Mindannyian tudjuk, hogy a víz kulcsfontosságú mindennapi életünkben, biztosítva a hidratációt az egészséges, aktív életmódhoz. De amikor az ajánlott napi vízmennyiség tényleges fogyasztásáról van szó, néha az élet akadályozza. Tehát ma megosztunk 25 finom gyümölcsöt tartalmazó vízreceptet, amelyek kétségbeesik a napi H2O adag bevételét.
1. Rózsa citrom eper infúziós víz
Ez az első recept két klasszikus infúziós gyümölcsből, citromból és eperből készül, majd egy csipet rózsát adunk hozzá, ha rózsaszirmokat teszünk a keverékbe. Hagyja, hogy minden infundálódjon egy éjszakán át, majd hűtse le, hogy másnap tálalja. Irány a Falvirág konyha hogy nézze meg az utasításokat.
2. Grapefruit és gyömbér infúziós víz
Ez a bejegyzés három vizes infúziós receptet tartalmaz, de a kedvencem a grapefruit gyömbér kombináció. A gyömbér fűszeressége úgy tűnik, olyan tökéletesen illeszkedik a keserédes grapefruithoz. Nézze meg mind a három receptet a címen Jojotastic blogja.
3. Citrom és Passionfruit infúziós víz
Ha nehezen éri el az ajánlott napi mennyiségű vizet, akkor fontolja meg ezt a receptet... mert ki ne szeretne inni valami ilyen szépet?! Irány tovább Zöld egészséges főzés hogy megnézze ennek a citrom- és passiógyümölcs -infúziós víznek a receptjét.
4. Eper uborka menta infúziós víz
Íme egy másik remek recept, amely segít becsapni magát az ajánlott napi H2O bevitelbe. Ez magában foglalja a fűszernövény ízét a mentának köszönhetően, míg az eper és az uborka kiegyensúlyozza azt. Tedd át az utat Lows To Luxe többet olvasni.
5. Eper mangó infúziós víz
Ez egy szuper színes recept, amely édes mangót, eper és lime mellett citrusféléket tartalmaz. És még van egy zseniális trükkjük is, amellyel eltávolítják a mangóhúst a bőrről… irány Courtney édességei hogy megnézze a részleteket.
6. Vérnarancs és menta infúziós víz
Ez a recept ünnep a szemnek és az ízlelőbimbókat, vérnarancs és friss zöld mentalevél színes kombinációjával. Az íz kombináció édes és fűszernövényes, és biztosan több vizet inni fog. Irány a Fit Foodie Finds hogy megnézze a receptet.
7. Uborka citrusos víz
Ez a frissítő víz tele van narancsszeletekkel, lime szeletekkel és sok uborkával, amelyek együttesen szuper finom nyári csemegét készítenek, hogy hidratáljanak. Tedd át az utat Miamivores hogy megnézze ennek a finom infúziós víznek a teljes receptjét.
8. Szeder citromfűszeres víz
Ha a szeder rajongója vagy, akkor biztosan szeretni fogja ezt a gyönyörű infúziós víz receptet. Csak szeletelt citromra és néhány szederre lesz szüksége, amelyeket ezután jeges vízhez ad. Könnyű peasy! Olvasson el mindent erről a finom kombinációról a címen Kipróbált és ízletes.
9. Citrusos víz gyerekeknek
Ha olyan gyerekei vannak, akik nem szeretnek vizet inni, tartsa őket hidratálva ezzel az egyszerű kombinációval. Csak szeleteljen fel egy narancsot, egy lime -t és egy citromot, és hagyja, hogy körülbelül tíz percig összeérjenek. Tedd át az utat Bámulatosan eszik hogy megnézze a részleteket.
10. Ananász menta infúziós víz
A trópusi hangulat érdekében próbálja ki ezt az ananászos menta infúziós vizet. Ezenkívül néhány szeletelt uborka is keveredik a további ízprofil érdekében. Tedd át az utat Az a lány egészségesen főz nézd meg a teljes receptet és még sok fotót.
11. Gyümölcs infúziós jégkockák
Itt egy másik módja annak, hogy vizet juttasson be... gyümölcsjégkockákkal! Ez egy nagyszerű megoldás, mert hatalmas adagot készíthet, majd hónapokig eltartanak, és minden reggel csak párat dobhat a vízbe. Irány a Ez a Gyönyörű Nap többet tanulni.
12. Málna őszibarack infúziós víz
Ez az ízletes kinézetű infúzió friss őszibarackból készült, apró darabokra vágva, málna és menta mellett. Ennek kulcsa pedig az, hogy kókuszvizet használjon a szokásos víz helyett az egészségügyi előnyök érdekében. Tudjon meg többet a címen Főzés Egy Fali Virággal.
