Pánikrendelés után tömeges leggings- és harisnyanadrág egy különösen hideg, 13 fokos londoni napon ezen a héten elég nyilvánvalónak tűnik számomra, hogy a tél már jó úton halad. És bár lehet, hogy van pár hónapunk a szezon hivatalos kezdetéig (Tájékoztatásul, a tél december 22-én kezdődik itt az Egyesült Királyságban), már elkezdtem néhányat termékcsere az előttünk álló szezonra.
Igen, ez így van: a tél nem csak a legmenőbbek megöleléséről szól ruha-csizma kombók és készülődik parti öltözködés-a szokásos megváltoztatásáról van szó bőrápolási rutin hogy az évszaknak megfelelően szezonbiztos legyen. Kiderült azonban, hogy a legtöbbünk ugyanazokat a bőrápoló termékeket ragaszkodik az időjárástól vagy az évszaktól függetlenül. És kozmetikai bőrgyógyász háziorvos szerint Nyla Raja, MD, lehet, hogy ez az a pont, ahol mindannyian rosszul járunk őszi tél bőrápolás.
Dr. Nyla szerint valójában öt fő hibát követünk el, amikor téli bőrápolási rutinunkról van szó. Szerencsére mindent megtudtam tőle azokról a termékekről, amelyeket kerülnünk kell hűvösebb időben, és az összetevőket illetően, amelyekre oda kell figyelnünk, hogy megőrizzük arcbőrünket.
Fénykép:
@ASOS_LESLEY"A habzó tisztító sokkal durvább, és megfosztja a bőrt a természetes olajoktól" - magyarázza Dr. Nyla. „Sokan a „tiszta” érzést gyakran a tisztítás után feszesnek és nyikorgónak érzett bőrrel társítják, [de] ez egyáltalán nem így van! Ha a bőröd feszesnek érzi a tisztítást, az azt jelenti, hogy kivonod bőrödből a természetes olajokat, amiket a bőr extra faggyútermeléssel egészít ki. Így végül a bőröd zsírosabb lesz."
A megoldás: Krém vagy olaj alapú tisztító
Fénykép:
@CALLIETHORPE"A hidegebb reggelek beköszöntével a rutinomat mindig erősebb hidratáló krémmel váltom fel a könnyű szérum helyett" - mondta Dr. Nyla. "Ha a száraz vagy dehidratált bőr spektrumát képviseli, a keserű szelek tovább roncsolhatják a bőrt. A bőr elvesztésének elkerülése érdekében fontos, hogy a bőrt védőréteggel lássák el, amely megtartja a nedvességet további hidratálás – különösen a pikkelysömörben és ekcémában szenvedőknek, amelyek hajlamosak a hidegben fellángolni hónapok."
A megoldás: Gazdag hidratáló
Fénykép:
@MONIKH„Három fő tényező járul hozzá az öregedéshez: a napfény, a cukor és a környezetszennyezés. Mivel a nap az első helyen áll, ügyfeleimnek azt ajánlom, hogy egész évben védő SPF legyen, nyáron 50, télen pedig abszolút minimum 30” – tanácsolja Dr. Nyla. "Télen, a környezeti és infravörös fény alacsonyabb dózisai mellett az emberek gyakran azt gondolják, Mi az értelme? Főleg Angliában, ahol hidegek és nedvesek a teleink, a napfény ritka pillantásával. De még az irodai világítás és a telefon képernyője is káros lehet, ezért fontos, hogy bőre teljes mértékben védett legyen az UVA, UVB és infravörös fény elleni védelemmel."
A megoldás: Fényvédő vagy SPF-tartalmú termékek
Fénykép:
@HANNAHFGALE"A nyár után észreveheti, hogy bőrén barna foltok és pigmentfoltok jelennek meg, ami fontos, hogy azonnal megcélozza" - mondja Dr. Nyla. "A gyors hatású bőrkezeléshez azt javaslom, hogy nyár végén próbálják ki az Enerpeelt. Ez egy fejlett kémiai bőrhámlasztás, amelynek nincs leállási ideje, és szabályozza a bőrbetegségeket, mint pl pattanás, rosacea, fonalvénák és pigmentáció."
Kezdje el használni: B3-vitamin, retinol és savak
Annak ellenére, hogy nagy rajongója vagyok a retinolnak, terhesség alatt teljesen kerülnöm kellett, ezért a Herbivore természetes alternatíváját fogom használni a pigmentáció leküzdésére. 4% bakuchiolt tartalmaz, egy természetes összetevőt, amely tudományosan bizonyítottan ugyanolyan hatékony a retinolban a hiperpigmentációt és a finom vonalakat célozza meg irritáció nélkül – így kiváló választás az érzékeny bőrtípusok számára is.
A niacinamid a B3-vitamin leggyakoribb formája a bőrápoló termékekben – Dr. Nyla egyik ajánlása az esti bőrtónusra vonatkozóan. Ez a megfizethető The Ordinary szérum kiválóan alkalmas pattanásos bőrre is, mivel cinket tartalmaz a pórusok minimalizálása és a foltokat okozó baktériumok egyidejű csökkentése érdekében.
Fénykép:
@HANDINFIRE„Amit belsőleg fogyasztunk, ugyanolyan fontos, mint az, amit külsőleg alkalmazunk az egészséges és ragyogó arcbőr megőrzése érdekében. Konkrétan télen fontos, hogy minden nap bevesszük a szükséges étrend-kiegészítőket” – mondja Dr. Nyla. "Sok brit D-vitamin-hiányban szenved, és számos tanulmány kimutatta, hogy a D-vitamin segíthet olyan bőrbetegségek kezelésében, mint a száraz bőr, a pikkelysömör vagy az ekcéma. Erősen javaslom, hogy fektesse be a kiegészítőbe, hogy bőre rugalmas és egészséges maradjon."