Nyáron fel lehet gyorsítani a medencéből való gyors pihenés során, vagy egyszerűen elkészítheti a család ételt a téli szünetben. Nem mindig akarunk sok időt a konyhában tölteni - különösen a déli órákban, de mindig azt szeretnénk, ha ezek a falatok finomak lennének. Íme 15 30 perces ebédrecept, amelyek elkészítését élvezni fogja. Mindannyian családbarátok, és átgondolták őket.
1. Chipotle csirke és sajt Quesadillas
![Könnyű chipotle csirke sajt quesadillas 2](/f/8d1fc73b78b824b91696b7508ba9810a.jpg)
A csirke és a sajt mindig finom, főleg egy kick chiplettel. És ez a recept innen Krafted Koch gyors és egyszerű-de többnyire családbarát módon etet mindenkit ebédre! Töltsön rá friss ananászpikót.
2. Sült chili kutyák
![Sült chili kutyák](/f/339914e5bba984b049f82f22b7c6a601.jpg)
Ez egy nagyszerű módja annak, hogy feldobja a hétvégét, vagy egy csipetnyi medencepartin szolgáljon fel. Nézze meg ezeket a nagyszerű recepteket a sült chili kutyákhoz, látogasson el ide Élet a Lofthouse -ban. Néhány klasszikus burgonya chips a legjobb kísérő.
3. Stromboli
![Stromboli recept 30 perc](/f/79a0ce3a9e01a3438955cafdc9f1d8e1.jpg)
A recept lázadó megmutatja, hogyan lehet házilag strombolist készíteni. Az ilyen receptben az a nagyszerű, hogy személyre szabhatja ízlése szerint. Töltse meg klasszikus pepperoni -val és sajttal, vagy feta és spenót mellé!
4. Steak és Quinoa Burrito Bowl
![Steak és quinoa burrito tál](/f/871a3c506cf1a1eaef174136f5b5ec57.jpg)
Hogyan hangzanak a steak és a bur-riot tálak ma? Töltse meg kedvenc, friss öntetével. Akár vegetáriánus opciót is kérhet a steakből. Ragadja meg a receptet a látogatással A lány Blooron.
5. Thai vörös curry csirke és zöldségek
![Thai vörös curry csirke](/f/f166611be1a7c6b0c87cf19cc9d3e4b9.jpg)
Carlsbad Cravings ezzel a gyors ebédrecepttel olyan rúgást kapsz, amire vágytál. A thai vörös curry és a zöldségek igazán feldobhatják a napot. És a maradék is nagyon szép - ígérjük!
6. Lapos csirke Fajitas
![Lapos serpenyő fajitas 30 perces recept](/f/21cea96dd7246a31fdf45e08616c4fa5.jpg)
Ezt steakkel is megteheti! Vagy csak zöldségeket! Sokféleképpen személyre szabhatja ezt a receptet. Nézze meg, hogyan lehet felverni egy gyors adag lapos serpenyős fajitát, látogassa meg barátainkat a címen Midwest Foodie.
7. Fehér pizza paradicsommal és bazsalikommal
![Fehér pizza recept 30 perc](/f/8bcc198841c78e22f99021434fac43b0.jpg)
A pizza mindig nagyszerű módja annak, hogy bármilyen étkezést gyorsan elkészítsen. De rengeteg módja van a pizzák tetejének. És Ízletes sütő amikor fehér átadással, néhány szelet paradicsommal és bazsalikommal együtt.
8. Azonnali edény spagetti
![Azonnali edény spagetti](/f/423f6a853e1c2ea06d87c2cd00de6589.jpg)
Fogd meg az azonnali edényedet, hogy elkészítsd a leggyorsabb és legfinomabb spagettit! Mindenki szereti ezt a klasszikus tésztaételt, ezért elengedhetetlen, hogy kéznél legyen egy jó recept. Címkézd meg ezt innen I Heart Naptime.
9. Tésztás csirkeleves
![Csirke tészta leves 30 perc](/f/2c0d8d9b4954a6408a4ecf856cb70259.jpg)
Averie Cooks tudja, hogy egy jó csirke tésztalevesnek minden repertoárunk részét kell képeznie. Függetlenül attól, hogy valaki jól érzi magát az időjárás hatására, vagy otthon élvez egy hangulatos, őszi napot, a csirke tésztaleves csodálatos módja annak, hogy kényelmet nyújtson mindenkinek. És ez a recept tele van finom tápanyagokkal.
10. Krémes olasz csirke tészta
![Krémes olasz csirketészta 30 perc](/f/ce7dc28af205b4ed01585e64eb4d40cb.jpg)
Íme egy másik családbarát tésztaétel, amely nem igényel túl sok előkészítést vagy időt a konyhában. Shugary Édességek bemutatja, hogyan készíthet egy serpenyőt, amely tele van a legkrémesebb csirkével a legfinomabb olasz ízekkel. Ugorj át és vedd könyvjelzőre az oktatóanyagot!
11. Húzott sertéspogácsa
![Húzott+sertéshús+tészta+levelek 2](/f/cabcc6259acb12851d2196e0790fce3c.jpg)
Ezeket a gyors puffokat könnyű elkészíteni, és finom módja annak, hogy egy másik fehér húst is felvegyenek a családi menübe. Ezt könnyedén megteheti apróra vágott csirkével is - ne aggódjon. Adjon hozzá néhány házi tanyát az oldalához és egy leveles zöld salátát. Ezt a szórakoztató receptet itt találtuk Sima csirke.
12. Tonhal olvad
![A tökéletes tonhal olvadék](/f/52d631b6977c4ee17a9a95ed31aa41ed.jpg)
A tonhalolvadások rossz képviselőt kapnak, bár a valóságban az egyik legízletesebb ebéd lehetőség. Sarah Titus megmutatja, hogyan kell olvadni a tökéletes tonhalat - és olyat, ami nem riasztja el a gyerekeket! Mi lenne, ha ezt egy finom tésztasaláta mellé tálalnád?
13. Egy fazék marhahús Penne
![30 perc egy serpenyő marhahús penne 2 1](/f/b06bf4fe9fd9fdd0b5a480c0a21fcbbe.jpg)
Az egyik edényrecept mindig gördülékenyebben és könnyebben megy a konyhában. És vége Lány Gourmet követni fogod, amikor egy marhahúsos ételkészítést készít, amiből mindenki másodperceket szeretne - vagy talán harmadokat is. Az extra finom ízek titka itt a friss mozzarella.
14. Görög saláta és három összetevőből álló Hummus öntet
![Görög saláta hummus öntettel 30 perc recept](/f/b50b591a2cb280dcb5bfe6e0bcf39f1f.jpg)
A könnyebb és egészségesebb ételekért nézze meg a Nashville -i séf csodálatos receptjeit. LL Kiegyensúlyozott annyi inspirációt tartalmaz, és ez a különleges leveles zöld saláta - és a friss humusz öntet - megragadta a tekintetünket. Nagyon ízletes és egészséges!
15. Csirke Chimichanga
![Egyszerű csirke chimichanga recept](/f/83fd421d659b88c252ca3e7dc8100994.jpg)
És ez a csirke chimichanga recept innen Munchkin idő csak annyira kielégítő. Tanulja meg, hogyan kell ezeket felverni (a csirkét könnyen helyettesítheti marhahússal vagy csak zöldségekkel), és tálalhatja mellé rizst és babot. Akár meleg és fűszeres quesóval is lefedheti.