בין אם אתה רוצה מחשש לבריאות ובין אם אתה רוצה לצמצם את החלקים המתוקים ביותר של הממתקים האהובים עליך, המנות האלה יאפשרו לך ללכת ללא סוכר מבלי לוותר על הפינוק. מטוב שוקולד ועד אהבה מלאת פירות, סיכמנו 15 קינוחים ללא סוכר שלא מדלגים על אף אחד מהטעמים. הציץ, קח מגילה ונסה את אלה עד סוף השבוע!
1. שוקולד פודינג אבוקדו שוקולד
פופי השוקולד והפודינג האבוקדו האלה מפנקים ולבביים. אתה יכול לתפוס את כל הפרטים מאחורי המתכון על ידי ביקור חיים מתוקים. הם באמת פינוק קיץ מושלם כאשר אתה רוצה להתקרר ולחשק למשהו מתוק יותר.
2. פודינג דובדבן צ'יה דובדבן
אלה טהורה יש פודינג שוקולד צ'יה דובדבן שכל המשפחה תאהב. העדינות של הפרי ועושר השוקולד יוצרים שילוב מושלם-אבל העובדה שאתה יכול לאכול את האשמה הזו היא שבאמת מוציאה אותו מהפארק!
3. כוסות שוקולד שקדים שוקולד
האם אתה מעריץ של חטיפי הממתקים תלוליות או שקדים? אם כן, אתה בהחלט תאהב את כוסות הקוקוס האלה מ לורן מארי. אתה יכול להקציף אותם בקלות כבית ולהשתמש בהם כאיסוף אחר הצהריים!
4. פשטידות דלעת קטנות
מיה לנינה נתן לנו מתכון נפלא לכמה פשטידות דלעת מיניאטורות! יש מספיק ביס כדי לספק את הרצון שלך לקינוח. בדוק את המתכון הקל לעקוב וללא אשמה לאחר הקפיצה.
5. מלאך אוכל עוגה
תוכלו אפילו ללמוד כיצד להכין עוגת מזון מלאכים ללא סוכר. מעליו מעט שמנת ופירות יער למתיקות נוספת וטובה עבורך. בדוק את זה ב חיים רגעים מתוקים.
6. עוגת אוראו
עוגת אוראו נשמעת כמו רעיון מצוין, אתה לא חושב? לְמַרְבֶּה הַמַזָל, תאומים בלבד יש מתכון של 11 מרכיבים לאחד שלא יגרום לנזק רב מדי במחלקת הדיאטה. קח את הקפיצה ועקוב אחר הערב הזה.
7. עוגת לבה שוקולד
יש אפילו כמה דרכים שונות להנמיך את הסוכר על עוגת לבה שוקולד. וכל מה שאתה צריך לעשות כדי ללמוד איך ביקור מתוק כמו דבש. זה מושלם להגשה במסיבת ארוחת ערב או אפילו כסיומה של ארוחת יום הולדת חגיגית!
8. פשטידות קטנות עם חלב מנגו וקוקוס
מתוק כמו דבש יש גם את פשטידות המיני -פודינג האלה שנעשו עם מנגו וחלב קוקוס. השילוב הזה נשמע כל כך קליל ומרענן. נסה את אלה או הגיש אותם בבראנץ 'משפחתי!
9. פאי תות דני
סיפור אהבה טעים יש את הקינוח הטוב ביותר בקיץ בשרוול. בדוק כיצד להכין את פשטידת התות הדנית הזו ולהגיש למשפחה בסוף השבוע. זה הציפוי המושלם ללילה שבילה ברקע בצלייה.
10. בראוניז משי צרפתי
מתכונים טבעיים מתוקים יודע למי להכין קינוחים שהם, ובכן, מתוקים באופן טבעי. וזה נכון גם לבראוניז המשי המפוארים האלה. אלה יהפכו במהרה לחביבים משפחתיים.
11. עוגיות בננה של חמאת שקדים
עוגיות בננה של חמאת שקדים משביעות וטעמן נהדר עם כוס טי חמה או כוס חלב לצידו. בדוק את המתכון על ידי ביקור Living Well מטבח ומקציפים מנה כדי ליהנות לאורך כל השבוע.
12. עוגת גבינה שוקולד חמאת בוטנים
חמאת בוטנים ושוקולד היא אחד השילובים הטובים ביותר בסביבה - במיוחד כשזה מגיע לקינוח. למרבה המזל, באופן טבעי סאסי יראה לנו כיצד להכין גרסה טובה יותר עבורך של הצמד בתוך יצירת עוגת גבינה שמנת. קח את הקפיצה עכשיו ורשום.
13. ארטיק תות אפרסק
להלן מתכון מהיר וקל שתרגיש טוב כשאתה נותן למשפחה לצלול לתוכו. ארטיקים אפרסק ותות זה טבעיים ומושלמים לסיום יום חופש חם איתו. קח את הפרטים ב המתכונים של אנג'י.
14. מוס טרופי
כן, אתה יכול ללמוד איך להכין גם מוס טרופי. פשוט לבקר הקדרה העלי ועקוב אחר ההנחיות. אין בזה שום דבר שלא תרגיש טוב באכילה ועדיין לקבל קצת מתיקות להתפנק.
15. עוגות גבינה טבעוניות מפטל לימון
אנו מסיימים את רשימת הקינוחים ללא סוכר עם עוגות גבינת לימון הפטל הקטנות האלה. אתה יכול לבקר אלה טהורה לאסוף את כל הידע. אבל אנחנו באמת אוהבים להגיש את אלה לחגיגות, מקלחות או בזמן בראנץ 'בסוף השבוע עם המשפחה.
