Skoči na recept

Ukusno šipke od granole bez pečenja. Savršeno za brzi doručak ili poslasticu u kutiji za ručak! Ove orašaste, ukusne šipke od granole tako su jednostavne za napraviti. Nije potrebno pečenje, a čuvaju se najmanje tjedan dana! Zvuči kao savršeni izgovor za njihovo stvaranje po našem mišljenju.

šipke od granole bez pečenja
Ukusni maslac od kikirikija bez pečenja i granola od brusnice. Savršeno za brzi doručak ili poslasticu u kutiji za ručak!

Uključite djecu, rado će se uključiti brusnice i Čokoladni čips, zatim smjesu gnječite dolje u lim.

Ako želite da bude dodatno zabavno, možete čak staviti i drugi lim na vrh kalupa za granolu i navesti djecu da skaču gore -dolje po vrhu limu - po mogućnosti čistih nogu! Ovo tako dobro zgnječuje šipke granole, da im neće prijeti opasnost da se smrve kad zagrizete!

Ukusni maslac od kikirikija bez pečenja i granola od brusnice. Savršeno za brzi doručak ili poslasticu u kutiji za ručak!

Zasitni su i stvaraju ovisnost. Izvrsna ideja za doručak u bijegu.

Također možete pomiješati i uskladiti neke od sastojaka. Čips bijele čokolade, Sjemenke suncokreta, grožđice, komadići toffeea, bademi - sve što imate u sebi.

Evo koji sastojci će vam trebati šipke od granole bez pečenja:

  • Čini 12 taktova
  • 2 šalice cijelog valjanog zobi
  • 1/2 šalice sjeckanih miješanih oraha
  • 1/2 šalice čokoladnog čipsa
  • 1/2 šalice suhih brusnica
  • 1 šalica kremastog maslaca od kikirikija
  • 1/4 šalice meda

Nema sastojaka za pečenje granole s maslacem od kikirikija

Upute za pripremu zdravih domaćih granola barova:

  1. Zob i orahe stavite u veliku zdjelu. Dodajte sve osim 1 žlice suhih brusnica i sve osim 1 žlice čokoladnog čipsa i pomiješajte zajedno. Dodajte maslac od kikirikija i med, te miješajte dok se dobro ne sjedini.
Nema pečenja kikiriki maslac granola barovi step1 kolaž
  1. Žlicom miješajte smjesu u četvrtasti kalup za pečenje veličine 8 × 8 inča obložen papirom za pečenje. Žlicom poravnajte smjesu, a zatim na vrh stavite komad papira za pečenje. Upotrijebite drugi pladanj iste veličine ili nešto teško da smjesu izgnječite u lim koliko god možete. Što je više zbijen, manja je vjerojatnost da će se granola kasnije raspasti.
Nema pečenja kikiriki maslac granola bars step2 kolaž
  1. Uklonite pek papir koji je na vrhu smjese i pospite po rezerviranim brusnicama i komadićima čokolade. Ugurajte ih prstima.
Bez pečenja granole od maslaca od kikirikija korak 3
  1. Zamotajte lim u plastičnu foliju i stavite u zamrzivač na jedan sat. Izvadite iz zamrzivača, izvadite iz kalupa i ogulite pek papir. Stavite na dasku za rezanje i izrežite na 12 kriški.
Ukusni maslac od kikirikija bez pečenja i granola od brusnice. Savršeno za brzi doručak ili poslasticu u kutiji za ručak!
  1. Poslužite odmah ili zamotajte i stavite u hladnjak (možete ih čuvati na sobnoj temperaturi, ali držanje u hladnjaku pomoći će im da ostanu čvrsti). Šipke bi se trebale držati tjedan dana.
Nema peći kikiriki maslac granola barovi pinterest
Nastavite na Sadržaj

Prinos: 12

Granola štapići bez pečenja s maslacem od kikirikija i brusnicom 

Ukusni maslac od kikirikija bez pečenja i granola od brusnice. Savršeno za brzi doručak ili poslasticu u kutiji za ručak!

Ukusno šipke od granole bez pečenja. Savršeno za brzi doručak ili poslasticu u kutiji za ručak! Ove orašaste, ukusne šipke od granole tako su jednostavne za napraviti. Nije potrebno pečenje, a čuvaju se najmanje tjedan dana! Zvuči kao savršeni izgovor za njihovo stvaranje po našem mišljenju.

Vrijeme pripreme10 minuta

Vrijeme kuhanja1 sat

Dodatno vrijeme1 sat

Ukupno vrijeme2 sata10 minuta

Sastojci

  • 2 šalice cijelog valjanog zobi
  • 1/2 šalice sjeckanih miješanih oraha
  • 1/2 šalice čokoladnog čipsa
  • 1/2 šalice suhih brusnica
  • 1 šalica kremastog maslaca od kikirikija
  • 1/4 šalice meda

Upute

  1. Zob i orahe stavite u veliku zdjelu. Dodajte sve osim 1 žlice suhih brusnica i sve osim 1 žlice čokoladnog čipsa i pomiješajte zajedno. Dodajte maslac od kikirikija i med, te miješajte dok se dobro ne sjedini.
  2. Žlicom miješajte smjesu u četvrtasti kalup za pečenje veličine 8 × 8 inča obložen papirom za pečenje. Žlicom poravnajte smjesu, a zatim na vrh stavite komad papira za pečenje. Upotrijebite drugi pladanj iste veličine ili nešto teško da smjesu izgnječite u lim koliko god možete. Što je više zbijen, manja je vjerojatnost da će se granola kasnije raspasti.
  3. Uklonite pek papir koji je na vrhu smjese i pospite po rezerviranim brusnicama i komadićima čokolade. Ugurajte ih prstima.
  4. Zamotajte lim u plastičnu foliju i stavite u zamrzivač na jedan sat. Izvadite iz zamrzivača, izvadite iz kalupa i ogulite pek papir. Stavite na dasku za rezanje i izrežite na 12 kriški.
  5. Poslužite odmah ili zamotajte i stavite u hladnjak (možete ih čuvati na sobnoj temperaturi, ali držanje u hladnjaku pomoći će im da ostanu čvrsti). Šipke bi se trebale držati tjedan dana.

Podaci o prehrani:

Prinos:

12

Porcija:

1

Količina pri serviranju:Kalorije: 288Ukupno masti: 17 gZasićene masti: 4 gTrans masti: 0 gNezasićene masti: 11gKolesterol: 0 mgNatrij: 124 mgUgljikohidrati: 32 gVlakno: 4 gŠećer: 16 gProtein: 8 g

© Nicky Corbishley

Kategorija: Hrana