קפוץ למתכון

זֶה מתכון לסלט ברוקולי הוא כל כך יותר, כולם ירצו שניות! אם הוזמנתם למנגל או למסיבה בסוף השבוע אז זו המנה שתביאו! סלט תוסס, בריא אך טעים שאפשר להכין מראש.

מתכון לסלט ברוקולי

כשרק הכנתי סלט ברוקולי, לגמרי לא הבנתי שהברוקולי היה גולמי. אכלתי אותו בעבר, אבל תמיד חשבתי שהוא מבושל קלות עם מרכיבים אחרים - בשל העובדה שהוא רך ומלא טעם!

סלט ברוקולי טעים עם בייקון ורוטב שמנת וחריף. אתה יכול גם להתקדם!

למעשה, הברוקולי פשוט נחתך לחתיכות קטנות - כאשר כמעט כל הגבעול הקשה מוסר - ואז כבוש ברוטב קל של מיונז, מעט סוכר וקצת חומץ יין לבן. השילוב של שלושת המרכיבים הללו נותן טעם מתוק, חד ושמני המרכך את הברוקולי מספיק.

יש אנשים שאוהבים לאדות קלות את הברוקולי, אבל אני מוצא שזה בעצם מדלל את הטעם ויכול לגרום לסלט שלך להיות קצת רטוב אם הברוקולי לא סופג מספיק טוב.

הוסף מרכיבים מועדפים שאתה אוהב להפוך את הסלט הטעים הזה לעצמך:

  • צימוקים
  • אֱגוזי מלך
  • צֶ'דֶר
  • עגבניות

הכל הולך!

סלט ברוקולי טעים עם בייקון ורוטב שמנת וחריף. אתה יכול גם להתקדם!

להלן המרכיבים הדרושים לסלט ברוקולי טרי:

מגיש 4

  • ראש ברוקולי גדול
  • צרור קטן של ענבים ירוקים
  • 3 צנוניות
  • 1 בצל ירוק
  • 8 פריחות מבושלות בייקון
  • 1 תפוח אדום
  • 2 כפות צנוברים
  • 2 כפות פרמזן מגורר

החומרים להלבשה:

  • ½ כוס מיונז
  • 1.5 כפית חומץ יין לבן
  • 2 כפות סוכר מגורען

מרכיבי סלט בייקולי ברוקולי

הוראות הכנת סלט הברוקולי - מדריך שלב אחר שלב:

  1. מערבבים את מרכיבי ההלבשה יחד בקערה קטנה. מכניסים למקרר למשך 10 דקות (הסוכר אמור להתמוסס במהלך הזמן הזה) בזמן הכנת הסלט.
סלט בייקון ברוקולי שלב 1 קולאז '
  1. חותכים את הגבעול מהברוקולי ופורסים לפרחים קטנים. חותכים את הענבים לשניים, פורסים את הצנוניות, בצל ירוק, בייקון ותפוח.
סלט בייקולי ברוקולי שלב 2
    1. מניחים את הברוקולי, הענבים, הצנוניות, בצל ירוק, פרוסות בייקון ותפוחים וצנוברים בקערת הגשה גדולה. מוציאים את הרוטב מהמקרר ובוחשים, ואז יוצקים אותו על הסלט וזורקים הכל יחד. מפזרים על הפרמזן, ואז מניחים לשבת במשך 10-15 דקות כדי לתת לטעמים להתפתח לפני ההגשה.
סלט בייקולי ברוקולי שלב 3

הערה: אתה יכול לכסות ולקרר 2-3 שעות אם אתה מכין את זה מראש.

סלט ברוקולי טעים עם בייקון ורוטב שמנת וחריף. אתה יכול גם להתקדם!
המשך לתוכן

תשואה: 4

מתכון סלט הברוקולי הטוב ביותר - חובה למנגל הקיץ שלכם!

סלט ברוקולי טעים עם בייקון ורוטב שמנת וחריף. אתה יכול גם להתקדם!

זֶה מתכון לסלט ברוקולי הוא כל כך יותר, כולם ירצו שניות! אם הוזמנתם למנגל או למסיבה בסוף השבוע אז זו המנה שתביאו! סלט תוסס, בריא אך טעים שאפשר להכין מראש.

זמן התכוננות10 דקות

זמן בישול20 דקות

זמן כולל30 דקות

רכיבים

סלט

  • ראש ברוקולי גדול
  • צרור קטן של ענבים ירוקים
  • 3 צנוניות
  • 1 בצל ירוק אביבי
  • 8 פריחות מבושלות בייקון
  • 1 תפוח אדום
  • 2 כפות צנוברים
  • 2 כפות פרמזן מגורר

הלבשה

  • ½ כוס מיונז
  • 1.5 כפית חומץ יין לבן
  • 2 כפות סוכר מגורען

הוראות

  1. מערבבים את מרכיבי ההלבשה יחד בקערה קטנה. מכניסים למקרר למשך 10 דקות (הסוכר אמור להתמוסס במהלך הזמן הזה) בזמן הכנת הסלט.
  2. חותכים את הגבעול מהברוקולי ופורסים לפרחים קטנים. חותכים את הענבים לשניים, פורסים את הצנוניות, בצל ירוק, בייקון ותפוח.
  3. מניחים את הברוקולי, הענבים, הצנוניות, בצל ירוק, פרוסות בייקון ותפוחים וצנוברים בקערת הגשה גדולה. מוציאים את הרוטב מהמקרר ובוחשים, ואז יוצקים אותו על הסלט וזורקים הכל יחד. מפזרים על הפרמזן, ואז מניחים לשבת במשך 10-15 דקות כדי לתת לטעמים להתפתח לפני ההגשה.

הערות

אתה יכול לכסות ולקרר 2-3 שעות אם אתה מכין את זה מראש.

מידע תזונתי:

תְשׁוּאָה:

4

גודל מנה:

4

כמות למנה:קלוריות: 457שומן טוטאלי: 36 גרםשומן רווי: 8 גרםשומן טראנס: 0 גרםשומן בלתי רווי: 26 גרםכולסטרול: 45 מ"גנתרן: 781 מ"גפחמימות: 22 גרםסִיב: 4 גרםסוכר: 14 גרםחֶלְבּוֹן: 14 גרם

© ניקי קורבישלי

מִטְבָּח: אֲמֶרִיקָאִי /קטגוריה: מזון