Január: Ekkor látszik, hogy mindenkinek megújult energiája van. Új év, új célok... új edzőruha? Nevezzetek minket materialistának, de egy friss edzőkészlet arra sarkall bennünket, hogy az edzőterembe merészkedjünk, és ha van még egy utolsó perc szívváltás, szeretnénk még jól kinézni, ha megiszunk egy kávét (igen, ez a legjobbakkal történik minket). Edzéseinknek bele kell illeszkedniük a forgalmas menetrendbe, ezért amit viselünk, be kell jelölni néhány négyzetet: Elég bemutatható az iskolai futás, elég praktikus a tényleges edzéshez és elég stílusos ahhoz, hogy a nap hátralévő részében bent maradjon elintéznivalók.
Amit viselünk, hogy gyakoroljunk, az idő előrehaladtával megváltozott. Most a 30 -as éveinkben járunk (ráadásul!) szeretünk a minőségbe fektetni. Mindig olyan leggingseket keresünk, amelyek tartanak benned, sportmelltartókat, amelyek támogatják, és edzőcipőket, amelyek extra mérföldet tesznek meg. Mindezek az elemek ugyanolyan fontosak, mint a stílusos megjelenés. Tehát, annak érdekében, hogy korlátozzuk a kihúzódás mértékét, amit általában tapasztalhatunk egy új rutin létrehozásakor, hosszasan és keményen kerestük a legjobb új edzőruhákat, amelyek ösztönözhetik Önt (és minket, is).
Mi lehet jobb módja annak, hogy elindítsuk a folyamatot, mint néhány új címkével dicsekedni? Az első három helyünk a következő:
1. P.E Nemzet: A szupercool ausztrál stylist, Pip Edwards társalapítója (nézd meg az Instagramját és tudni fogja, mire gondolunk), ez a márka az utca, a sport és a luxus divat eklektikus keveréke. Megszállottak vagyunk, és azonnal fokozni fogjuk az edzőtermi játékunkat. Ha Londonban tartózkodik, nézze meg a P.E Nation előugró ablakát a címen Selfridges!
2. LNDR: High-tech atlétika, amely minden aktív, modern életmódhoz illeszkedik. Ez a londoni márka könnyű és funkcionális darabokat kínál - Lou nagyon különleges a nadrágjaival, és az LNDR -nek illeszkedik a remekhez.
Egyedül a cipőválasztékkal könnyű felerősíteni az edzőterem játékát. Az Adidas újra kiadta a 90-es évek kedvencét, az EQT-t az cipők, hogy ebben a szezonban, ha szerencséje van, hogy a kezét (lábát) egy pár. Egyébként a Nike Flyknits minden alkalommal a legjobb választás számunkra. Mindkét márkának sikerül ötvöznie a kényelmet a stílussal.
Mindannyian olyan nadrágot szeretnénk, amely a megfelelő helyeken tart bennünket. Próbálkoztunk a high-street-esekkel, de tényleg nem adnak ugyanolyan tartást, mint a sportruházat vagy a designer márkák.
Lou élete során megbízható Lululemon nadrágjában élt Szigorúan gyere táncolni, de lehet, hogy az LNDR -nek sikerült elnyernie őt. A capri stílust is kedveli - kissé körülvágva, hogy látszódjon egy kis bokája.
Lou -ról: Ivy Park bordázott hosszú ujjú felső (£ 39); Sós cigány Kontrasztos nadrág (£88); Nike Roshe Run (£ 79); Isabel Marant Étoile Álmodozó Beanie (£60).
Bármi megy a felsőknél - mindaddig, amíg légáteresztőek. Mi inkább a lazább mellényeket rétegezzük, mint a sportmelltartókat, és a The Upside nevű márka remekeket kínál. Befektethet sportruházati márkákba, de a főutcán is vásárolhat tisztességes versenyzőmellényeket - egyszerűen ragaszkodjon a semleges színekhez, és minden alkalommal drágábbnak tűnnek.
Ismétlem, nem kell speciális pulóverekre költenie, bár vannak ilyenek nagyon stílusosak körül. Rétegezze őket a már meglévő kötöttáruival és kabátjaival-például a tekercses nyak mindig melegen tart minket az edzőterembe való utazáskor.
Nagyon fontos, hogy nagy mellei vannak (Lou) vagy nincs (Em)! Mi, mint a legtöbb felnőtt nő, nem tennénk be lábunkat az edzőterembe, ha melltartót és nadrágot viselnénk egyedül a napok már régen elmúltak, ha léteztek is?), de elengedhetetlenek a támogatáshoz, és jól mutatnak egymással mellények.
Em az élénk színek mellett dönt a semleges mellények alatt, míg Lou szereti a NikeLab Essentials melltartóját - a magas nyak olyan extra lefedettséget biztosít, amelyet szeretne bizonyos edzések során.
Néha a kiegészítők jelentik a különbséget abban, hogy mennyire összeszedettnek és késznek érzed magad egy munkára. Ha továbbra is extra motivációra van szüksége az edzés megkezdéséhez, akkor erősen javasoljuk a Fitbit beszerzését. Bízz bennünk, amikor azt mondjuk, hogy függőséget okoznak. Dobja az alábbiakat egy sporttáskába (szintén fontos!), És készen áll az indulásra…