13. Narancssárga kiwi infúziós víz
Íme egy egyedülálló kombináció... kiwi és narancs! Ennek egy kicsit trópusi hangulata lesz, és a blog megjegyzi, hogy akár normál vízzel, akár pezsgővel készíthető. Tedd át az utat Ő fedezte fel hogy lássa ezt és még sok más gyümölcsinfúziós ötletet.
14. Őszibarack szeder és kakukkfű infúziós víz
Íme egy másik infúziós recept, amely gyógynövényeket használ, és ezúttal azt javasolják, hogy pezsgővízzel készítsék el egy kis pizzazzal. Ennek a receptnek a fő összetevői az őszibarack, a szeder és a kakukkfű. Tudja meg, hogyan lehet túljutni a címen Élő szerelem tészta.
15. Görögdinnye és rozmaring víz
Ez a cikk sokféle receptet tartalmaz, de a legérdekesebb a görögdinnye és a rozmaring kombinációja volt. Ez biztosan komoly lökést ad az ízlelőbimbóinak. Tedd át az utat A Finom Élet hogy megnézze a különböző recepteket.
16. Áfonya levendula víz
Ez a csinos kis infúzió áfonya és levendula felhasználásával készül, gyönyörű színeket kölcsönözve, amely meggyőz bárkit, hogy több vizet igyon. Tedd át az utat Élvezze a természetes egészséget hogy megnézze ennek a szép gyümölcsös infúziónak a teljes receptjét.
17. Fahéjas körte gyömbér víz
Íme egy egyedülálló fahéjrúddal, hogy fűszeres ízt adjon neki, tökéletes őszre vagy télre. Körte és sok gyömbér is van benne, ami hihetetlenül jót tesz az egészségének. Irány a Hűvös anya eszik hogy megtudja, hogyan kell elkészíteni ezt a finom koktél stílusú italt.
18. Gyömbér ananász és narancsos víz
Ha trópusi stílusú, nyári italt keres, akkor ez lehet az Ön számára. Friss ananászból, narancsszeletekből és rengeteg reszelt gyömbérből készül, hogy növelje az egészségügyi tényezőt. Nézze meg a teljes receptet a címen Ez a mama szeret.
19. Eper kakukkfű infúziós víz
Íme egy újabb gyönyörű gyümölcsös infúzió, ezúttal szeletelt eperrel és friss kakukkfű gallyakkal. Ez a kombináció jól működik nyáron, amikor ezeknek az összetevőknek szezonja van. Irány tovább Forró szépség egészség hogy megnézze ezt és még sok más kombót.
20. Mézes gyömbér víz
Ez is gyömbért használ… látunk itt trendet?! Ennek kulcsa az, hogy sok lime -ot felszeletelünk, majd friss reszelt gyömbért adunk a keverékhez. Tedd át az utat A Fabletics Core blogja hogy megnézze ezt és néhány más infúziós receptet.
21. Cherry Lime infúziós víz
Ez a recept fekete cseresznyét használ, olyan gyümölcsöt, amellyel sok más vízinfúziós receptben nem találkoztunk. A cseresznye és a fanyar lime finom keveréket eredményez. Irány tovább Költségvetés -értő Diva hogy ellenőrizze az összes részletet.
22. Cantaloupe eper víz
Íme egy másik egyedi kombináció - sárgadinnye és eper! A dinnye nyárias, friss élvezetet nyújt, a kissé fanyar eper pedig mélységet ad az íznek. Tedd át az utat Anyák készletezése hogy megtudja, hogyan kell elkészíteni ezt a finom vizet.
23. Vaníliás körte infúziós víz
Ez a gyümölcsbe öntött víz körtéből készült, de ezúttal finom vanília íz kíséri, amelyet egy vaníliarúd és egy csipet vaníliakivonat hozzáadásával érnek el. Irány tovább Zesty Bite hogy megtudja ennek a szórakoztató infúziónak minden részletét.
24. Grapefruit és rozmaring infúziós víz
Ez a kombináció ugyanolyan csinosnak tűnik, mint az íze, a vörös grapefruit darabjai lebegnek a friss rozmaring források között. Adjon hozzá jégkockákat, hogy extra frissítő legyen. Irány tovább Egészen hogy nézze meg a receptet néhány más ötlettel együtt.
25. Mojito víz
És végül, de nem utolsósorban, van egy gyönyörű zöld mojito vízreceptünk, amivel úgy érezheti magát, mintha nyaralna egy trópusi szigeten. Minden, amire szüksége van, lime, menta és víz. Irány tovább Cukor és lélek hogy ellenőrizze az összes részletet.
