Se non segui già Stephanie Yeboah, aka Nerd sulla città Su Instagram, ti consiglio vivamente di farlo. La sua energia nella moda è contagiosa, i suoi consigli sono solidi e la sua natura schietta è davvero impressionante in un mondo pieno di falsi. Stephanie è diventata un faro di accettazione del corpo e un guru della fiducia; lo si capisce dai vestiti che indossa e dall'atmosfera che emana. lei non poteva essere più adatto per questo il tema del mese di essere la versione più audace e coraggiosa di te stesso. Abbiamo chiesto a questo "nerd" piuttosto elegante di raccontarci una o due cose sul suo viaggio e, fidati di me, ti farà scacciare quei pensieri negativi su di te in pochissimo tempo. La vita è troppo breve e anche l'estate lo è!
Sapevi che una volta nel 2003 io, Stephanie Yeboah, ero una grunger che indossava solo bandane, scarpe da ginnastica skater e pantaloni gotico-punk? Frequentare una scuola secondaria che aveva poca o nessuna politica uniforme significava che era estremamente difficile per me navigare attraverso la pubertà. Per non parlare del fatto che stavo cercando di stabilire il mio
Visto che gli unici capi di abbigliamento che potevo ottenere all'epoca erano oversize, il look grunge è stato la mia uniforme per tutta la mia vita da liceale. Indossare questi pezzi mi ha fatto sentire accettato all'interno di quei circoli e, alla fine, ho iniziato ad ascoltare la musica e a frequentare la scena grunge. Guardando indietro, è interessante notare come la mia mancanza di scelta del vestito abbia avuto un impatto così grande sulla mia identità in quel momento.
Sono sempre stata una ragazza alla moda. Ho iniziato a raccogliere problemi di Voga e elle all'età di 12 anni. Praticamente idolatravo Kate Moss e Naomi Campbell, e le mie attività dopo la scuola includevano passare quattro ore a guardare le sfilate di Fashion TV ogni giorno. Amavo le idiosincrasie della moda. Ho vissuto per la linea Haute Couture di Christian Dior e Mary KatrantzouI suoi disegni vibranti e illuminanti erano (e sono tuttora) i miei preferiti in assoluto. All'epoca, tuttavia, ero troppo spaventata per addentrarmi nei regni dell'espressione di sé attraverso la moda. Non solo ero incredibilmente insicuro e mite a causa del bullismo intenso a scuola, ma c'era anche una quantità limitata di pezzi che potevo ottenere della mia taglia. All'epoca non esistevano modelli taglie forti e l'abbigliamento alla moda non andava mai oltre la taglia 16.
Ho continuato a indossare abiti oversize e sciatti fino alla fine del sesto modulo, e solo al secondo anno di università le cose hanno cominciato a cambiare. Mi resi conto di aver passato la maggior parte della mia infanzia e adolescenza a nascondermi. Ho nascosto il mio corpo in modo coerente perché era quello che mi era stato insegnato a fare dalla società. Se non ti preoccupi di allenarti e dimagrire, non ci preoccuperemo di realizzare vestiti della tua taglia è come ho sentito che i media mi hanno parlato. Ho creato il mio blog nel 2008 come un modo per documentare le cose che mi piaceva fare all'epoca, tuttavia, come ancora non avevo accesso ai vestiti che volevo davvero indossare, ho concentrato i miei sforzi per diventare una bellezza blogger.
In quel periodo ero ancora notevolmente insicuro riguardo al mio corpo mentre soffrivo di depressione, e nel tentativo di perdere quattro pietre per avere il "corpo bikini" che volevo per le mie vacanze di compleanno, io scattato. Ho esplorato e provato ogni dieta che potevo trovare online: ho comprato lassativi, sono morto di fame e ho sviluppato la bulimia lungo la strada. Tuttavia, ho perso peso. In vacanza, il centesimo è finalmente sceso. Avevo il corpo che avevo sempre desiderato, ma la mia salute mentale ne aveva sofferto molto. Mi sono sentito assolutamente disgustato e mi sono vergognato dei metodi che avevo usato per perdere peso e mi sono reso conto che mi stavo intenzionalmente facendo soffrire per l'approvazione di persone che nemmeno mi conoscevano. Ho sottoposto il mio corpo a un'impresa orribile e ad alta intensità di lavoro quando tutto ciò che stava facendo era cercare di tenermi in vita. Mi stavo punendo per non avere il corpo che la società voleva che avessi.
Al mio ritorno, ho deciso che non avrei più punito il mio corpo. Allora ho fatto la promessa di iniziare ad amare il mio corpo e a trattarlo con rispetto e gentilezza. Ho deciso che avrei adornato il mio corpo con vestiti in cui mi sentivo bene. Ho deciso che avrei mostrato il mio corpo perché è quello che fai quando sei orgoglioso di qualcosa, giusto? È stato per una felice coincidenza che ASOS ha deciso di rilasciare la sua prima Curve raccolta durante la mia epifania, e il resto, come si suol dire, è storia.
Ho creato una sezione di moda sul mio blog e ho iniziato a caricare foto a figura intera di me stessa con indosso gli abiti che finalmente ho ricercato da indossare: i corpi in rete, le gonne a matita, i miei amati top corti e ogni singola stampa fiorita e vibrante colorazione immaginabile. Il viaggio dall'indossare T-shirt oversize e jeans svasati all'indossare ora gonne peplo e crop top Bardot è stato un viaggio che non avrei mai pensato di affrontare come donna plus size. Con l'ascesa degli influencer plus size (e con il tipo di community in cui mi trovo di bello, sicuro di sé donne che plasmano l'industria), c'è stato un incredibile cambiamento all'interno della moda per diventare più dimensioni comprese. È una sensazione meravigliosa sapere che i giovani di oggi hanno delle scelte quando si tratta di trovare abiti che parlino loro e aiutino a plasmare la loro identità.
