როგორ გავაკეთოთ სახლში ბუკალური მასაჟი გამოძერწილი კანისთვის

ბუკალური ცხიმის მოცილება ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ტენდენციაა ესთეტიკური მკურნალობა ამ წელს. საძიებო ტერმინი „ბუკალური ცხიმის მოცილება ადრე და მის შემდეგ“ იზრდება Google-ის ძიებაში, ხოლო TikTok-ზე #buccalfatremoval-ს აქვს 192 მილიონი ნახვა და სულ უფრო მეტი. ქირურგიული პროცედურა გულისხმობს ცხიმის მოცილებას ლოყებიდან და ბევრი კამათი გამოიწვია რომელი ცნობილ ადამიანებს შეიძლება ჰქონოდათ პროცედურა, ისევე როგორც ინვაზიური მკურნალობის გრძელვადიანი ეფექტი.

ესთეტიკური ექიმი და ლუმენისი პრაქტიკოსი დოქტორი სალინა ზიმრი ამბობს, რომ პროცედურა სულ უფრო პოპულარული ხდება, განსაკუთრებით ახალგაზრდა პაციენტებში, მაგრამ გრძელვადიანი ეფექტები სერიოზულად გასათვალისწინებელია. „კარგად გამოკვეთილი ლოყები და სახეზე ნაკლები ცხიმი ახლა კარგად გამოიყურება ახალგაზრდა პაციენტებში, მაგრამ ასაკის მატებასთან ერთად სახეზე ვკარგავთ მოცულობას და ამან შეიძლება გამოგვჩინოს შესამჩნევად ხანდაზმული გამომეტყველება“, - ამბობს ის. „ამ პროცედურას არ ვურჩევდი არავის 40 წელს გადაცილებულს, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს გარეგნობა, რომელიც აძლიერებს დაბერების თვალსაჩინო ნიშნებს. გარდა ამისა, თუ თქვენი სახე უკვე კუთხოვანია, ლოყის ცხიმის მოცილება შეიძლება გახადოთ დაღლილი და უფრო ძველი, ვიდრე ხართ.”

სახელგანთქმული ადამიანების გავლენით და სოციალური მედიის გავლენით ჩვენს თვითშეფასებაზე, გახეხილი ლოყების და გამოკვეთილი ყბის სურვილი მნიშვნელოვნად გაიზარდა. რა თქმა უნდა, არავინ საჭიროებებს მათი გარეგნობის შესაცვლელად, პროცედურებისადმი ინტერესის გაზრდის გამო, მე მინდოდა გამომეკვლია სახის არაოპერაციული და არა-მუდმივი გამოძერწვის სხვა გზები. ეს იყო მაშინ, როდესაც ელ. ფოსტა მოხვდა ჩემს შემოსულებში და მეკითხებოდა, მინდოდა თუ არა სცადა "ბუკალური სახის" წამყვანითლიმფური დრენაჟისა და აიურვედას ექსპერტი, დიმპლე ამანი.

ამანს მივყვებოდი ინსტაგრამი გარკვეული პერიოდის განმავლობაში და აღფრთოვანებული იყო მისი ლიმფური დრენაჟის პროცედურებით, რაც მის კლიენტებს სქელ და გამოძერწილ იერს ტოვებს. ფაქტობრივად, ბევრი ცნობილი ადამიანი ხედავს მას ბუკალური სახის მოვლისთვის მთავარი ღონისძიებებისა და ჟურნალების გადაღებების წინ. გამიკვირდა, როცა გავიგე, რომ ბუკალურ მასაჟს სხვა უპირატესობებიც აქვს. „ბიკალური სახის პროცედურები ხელს უწყობს ყბის დაძაბულობის, სინუსების [ბლოკირების] და თავის ტკივილის მოხსნას, ასევე სახის გამოძერწვას“ - ამბობს ამანი.

მე ვარ ადამიანი, რომელიც (ისევე როგორც ბევრი ჩვენგანი) დღისით ქვეცნობიერად მიჭერს ყბას, ღამით კი კბილებს, ამიტომ ვიცოდი, რომ შემეძლო სარგებელი ამ მკურნალობის დაძაბულობის განმუხტვის ეფექტით. გამოდის, რომ ყველა ეს დაჭიმვა არც ჩვენს კანს სარგებელს მოუტანს. „სახეზე დაჭიმულმა კუნთებმა შეიძლება გამოიწვიოს არაჯანსაღი სისხლის მიმოქცევა და ცუდი ლიმფური მიმოქცევა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ჩვენი ქსოვილები არ იღებენ საკმარის საკვებ ნივთიერებებს და ჟანგბადს, რაც იწვევს არაადეკვატურ დეტოქსიკაციას ჩვენს ლიმფურ სისტემაში. განმარტავს ამანი. „ამიტომ, ეს ხშირად იწვევს კანის დაბინდვას, შეშუპებას და ლოყების დაცვენას წყლის სიმძიმის გამო. შეკავება." ბუკალური მასაჟი ხელს უწყობს ლიმფის სტაგნაციისა და წყლის შეკავებას, რომელიც შეიძლება დაჯდეს ქვედა ნახევარში. სახე.

