रेंच रेशम ब्राउनी के निर्माण के आसपास के सभी विवरण हैं। सेंकना बिक्री के लिए दिखाएँ या अपने मेहमानों को एक बैच के साथ प्रभावित करें!
10. बादाम मक्खन केला कुकीज़
बादाम मक्खन केला कुकीज़ दोपहर की चाय या शाम के कॉफी ब्रेक के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है। में गोता लगाएँ और नुस्खा प्राप्त करें लिविंग वेल किचन.
11. चावल क्रिस्पी व्यवहार करता है
यदि आप चावल के क्रिस्पी व्यवहार के प्रशंसक हैं, तो आप यहां जाना चाहेंगे चम्मच से दौड़ना और उन्हें स्वस्थ तरीके से बनाना सीखें। विवरण देखें और उन्हें आज रात तक बना लें।
12. चॉकलेट चेरी चिया पुडिंग
शुद्ध एला हमें चॉकलेट चेरी चिया पुडिंग के लिए एक शानदार नुस्खा देता है जो पूरी तरह से मिठाई के पाठ्यक्रम में आग लगा देगा। अपनी अगली डिनर पार्टी के लिए इसे व्हिप करें।
13. Nutella चॉकलेट
यदि आप न्यूटेला के प्रशंसक हैं तो आप निश्चित रूप से इन न्यूटेला ब्राउनीज़ के प्रशंसक होंगे निकोल जॉय इंस्पायर. अब रेसिपी को स्नैग करें।
14. चॉकलेट मूंगफली का मक्खन जई कुकीज़
चीनी मुक्त माँ चॉकलेट मूंगफली का मक्खन जई कुकीज़ के इस बैच के साथ फिर से करता है। उन्हें बेक करने की ज़रूरत नहीं है और वे प्राकृतिक अवयवों से बने हैं!
15. कच्चा सेब पाई
द बेविचिन किचन एक कच्चा सेब पाई बनाता है जो देखने में सुंदर और स्वादिष्ट भी है। इसे अपनी अगली पोटलक पार्टी में लाएं और अपने दोस्तों और परिवार को वाहवाही दें!
16. हनी लेमन केक
इस पर अधिक डोनट्स, कपड़े और गंदगी, आपको यह नुस्खा एक साधारण शहद नींबू केक के लिए मिल जाएगा। और हम मदद नहीं कर सकते लेकिन सोचते हैं कि एक गर्म कप चाय या कॉफी के साथ एक टुकड़ा कितना अद्भुत होगा।
17. मोचा चॉकलेट
ये मैदा रहित मोचा ब्राउनी हमिंगबर्ड हाई नम और चिकने होते हैं। वे पूरी तरह से एक गिलास दूध के साथ मिल जाएंगे और हर कोई काट लेना चाहेगा।
18. मिंट डार्क चॉकलेट
खूबसूरती से पौष्टिक हमें दिखाता है कि कुछ डार्क मिंट चॉकलेट कैसे बनाई जाती है। पूरे परिवार के आनंद लेने के लिए एक बैच फिक्स करें। रात के खाने के बाद एक टुकड़ा या लंचबॉक्स में एक टुकड़ा एक अतिरिक्त विशेष उपचार हो सकता है।
19. गाजर का केक
और पर पाक कला हवाईयन शैली, वे गाजर केक के लिए एक क्लासिक नुस्खा दिखा रहे हैं - लेकिन एक जो लस मुक्त, कम कार्ब और चीनी मुक्त भी है। आप अभी भी अपने पसंदीदा स्वाद का स्वाद ले सकते हैं!
20. चॉकलेट मूंगफली का मक्खन प्रोटीन शेक
आपको at. से अधिक प्रेरणा मिलेगी चीनी मुक्त माँ, इस चॉकलेट पीनट बटर प्रोटीन शेक सहित, जिसे मिठाई के रूप में या दोपहर के नाश्ते के रूप में परोसा जा सकता है!
