自宅で頬のマッサージをして引き締まった肌を実現する方法

バッカルファット除去はトップトレンドの一つです エステティックトリートメント 今年。 「バッカルファット除去前と後」という検索語は Google 検索で急上昇しており、TikTok では #buccalfatremoval が 1 億 9,200 万回再生され、その数は増え続けています。 この手術には頬の脂肪を除去する手術が含まれており、そのことについて多くの議論が巻き起こっています。 どの有名人がこの手術を受けた可能性があるか、また侵襲的治療の長期的な影響についても明らかにする。

エステティックドクターと ルーメニス 開業医サリーナ・ジムリ博士 この処置は特に若い患者の間で人気が高まっているが、長期的な影響については真剣に考慮する必要があると博士は述べています。 「頬のくぼみがはっきりしていて、顔の脂肪が少ないのは、若い患者にとっては今では良く見えますが、年齢を重ねるにつれて顔のボリュームが失われ、それが目に見えて老けて見える原因になることがあります」と彼女は言う。 「目に見える老化の兆候を強調する外観につながる可能性があるため、この処置は40歳以上の人にはお勧めしません。 また、顔がすでに角張っている場合、バッカルファットを除去すると、実際の年齢よりも痩せて老けて見える可能性があります。」

有名人の影響やソーシャルメディアが私たちのセルフイメージに与える影響により、彫りの深い頬骨とはっきりした顎のラインに対する欲求が大幅に高まっています。 もちろん誰もいない ニーズ しかし、外見を変えるにはその処置への関心が急上昇しているため、私は非外科的に、そして非永久的に顔を彫刻する他の方法を研究することに熱心でした。 そのとき、「試してみるか？」というメールが私の受信箱に届きました。頬側フェイシャル" リード付きリンパドレナージとアーユルヴェーダの専門家、ディンプル・アマニ.

私はアマニをフォローしていました インスタグラム しばらくの間、彼女のクライアントを滑らかで彫刻的に見せる彼女のリンパドレナージトリートメントに畏敬の念を抱きました。 実際、多くの有名人が大きなイベントや雑誌の撮影の前に頬側フェイシャルのために彼女の診察を受けています。 頬マッサージには他にもたくさんの効果があることを知って驚きました。 「バッカルフェイシャルは、顎の緊張、副鼻腔の詰まり、頭痛を和らげるのに役立ち、顔の輪郭を整えるのにも役立ちます」と彼は言います。

私は（多くの人たちと同じように）日中は無意識に顎を食いしばり、夜は歯を食いしばっている人間なので、この治療の緊張緩和効果の恩恵を受けることができると思っていました。 食いしばりは肌にとっても良くないことが分かりました。 「顔の筋肉が硬くなっていると、不健康な血流やリンパ循環が悪くなります。 組織は十分な栄養素と酸素を受け取らず、その結果、リンパ系の解毒が不十分になります。」 説明する アマニ. 「そのため、水分の重みで顔色がくすんだり、頬がむくみ、垂れ下がったりすることがよくあります」 頬のマッサージは、下半身に滞留しているリンパ液の滞りや水分の滞留を取り除くのに役立ちます。 顔。

アマニ氏は、頬側のフェイシャルマッサージは、ストレス、不安、精神的な明晰さの改善にも役立ち、顔の彫りが深いように見え、肌の内側から改善することもできると説明しています。 私が裏返しと言うとき、私が意味するのは、 文字通り-アマニのフェイシャルでは、効果を最大限に高めるために指で口の中をマッサージします。

先に、この頬側フェイシャルマッサージトリートメントに関する私のレビューと、自宅でDIY頬側フェイシャルマッサージを行うためのアマニのステップバイステップガイドをお読みください。

自宅での頬マッサージの最初のステップは、フェイスオイルまたは同様の製品を肌に塗布して、肌を滑らかにすることです。 アマニは彼女を適用しました ミラクルベルベットフェイシャルオイル (£85) で治療を始めてください。 彼女は、解毒プロセスを助けるために、まずリンパ節を活性化することが重要であると説明しました。 「リンパ節は円運動とポンピング運動によって穏やかに活性化され、皮膚のリンパの流れを整え、皮膚のリンパの流れを促進します。 リンパ（または体液）を「出口」であるリンパ節に流し込むと、自然に毒素が腎臓とトイレに排出されます」と彼女は言う。 と言う。

アマニは私の顔をマッサージする前に、リンパ節を活性化するために耳の後ろ、肩、鎖骨の周りをマッサージしてくれました。 この時点で、彼女はまた、彼女の滴を適用しました リンパドレインボディとネーブルオイル (£85) これを私のへそに押し込み、これが消化を改善し、あごや顎の周りに発生していた吹き出物に効果があると説明しました。

次に、私が最も興味をそそられたフェイシャルの部分です。 アマニは私の頬と顎をターゲットに、私の口の中をマッサージし始めました。 最初は変な感覚ですが、すぐに慣れて、顎の緊張が徐々に解けていくのを感じました。 彼女が片側をやっていると、私は実際、緊張がどれだけ解放されていたかにかなりショックを受けました。

「頬マッサージは伝統的なリンパドレナージマッサージに似ていますが、口の中で行われ、 緊張をほぐすために少し深くしてください」とアマニ氏は言い、初めてこれを行う場合は顎の周りを優しく行うように注意します 時間。 咬筋（顎の上にある筋肉）は強い緊張に耐えることができるため、ここが非常に柔らかく感じることがあります。 実際、私の治療中にマッサージするとかなりの痛みを感じたので、アマニさんは、ゆっくりと時間をかけて圧力を強めながら調整するようアドバイスしています。

「頬側マッサージは、一部の人にとって問題の領域として知られている、顎の下の領域である顎の垂れを特にターゲットとするフェイシャルマッサージテクニックの1つです」と彼女は言います。 自宅でこれを行う場合は、手を徹底的に洗うか、手袋を着用して口の中を優しくマッサージすることをお勧めします。

口の中に手を入れたくない場合は、別の方法を試すことができるとアマニ氏は言います。 「指を口に入れることに抵抗がある場合は、手やフェイシャルツールにお気に入りのフェイシャルオイルを付けて優しくリンパドレナージを行ってください」と彼女は言います。