L'industria ha ancora una strada eccezionalmente lunga da percorrere prima di poter essere considerata davvero diversificata. La positività del corpo è ancora una parola in voga al momento, ed è un movimento pensato per aiutare a incoraggiare coloro la cui i corpi cadono al di fuori dei regni di ciò che la società tradizionale chiamerebbe "bello" amare se stessi e aiutare a elevarsi altri. Tuttavia, ha ancora un problema di razza e tipo di corpo che impedisce agli altri di vivere veramente la loro vita migliore.
Il movimento mainstream per la positività del corpo celebra in genere coloro che sono bianchi e tradizionalmente attraenti. Tende a concentrarsi su chi indossa una taglia 12 o 16 ed è a forma di clessidra. Tuttavia, il movimento tende a ignorare le persone emarginate. Le persone di colore che non hanno la forma a clessidra, indossano una taglia 24 o più e che sono visibilmente grasse sono spesso escluse dalla conversazione. Sono le persone che hanno più bisogno di positività corporea.
Ci vorrà molto tempo per raggiungere un punto in cui ogni corpo è considerato uguale e importante, ma fino a quel momento, ci sono misure che possiamo intraprendere per aiutare a interrompere lo status quo e vivere senza scuse.
1. Ama te stesso ad alta voce. Lo faccio indossando capi che mi fanno sentire fantastica, indipendentemente da ciò che le persone hanno da dire al riguardo. Se vuoi indossare pantaloncini corti e un body a rete, fallo. Se vuoi indossare un copricapo colorato con un vestito aderente e sandali, fallo! La chiave è essere senza paura e risoluti nelle scelte pur rimanendo a proprio agio. È la chiave per essere fiduciosi.
2. Occupa spazio. Ai tempi in cui sarei stato sull'autobus, nessuno si sarebbe mai seduto accanto a me. Quando le persone lo facevano, però, provavo a contorcere il mio corpo per farmi sembrare il più piccolo possibile per accogliere la persona accanto a me e farla sentire a suo agio. Quello che dobbiamo tenere a mente è che che tu sia grasso o magro, alto o basso, hai il diritto di essere qui. Non dovresti mai sentirti a disagio per far sentire meglio qualcun altro con se stesso. Che si tratti solo di essere il solito grassone sull'autobus o di parlare di una causa in cui credi, prenditi spazio perché te lo meriti tanto quanto tutti gli altri.
3. Usa il tuo privilegio per aiutare gli altri. Sfortunatamente, viviamo in una società che generalmente ascolta solo le opinioni e i pensieri dei consumatori bianchi, quindi un modo in cui possiamo combattere questo è per i bianchi all'interno del settore per aiutare a elevare i sentimenti, le opinioni e le prospettive delle persone di colore. Che si tratti semplicemente di ritwittare un tweet; assumere una persona di colore presso un'agenzia di casting, un dipartimento di marketing o come modella/influencer; o parlare dell'ingiustizia, può aiutare a rendere la vita un po' più giusta per quelli di noi le cui voci sono raramente ascoltate.
4. Comprendi il potere del condizionamento. Fin dalla nascita, siamo esposti a una serie specifica di immagini nei nostri media che rafforzano l'attrattiva di un ideale irraggiungibile di bellezza femminile. Siamo costantemente affrontati con immagini photoshoppate di celebrità che incarnano questi tratti nel tentativo di farci sentire inutili e insicuri in modo da acquistare più prodotti.
Se stai iniziando il tuo viaggio verso l'amore per te stesso e sei il più vivace ora, ho due idee chiave per farti andare avanti.
1. Riconosci che il tuo corpo non è cattivo. La mia grassezza non esiste nel vuoto. Le persone si preoccupano del mio corpo grasso perché abbiamo creato queste strutture invisibili come il capitalismo, la misoginia e il colonialismo, che ci insegnano quali corpi sono buoni e quali sono cattivi. Il problema è che si sbagliano, amici. Il motivo per cui le persone hanno problemi con il mio corpo non è che il mio corpo sia cattivo. Come disse una volta lo scrittore Glenn Marla: "Non esiste un modo sbagliato di avere un corpo".
2. Dì cose carine a te stesso. Ecco alcune affermazioni positive che mi hanno aiutato in questo viaggio. Ripeti queste cose a te stesso durante la meditazione o dille ad alta voce nello specchio. All'inizio, questo potrebbe essere difficile e alcune lacrime potrebbero essere versate (fidati di me). Sappi solo che qualunque cosa accada, fa tutto parte della tua guarigione e crescita.
Io sono abbastanza.
Sono bellissimo.
Sono Unico.
Amo e rispetto il mio corpo (anche la mia mente e il mio spirito).
Sono più del mio corpo.
Il mio corpo è un luogo sicuro e felice.
Respingo gli standard artificiali di bellezza che non mi servono.
Mi amo incondizionatamente.
Vedo la bellezza in tutti gli esseri viventi.
Il viaggio verso l'amore per se stessi è proprio questo: un viaggio. Come per tutti i viaggi, può volerci molto tempo per arrivarci. Possiamo inciampare, andare nella direzione sbagliata o persino rimanere stagnanti per un po'. A volte, dobbiamo cercare di capire dove diavolo stiamo andando, ma alla fine la nostra bussola si rimetterà in marcia e arriveremo a destinazione.