21. चॉकलेट-डुबकी चुरोस
आपको चॉकलेट-डुबकी चुरोस के लिए एक बढ़िया नुस्खा मिलेगा at स्वाद बहुत। कम चीनी के साथ, आप थोड़ा लिप्त हो पाएंगे।
22. डबल-चॉकलेट क्रीम पाई
और अगर आप जाते हैं ओपराह, आप इस डबल-चॉकलेट क्रीम पाई से मंत्रमुग्ध हो जाएंगे। यह मलाईदार खुशी आपके परिवार को खुश करने के लिए निश्चित है।
23. मेपल क्रीम कारमेल
बस एक बार और हम आपको यहां भेज रहे हैं ओपराह और इस बार इसमें यह शानदार मेपल क्रीम कारमेल शामिल है। इसकी जांच - पड़ताल करें!
24. मूंगफली का मक्खन ठगना
स्वीट स्मार्ट चीनी के बिना कुछ मूंगफली का मक्खन ठगना बना रहा है। दोस्तों या परिवार के लिए DIY उपहार के रूप में कुछ बनाएं, या सिर्फ खुद का आनंद लेने के लिए!
25. चॉकलेट सूप
करने के लिए धन्यवाद चीनी मुक्त माँ फिर से, हम यह भी सीख सकते हैं कि चीनी मुक्त चॉकलेट शफल कैसे बनाया जाता है। हर कोई इस पर ऊह और आह भरेगा।
26. चेरी चंक केक
स्पून शुगर फ्री बहुत बढ़िया विकल्प भी हैं। और हमारे पसंदीदा में से एक यह शानदार चेरी चंक केक था।
27. स्ट्रॉबेरी का खस्ता केक
स्वीट स्मार्ट एक चीनी मुक्त स्ट्रॉबेरी शॉर्टकेक बनाता है! आपको इसे रेसिपी बॉक्स के लिए भी पकड़ना होगा, यह एक क्लासिक है!
28. चॉकलेट मूंगफली का मक्खन Truffles
हां, चीनी मुक्त माँ चॉकलेट मूंगफली का मक्खन ट्रफल्स के लिए इस नुस्खा के साथ फिर से करता है। उन्हें खाद्य उपहार के रूप में या ब्रंच टेबल के टुकड़े के रूप में उपयोग करें।
29. अल्टीमेट चॉकलेट ब्राउनी
आप कुछ बेहतरीन चॉकलेट ब्राउनी के लिए यह नुस्खा लेना चाहेंगे सनकी पत्नी भी। आप पानी में डूबे बिना लिप्त हो सकते हैं।
30. कारमेल ऐप्पल क्रिस्प्स
खाओ पियो प्यार इस चीनी मुक्त कारमेल सेब कुरकुरा के साथ हम सभी को खराब कर देता है। यह हमारे पतन खाने की मेज के लिए एकदम सही जोड़ है, क्या आपको नहीं लगता?
31. Twinkies
करने के लिए धन्यवाद लाभ के साथ डेसर्ट आप यह भी सीख सकते हैं कि कम वसा और लस मुक्त संस्करण में चीनी के बिना घर का बना ट्विंकियाँ कैसे बनाई जाती हैं। अब एक नज़र डालें!
32. ब्राउन शुगर केक
ब्राउन शुगर केक आपके चाय के समय को भी सजाने का एक सरल और स्वादिष्ट तरीका है। लेट्स बी यम्मी सभी विवरण है।
33. केक बैटर एनर्जी बाइट्स
इन केक बैटर बाइट की मदद से अपने आप को कुछ ऊर्जा के साथ पंप करें लाभ के साथ डेसर्ट. वे लस मुक्त और शाकाहारी भी हैं!
34. नारियल केक
पिकनिक एक नारियल का केक बनाता है जिसे आजमाने के लिए हम सभी मर रहे हैं। यह चीनी मुक्त है, लेकिन इसमें वह सब कुछ है जो आपको सबसे उत्तम, उमस भरे काटने के लिए चाहिए।
35. शाकाहारी जेलो
यहां तक कि आपका जेलो भी एक स्वस्थ, कम चीनी से भरा स्पिन ले सकता है। चेक आउट अपरंपरागत बेकर और सभी विवरण ले लो।
36. कद्दू केक लोफ
कद्दू का प्रशंसक नहीं होना कठिन है। इस कद्दू केक लोड के साथ अपनी लालसा को संतुष्ट करें लाभ के साथ डेसर्ट.
