בשנים של ניסיון שיש לנו במעגלי DIY ובעולם היצירה, אנו מגלים שתה הוא תמיד נושא גדול. תה טעים ומועיל לבריאות הוא פשוט משהו שקל להכין לעצמך ללא טרחה אבל פנטסטי ליהנות. עם זאת, אנו למעשה לא מעריצים ענקיים של המשקאות, אֲפִילוּ בסתיו כאשר מזג האוויר מתחיל להיות קריר. למרות זאת, הרעיון של החדרת מים עם טעם בריא וטבעי ממש משך אותנו כי חשבנו שזה עשוי לעזור לנו להגדיל את צריכת המים במהלך היום וזה אף פעם לא דבר רע! במסע שלנו לעזור לעצמנו ליהנות קצת יותר ממי שתייה, נתקלנו ברעיון של מים חדורים של פירות שאמורים ליהנות מצוננים ומאז אותו יום מעולם לא הסתכלנו רַע!
למקרה שאתה מסוקרן מהתפיסה של מים חדורים בריאים וטעימים כמו שהיינו, הנה 15 מהמתכונים האהובים עלינו ושילובי המרכיבים כדי להתחיל!
1. מי הדר מלפפון אבטיח
אם המטרה העיקרית שלך היא באמת להגביר את צריכת המים שלך, אז זה רק הגיוני שהמרכיבים שאתה מכניס למים המוזרמים שלך הם גם דברים שמכילים הרבה מים בעצמם, נכון? זה חלק מהסיבה שאנחנו כל כך אוהבים את רעיון הדרים המלפפון האבטיח הזה! אנחנו גם נהנים מזה כתבי שמחה הוסיף קצת הדרים ומעט מנטה רק כדי לוודא שכל התערובת בֶּאֱמֶת בעל טעם, אך עדיין באופן משלים טעם.
2. מי לימון לימון פשוטים
אולי האינטרס העיקרי שלך להכין לעצמך מים חדורים הוא רק להוסיף טעם קל אך פשוט כך שהמים יטעמו משהו? במקרה כזה, למה להתעסק עם המתכון הקלאסי שמגישים מסעדות מתחילת הענף? Unsophisticook מציע לתת לפרוסות לימון ולימון להשרות בכוס או בכד שלך כדי לתת לכל לגימת מים טעם רענן שגם שומר על ניקיון מערכת העיכול שלך ומטיב את חילוף החומרים שלך.
3. מי מנטה כתומים להתכווצויות בטן
האם אתה מאוד מתעניין ברעיון של מי הדר אבל לימון וליים לא מספיק מעניין א שילוב עבורך ואתה לא מספיק אוהב אבטיח כדי לנסות את רעיון מלפפון ההדרים שהראינו לך מֵעַל? במקרה כזה, אולי עדיף לך לחתוך כמה מרכיבים ולהקפיד רק על תפוז ומנטה! מומסדיש נותן לך טיפים כיצד לטעום את המים כראוי לטעמך.
4. מי בזיליקום תות
אולי אתה אוהב את הרעיון של הזרקת מים עם פירות אבל הפירות האהובים עליך ביותר הם פירות יער? ובכן, תאמינו או לא, פירות יער מכל הסוגים יכולים לשמש למעשה גם בחליטות פירות! הם כל כך טעימים שאנחנו מוצאים שאנחנו לא צריכים לערבב אותם עם הרבה מאוד דברים אחרים, כך שרבים מתכוני הגרגרים שאנחנו הכי אוהבים מכילים רק שניים או שלושה מרכיבים. אתה פשוט לא צריך יותר, במיוחד אם אתה משתמש בתותים טריים ארומטיים כמו אמא מאושרת ובריאה עשה כאן! הם הוסיפו מנטה לריענון מרבי.
5. מי תפוז, מנטה ומלפפון גמילה
בין אם אתם באמת מאמינים במושג "דיאטת גמילה" ובין אם לאו, אין ספק שיש כמה מרכיבים שתוכלו להוסיף למים בריאים רָצוֹן לעזור לגוף שלך לשטוף רעלים מהמערכת שלך בצורה בריאה. מי ה"גמילה "האלה מ בלי גוג'ים, בלי תהילה הוא אחד המתכונים האלה! השילוב של תפוז, מנטה ומלפפון מעניק לך טעם מרענן, ויטמין C מוגבר ועוצמת צריכת מים מרבית.
6. מי תות לימון
זוכרים איך סיפרנו לכם שלרוב מתכוני התות האהובים עלינו יש רק מרכיב אחד או שניים מכיוון שהגרגרים כבר כל כך טעימים בפני עצמם? ובכן, הנה דוגמא נוספת עבורך! למקרה שאתה לא חובב מנטה ענק, ערבוב מגלשות לימון עם התותים שלך במים יגרום לך להרגיש שאתה נהנה מלימונדה של תות אבל בלי כל הסוכר הזה. ראה כיצד זה נעשה בפירוט רב יותר על כושר ג'סיקה אסקמילה.
