10年前、老化という用語は事実上冒とく的な言葉でした。 女性に彼女の年齢を尋ねることは、誰もが発することができる最も味のない質問の1つでした（そして、誰が知っているか、まだそうかもしれません）。 それ以来、私たちは長い道のりを歩んできましたが、真実は、私たちの文化は依然としてひどく若者に取りつかれているということです。 誤解しないでください。進歩が見られました。 改善された美容業界の多くの分野の中には、共有することに専念する新たに発見されたコミュニティと会話の感覚があります 製品と実践 私たちはそれぞれ、より長くベストを探し続けるために使用しています。 女性はもはや、鍵と鍵の下でスキンケアの秘密を蓄えているわけではありません。 私たちは共有しています、 私たちは学んでいます そして何よりも、私たちはこれまで以上に、健康で幸せな肌と体を何よりも優先しています。
家族向けで健康に配慮した食品コミュニティの著者であり創設者であるキャサリン・マッコードに参加してください おいしい. 主要な光沢のカバーを飾り、最大の滑走路を歩いた元モデルの3人の45歳の母親だけではありません ラベルだけでなく、彼女はまた、輝く、輝くための内側と外側のスキンケアレジメンを構築することについての豊富な知識を持っています 肌。
ここで、マコードは、マットな肌を優先することから優先することへの世代交代についての彼女の見解を共有しています しっとりとした肌、首や胸にスキンケア製品を適用し、すべてを受け入れることの重要性 オイル。 彼女の肌を輝かせ続ける彼女のスキンケアとメイクアップのルーチンを読んでください、そして年齢を忘れないでください 彼女がキャリアの過程で最高のスキンケアプロやメイクアップアーティストから得た美容の秘訣。
「ピカピカになるのが嫌だったので、肌にクリームを塗るのは避けていました。 肌をつや消しにしたかっただけです」と彼女は言います。 しかし、マットな肌との結婚はマコードだけではありませんでした。 それは間違いなく人気のある美容トレンドであり、最近になってようやく涙にぬれた肌の高揚が定着しました。 「輝く肌が健康な肌と見なされるこの世代交代があると思います。 だから、それは間違いなく私にとっても、肌を輝かせたいというシフトでしたが、20代のときはマットにしたかっただけです。」
マコードはまた、顔だけでなく首や胸にもオイルやクリームを塗ることの重要性を指摘しています。 「40歳未満の人の多くはあごのラインに立ち止まり、首や胸に潤いを与えないように感じます。 肌がとても柔らかいことに気づいていません」と彼女は言います。
「最初にその細い線を見たとき、あなたはそうだと思います、それは何ですか？ どうやってそこにたどり着いたのですか？ 私は目の下のクリームを使用していませんでした。 お母さんがどんなに若くても、いつまでも若く見えると思っているだけです。 したがって、アイクリームを組み込むことは、20から30への大きな変化でした。 それが毎晩着始めた時です。 （朝もいつもアイクリームをつけています。）」
「マイアミで12時間撮影をモデリングしていて、日焼けしないと思うたびに、私は自分自身にとてもうんざりしています」と、マッコードはモデリングの初期の頃を思い出します。 「20代から30代前半の女性の方がよく知っていると思います。 彼らははるかに意識的な日焼け止めと肌を保護するように育ちました。」彼女は、このエルタMD着色日焼け止めは、彼女が実際になくては生きられなかった彼女のルーチンの1つのアイテムであると言います。
「真実は、私は朝に油を必要とするその肌タイプを持っているということです。 特に長い一日を過ごすつもりなら、最初からできるだけ肌に潤いを与えるように心がけています。」
「多くの女性は油を怖がっていると思いますが、以前ほどではありません。 保湿効果が高いので、肌にたくさんのオイルを使っていますが、それが私が望む輝きをはるかに与えてくれるような気がします。」
「唇の世話をし、唇が本当に潤い、潤いを与えていることを確認することも重要です」とマコードは言います。 「年をとると、唇の周りに細い線ができることもありますが、ほとんどの人は気づいていません。 彼女はこのドイツのリップクリームが好きで、すべての異なる肌の色合いで明るい色合いがどのように美しく見えるかを呼びかけています。