37. रेड वेल्वेट कप केक्स
इन रेड वेलवेट कपकेक की खास बात है आइसिंग। यह क्रीम चीज़ स्प्रेड शुगर फ्री है! नुस्खा पकड़ो इसे बनाए रखें.
38. साबुत गेहूं सेब का केक
से यह पूरा गेहूं सेब केक चीनी मुक्त माँ हर किसी को एक टुकड़ा की उम्मीद होगी। इसे नए पड़ोसियों के लिए या हर्बल चाय के साथ अपने विशेष दोपहर के इलाज के रूप में परोसें।
39. ओरियो केक
विशुद्ध रूप से जुड़वां इस शानदार ओरियो केक के साथ हमें खुश कर रहा है। रेसिपी में केवल 11 सामग्रियों का उपयोग करके, आप भी इसे घर पर ही बना सकते हैं।
40. चॉकलेट Truffles
स्वस्थ बावर्ची आपको कुछ शुगर-फ्री चॉकलेट ट्रफ़ल्स बनाना सिखाएंगे! वे पार्टियों, उपहारों और बहुत कुछ के लिए एकदम सही हैं!
41. चॉकलेट मूंगफली का मक्खन ठगना
मुलाकात पूरे दिन मैं भोजन के बारे में सपने देखता हूँ और इस लो कार्ब चॉकलेट पीनट बटर कप ड्यूड रेसिपी से प्रेरित हों। यह काफी पतनशील है!
42. नींबू नारियल वर्ग
ये नींबू नारियल वर्ग अपरंपरागत बेकर आपके पैलेट के लिए एक बेहतरीन रिफ्रेशर होगा। इसमें कोई परिष्कृत चीनी नहीं है और वे लस मुक्त भी हैं!
43. मूंगफली का मक्खन और चॉकलेट चीज़केक
मूंगफली का मक्खन और चॉकलेट चीज़केक सबसे उत्तम डेसर्ट की तरह लगता है। इसे व्हिप करने का तरीका जानें स्वाभाविक रूप से सैसी.
44. छोटा कद्दू पाई
छोटे कद्दू पाई मज़ेदार लगते हैं, क्या आपको नहीं लगता? इन कटियों को बनाने के लिए ट्यूटोरियल को कम करें मिया लैनिना.
45. चॉकलेट मूंगफली का मक्खन चाय का हलवा Parfait
हमारे पास एक और दावत है चीनी मुक्त माँ कि हम तड़प रहे हैं। चॉकलेट पीनट बटर चाय का हलवा परफेट आपको कैसा लगता है, है ना?
46. पीच स्ट्रॉबेरी पॉप्सिकल्स
इस मीठे उपचार के साथ पूरे गर्म महीनों में ठंडा करें। इन पीच स्ट्रॉबेरी पॉप्सिकल्स की मदद से बनाना सीखें एंजी की रेसिपी.
47. चॉकलेट से ढके स्ट्रॉबेरी चीज़केक
ऑल आई डू इज ड्रीम अबाउट फूड हमें इस चॉकलेट से ढके स्ट्रॉबेरी चीज़केक रेसिपी से उड़ा दिया। यह सीधे कोशिश की सूची के शीर्ष पर चला गया।
48. मिनी मस्करपोन बेरी केक
टेक्सनेरिन कुछ मिनी मस्करपोन बेरी केक बनाते हैं जो हमें थोड़ा भी मदहोश कर रहे हैं। वे आराध्य हैं लेकिन हम कल्पना करते हैं कि काटने का अधिकार सही है।
49. कस्टर्ड मैंगो पाई
यहाँ एक और अधिक ताज़ा स्वाद है जिसे हमने पेश करने का निर्णय लिया है। शहद की तरह मीठा हमें कस्टर्ड मैंगो पाई के लिए एक बढ़िया रेसिपी देता है, और वे छोटे हैं!
50. चॉकलेट मूंगफली का मक्खन बकी केक
और अंत में हम आपको इस समृद्ध और स्वादिष्ट चॉकलेट पीनट बटर बकी केक के साथ छोड़ देंगे ऑल आई डू इज ड्रीम अबाउट फूड. आप इस में सीधे गोता लगाना चाहेंगे।