7. מי לימון אוכמניות
האם הרעיון של מי לימון ופירות יער פונה אליך במיוחד כי הטעם מקשיב ללימונדה טעימה בקיץ, רק יותר בריא? במקרה זה, הנה עוד אחד עבורך! אמא מאושרת ובריאה מציע להוסיף אוכמניות במקום תותים, למקרה שאתה אלרגי או שפשוט מעוניין לנסות טעם אחר. לזו יש טעם מעט מתון יותר, אך עדיין אין זה אלא טעים ונעים.
8. מי תפוחים קינמון תפוח מים
דיברנו קצת על היתרונות הבריאותיים בפועל של סוגים שונים של מים חדורים, אבל מה אם הבעיה הגדולה ביותר שלך במהלך היום היא באמת רמות האנרגיה שלך? מים בהחלט יכולים לעזור לך בכך וזו בחירה בריאה יותר מקפאין, אך אנו מבינים שלפעמים אתה רק צריך קצת איסוף נוסף ביום מגע. מכאן מגיעים מי הקינמון התפוח הטעימים האלה דיווה מומחית בתקציב נכנס לשחק! החומרים המזינים הטבעיים והיתרונות הבריאותיים של כל מרכיב יעזרו לכם להרגיש קצת יותר עירניים אך ללא קריסת קפאין או סוכר.
9. מנטה, רימון, מלפפון ומי לימון
בשלב זה, אתה כנראה מבין שאתה יכול להכין מים עם פירות עם כמעט כל פרי מסביב, אז למה שלא תהיה קצת יותר יצירתי ומשחק עם טעמים? אנחנו אוהבים את זה פטקלה כלל רימון בתערובת שלהם כיוון שיש לו טעם ייחודי עם נענע, מלפפון ולימון. הרימון גם נותן למשקה צבע בהיר כאילו אתה נהנה ממשהו מתוק, אבל מבלי ממש לצרוך את כל הסוכר.
10. מי ג'ינג'ר אפרסק
פירות ונענע הם לא הדברים היחידים שאתה יכול לשים במים חדורים! ג'ינג'ר אינו פרי, אך הוא בעל טעם, מלא יתרונות בריאותיים ובוודאי ישלים הרבה פירות. הדבר האהוב עלינו לשלב עם ג'ינג'ר הוא פרוסות אפרסק! לקבלת שילוב כל כך טוב שזה כמעט כמו פינוק למרות שזה עדיין רק מי פירות, עיין במתכון אמא מאושרת ובריאה.
11. מי פירות כתום אוכמניות
דיברנו על מי אוכמניות ולימון שטעמם קצת כמו לימונדה של אוכמניות, אבל מה אם לימונים אינם האהובים עליכם כיוון שאתם לא מתמודדים עם טעמים חמצמצים טוב במיוחד? במקרה כזה, נסה להשיג את שילוב ההדרים הטעים הזה באמצעות תפוזים במקום! מטבח האפרסק מלווה אותך כמה תפוזים וכמה אוכמניות אתה צריך להחדיר אותו לקבלת טעם מרבי.
12. מים עם מנטה אוכמניות
עד עכשיו, אתה בטח יכול לדעת כי מנטה היא טעם פופולרי בארץ של מים חדורים, וגם שזה אחד שאנחנו בהחלט אוהבים כולל בשילובי הטעמים שלנו. רק בשביל לוודא שיש לך הרבה של אפשרויות כך שתוכל באמת להפיק את המרב מחוויית המים החדורים שלך, הנה עוד מתכון מנטה אבל עם אוכמניות הפעם! ראה כיצד זה מתבצע ב האמן הקז'ואל.
13. אוכמניות, לימון ומי רוזמרין
האם אתה מסוקרן מהרעיון של שימוש בעשבי תיבול בשילוב עם הפרי שאתה בוחר למים החדשים שלך, אבל אתה עדיין לא ממש נמכר ברעיון של שימוש בנענע? ובכן, למרבה המזל לכולם, אמא מאושרת ובריאה הוא כאן כדי להזכיר לנו שאפשר להשתמש גם בעשבי תיבול אחרים! מתכון זה מציע להחדיר מים עם אוכמניות, לימון ורוזמרין טעים!
14. מים חדורים של דובדבן ונענע
מה אם הפירות האהובים עליך הם לא באמת רק פירות יער אוֹ פרי הדר? ובכן, כל עוד אתה חותך אותם לשניים כדי שהמים יוכלו לספוג את המיץ שבתוכו, הדובדבנים בעצם יוצרים גם מים חדורים בטעם מדהים! כמו כל כך הרבה מהמתכונים האהובים עלינו, זה מ בית קטן לחיות משלב את הדובדבנים עם מנטה אך אל תפחדו להתנסות בשילובים חדשים!
15. תות, ליים, מלפפון ומי נענע
האם אתה מחפש משהו עם מספיק טעם כדי להכין קנקן שלם של מים חדורים לכולם אבל עדיין יש לו טעם טרי כמו מים, לא כמו מיץ מרוכז מדי? במקרה זה, המתכון הזה מ לגמרי המכיל תות, ליים, מלפפון ומנטה היא אופציה מצוינת! הוא טעים, מרענן ועמוס בחומרים מזינים במקום אחד.
האם יש לך עוד סוג מים מועדפים של פירות מרעננים שאתה מעדיף אהבה עושה אבל שאתה לא רואה ברשימה שלנו? ספר לנו הכל על אופן הכנתו או קשר אותנו למתכון בסעיף ההערות!