マコードはまた、その若々しい輝きを維持する上での睡眠の重要性を指摘しています。 「[私が若かったとき]、私はただ行って、行って、行って、必要な量の睡眠をとっていませんでした」と彼女は認めます。 「私は枕の中でうつ伏せに寝ていました。 もう1つの重要なヒントは、顔の側面にすべての線が入らないように、仰向けに寝ることを学ぶことです。これは、年をとるにつれて増えていきます。」
「私が拾った良いメイクアップアーティストのハックは、乾燥した肌荒れにヴェレダスキンフードを使用することです。 手や顔のために財布に入れておくのは良いことです。」
羨ましい肌を持つほぼすべての人が、水分摂取が輝く肌のための彼らの一番の秘訣の一つであるとあなたに言うでしょう。 「私は肌がとても乾燥しているので、たくさんの水を飲み、超水和製品を使わなければなりません」とマッコードは言います。 しかし、水分摂取量を意識する必要があるのは、乾燥肌の人々だけではありません。 誰もがこれを最前線に置く必要があります。 「たった一人の女性がこれを読んで、もっと水を飲み始めて日焼け止めを塗ることを学べば、私は幸せになるでしょう」と彼女は言います。
スキンケアの他に、マコードは食事に含まれる健康的な脂肪をたっぷり使って、肌の色を裏返しに扱います。 「私はオメガ3脂肪酸のためにチアシードとヘンプシードを食べます。 それは私にとって大きなものです。 人々が十分なオメガ3脂肪酸を摂取しているとは思いません」と彼女は言います。
「肌は新しいメイクだと思うので、私は1トンのメイクをしていません。 年を重ねるにつれ、肌を大切にしているのが大好きで、他の人も気づいていると思います。 少なくとも私にとって、他の女性を見るとき、私は彼女が彼女の肌の上に置いているどんな化粧よりも彼女の肌をもっと見ています。 その変化は30から40の間に起こりました。私が他の人の肌に気づき始めたとき、電球が消えました。」
彼女の軽い日常のメイクのために、マッコードはシャーロット・ティルベリーによるこの輝きを誘発する入門書から始めるのが好きです。 "すごい。 特に40代の女性にとって、それはあなたにその全体的な輝きを与えます、しかしそれは軽くて本当にマルチタスクです」と彼女は説明します。
この特定の日焼け止めに対するマコードの愛についてはすでに説明しましたが、驚きです！ 彼女はあなたのメイクアップルーチンにそれを取り入れるために共有するための主要なプロのヒントを持っています：「私は個人的にファンデーションを毎日着用していません。 私はこれを着るだけで、同じことをします。 その上に小さな粉をたたくだけです。」
パウダーマッコードが彼女の輝くプライマーの上に追加し、色付きの日焼け止めは、この便利なシャーロットティルバリーハイライターとソフトスカルプティングパウダーデュオで提供されます。
「私は、輝く肌、まつげ、小さな唇を持つ人々を見るのが大好きです」と、マコードは彼女の好みの最小限の毎日のメイクについて続けます。 彼女はタタハーパーのリップティントから得られる微妙な色のウォッシュが大好きです。リップティントは唇に深く潤いを与え、ふっくらとさせ、その領域の小じわやしわの外観を最小限に抑えます。
「まつげをカールさせる前にブロードライヤーをまつげカーラーに持っていくと、一日中完全にアップしたままになることを学びました。 私は毎日そうしている」と語った。
「私は化粧を脱ぐのが嫌いです。 化粧をしたくないので、脱ぐ必要がないこともありますが、いつも清潔で潤いのある肌で寝ることがとても重要だと思います」とマコードは言います。 「25年間、シュウウエムラハイパフォーマンスバランシングオイルを使って夜にメイクを落としています。 私は今でもたくさんのテレビをやっています、そして彼らはいつも私に偽のまつげと高精細のためのたくさんの超重い化粧をしています、そしてそれはちりばめられたアイライナーとそのすべてを取り除くのに最適です。 1本のボトルは文字通り1年間持続します。」
「あなたはあなたの化粧を脱がなければなりません、あなたはただそうしなければなりません」とマッコードは懇願します。 「ココナッツオイルは、防水マスカラを取り除くための良いハックでもあります。」