あなたが2020年以前に私にそうする傾向があるかどうか尋ねたなら ストレス、私はノーと言っただろう。 それは私が決して 感じた 強調した。 毎日の通勤、忙しい週の仕事、そして混雑した社交カレンダーは、私がイライラすることは間違いなくあったことを意味しましたが、私は長期間のストレスに対処することに慣れていませんでした。 その後、それはすべて変わりました。 もちろん、私たちは皆、何が起こったのかを知っています。世界的な大流行が襲い、私たちの日常生活のすべてが完全に逆さまになりました。 英国が最初の封鎖に入ったとき、私は11週齢でした 赤ちゃん、そして私のストレスレベルは屋根を通り抜けていました。 私は常に警戒心が強いと感じました。 私はびくびくしていて、ほんの少しの騒音で心臓が激しく動いていて、信じられないほど不安でした。 そして、赤ちゃんは別として、私は昨年、信じられないほどストレスを誘発しているのを見つけたのは私だけではないことを知っています。 やる気を起こさせるInstagramの投稿のすべてにもかかわらず、 減速 家で過ごす時間が増えて、多くの人にとって心配な時間になりました。
英国では封鎖制限が徐々に緩和され始めているので、 友達や家族にもう一度会いましょう ストレスを和らげるのに最適な強壮剤です。 しかし、コルチゾールの上昇を感じることができる日には、心を落ち着かせ、不安を和らげるのに本当に役立ついくつかの製品を発見しました。 ThisWorksストレスチェックコレクションを入力します。
それで、それはどのように機能しますか？ もともと2017年に発売されたこのシリーズは、ラベンダー、カモミール、 ベチバーは、より良い睡眠、落ち着いた不安感、安らぎを助けるために何百年もの間使用されてきました 緊張感。 今年は、不安、ストレスの状態に対する香りの影響を評価するための一連のMRI脳スキャン研究に続いて 軽度の痛みを伴うこの作品は、日常のストレスを最小限に抑える能力のおかげで、イランイランを範囲に導入しました レベル。
正直なところ、私はいつも少し疑わしいです エッセンシャルオイル、そして私はここに、あなたが衰弱させるストレスや不安に対処しているなら、専門的な医学的アドバイスを求める代わりにラベンダーオイルの量が機能しないことをここに付け加えておきます。 しかし、この範囲を使用する儀式には、間違いなく、過去数週間にわたって私がより平穏で落ち着いた気分になるのに役立った何かがあります。 そして、誰が今それ以上のものを求めることができますか？
私の最新のボックスセットの別のエピソードを見るよりもぐっすり眠ることを優先する、読書時間の画面時間を切り替えるなどのことと並んで、 果物と野菜の摂取量を増やし（私はまだあなたを愛しています、Deliveroo）、毎日ストレッチをしながら、ゆっくりと運動の世界に戻ってきます。 私はこれらのストレスを和らげる美の御馳走を私のルーチンに組み込むことを本当に楽しんでいます、そして私はそれらが本当に働いているように見えることを報告してうれしいです。
先に、This Works Stress Checkコレクションの私の正直なレビューをスクロールし続けて、自分で購入してください。
正直に言うと、このミストの大きなボトルが必要です。 イランイラン、ネロリ、パチョリの機能的でありながら心地よいブレンドで、特にストレスを感じているときに、顔から寝具までどこにでもスプレーできます。 あっという間に禅の気分になりますが、実際にはモーションアクティベート技術を採用しているので、一日を重ねるごとにアロマが徐々に放出されていきます。
この便利なローラーボールは、圧力を和らげるためにパルスポイント（手首と耳の後ろが最も効果的だと思います）に転がすことができる天然エッセンシャルオイルの100％ブレンドで満たされています。 私はこれを仕事中は机の上に置いておきますが、何よりも、画面から数分離れて呼吸してくつろぐことを思い出させるものとして機能することがわかりました。
フェイスマスクは、しばらくの間、私たちの日常生活の重要な部分になるように見えますが、着用するのは間違いなくそれほど楽しいものではありません。 これは、ストレスチェックの範囲からの私のお気に入りの発売の1つです-実際にケアするのに役立つ保湿、CBDを注入したヒアルロン酸ミスト その古典的なエッセンシャルオイルとあなたの心のバランスを保ちながら、炎症と赤みを落ち着かせることによってあなたのマスクの下の肌のために スーパーブレンド。
私は少しリップクリームに執着していますが、これは私のお気に入りの1つとしてランクを急速に上げています。 最初に注意することは、それがさわやかなよりも確かにローションのような質感であるということです、それでそれは本当に乾いた唇にさえ本当に美しい光沢を与えます。 ストレス解消CBDと天然チョコレート、カルダモン、ペパーミントオイルが含まれているため、塗布すると美しく涼しくなり、アフターエイトのような香りがします。 私の本の中で間違いなく勝利。
これをあなたの髪の手の消毒剤と考えてください。 接触するとバクテリアを殺すために70％のアルコールが含まれていますが、ストランドをケアして損傷から保護するための栄養オイルと抗酸化物質も豊富に含まれています。 正直に言うと、今のところ使うのが好きです。振り回すと本当に落ち着く匂いがするからです。 髪の毛ですが、チューブを取り始めたら、抗菌性は本当にあると思います 訴える。
熱いシャワーを浴びることは私にとってストレスを和らげる最も速い方法の1つです、それで私はThisWorksがその儀式をさらに高めるのを助ける製品を作成したのが大好きです。 そのCBDボディポリッシュには、肌を落ち着かせて落ち着かせるための麻由来のCBD分離物が含まれており、乳酸を明るくし、軽石を浄化して肌をクレンジングして滑らかにします。 使用後の肌がとても柔らかくなるだけでなく、とてもリラックスできる香りがします。イブニングシャワーや、圧倒的なやることリストで目覚めた日には最適なオプションです。