ამანი განმარტავს, რომ სახის ბუკალური მასაჟი ასევე დაგეხმარებათ სტრესის, შფოთვისა და გონებრივი სიცხადის დაძლევაში, ასევე, სახეს აქცევს გახეხილს და აუმჯობესებს კანს შიგნიდან გარედან. და როცა ვამბობ შიგნით გარეთ, ამას ვგულისხმობ ფაქტიურად -ამანის სახის სახე მოიცავს პირის ღრუს მასაჟს თითებით, რათა მაქსიმალურად გაზარდოს სარგებელი.

წინ წაიკითხეთ ჩემი მიმოხილვა ამ ბუკალური სახის მასაჟის შესახებ, ისევე როგორც ამანის ნაბიჯ-ნაბიჯ სახელმძღვანელო სახლში წვრილმანი სახის მასაჟის გასაკეთებლად.

სახლის პირობებში ბუკალური მასაჟის პირველი ნაბიჯი არის სახის ზეთის ან მსგავსი პროდუქტის წასმა თქვენს კანზე, რათა ოდნავ გაცურდეს. ამანმა მიმართა მას Miracle Velvet სახის ზეთი (£85) ჩემი მკურნალობის დასაწყებად. მან განმარტა, რომ მნიშვნელოვანია ლიმფური კვანძების გააქტიურება დეტოქსიკაციის პროცესის დასახმარებლად. ლიმფური კვანძები რბილად აქტიურდება წრიული მოძრაობებითა და ტუმბოს მოძრაობით, რათა მოამზადოს კანი ლიმფური დრენაჟისთვის და ხელი შეუწყოს დაძაბვას. ლიმფა (ან სითხეები) ლიმფურ კვანძებში, რომლებიც არის "გასასვლელი ხვრელები", და თქვენ ბუნებრივად გამოიდევთ ტოქსინებს თირკმელებით და სალონში." ამბობს.

ამანმა ყურების უკან, მხრებისა და საყელოს მიდამოების მასაჟი გამიკეთა, რათა ლიმფური კვანძები გაეაქტიურებინა სახის მასაჟამდე. ამ დროს მან ასევე წაისვა მისი წვეთი ლიმფური დრეინის სხეულისა და ჭიპის ზეთი (£85) მუცლის ღილაკში, ავუხსენი, რომ ეს დამეხმარება საჭმლის მონელების გაუმჯობესებაში და ამით სარგებლობის მომტანი გამონაყარებით, რომლებსაც ნიკაპისა და ყბის ირგვლივ განვიცდიდი.

შემდეგი იყო სახის ნაწილი, რომელიც ყველაზე მეტად დამაინტერესა. ამანმა დაიწყო პირის ღრუს მასაჟი, ლოყებზე და ყბაზე დამიმიზნა. დასაწყისისთვის უცნაური შეგრძნებაა, მაგრამ, მალევე შევეჩვიე და ვგრძნობდი, რომ ყბაში დაძაბულობა ნელ-ნელა ქრებოდა. როგორც მან გააკეთა ერთი მხარე, მე რეალურად საკმაოდ შოკირებული ვიყავი იმით, თუ რამხელა დაძაბულობა განთავისუფლდა.

ბუკალური მასაჟი ჰგავს ტრადიციულ ლიმფოდრენაჟულ მასაჟს, მაგრამ ტარდება პირის ღრუში და ოდნავ ღრმად, რომ დაძაბულობა განთავისუფლდეს, ”- ამბობს ამანი და აღნიშნავს, რომ ნაზად შემოხვიდეთ ყბის გარშემო, თუ ამას პირველად აკეთებთ დრო. მასაჟისტური კუნთი (რომელიც ჩვენს ყბაზე ზის) შეუძლია შეინარჩუნოს დიდი დაძაბულობა, ასე რომ, აქ ის შეიძლება ძალიან მგრძნობიარე იყოს. ფაქტობრივად, საკმაოდ მტკივნეული ვგრძნობდი მასაჟს ჩემი მკურნალობის დროს, ამიტომ ამანი გვირჩევს, ნაზად წახვიდეთ და დროთა განმავლობაში აძლიეროთ წნევა, სანამ ადაპტირდებით.

„ბუკალური მასაჟი სახის მასაჟის ერთ-ერთი ტექნიკაა, რომელიც კონკრეტულად მიზნად ისახავს ჯოხების დავარდნას, ნიკაპის ქვედა ზონას, რომელიც ზოგიერთისთვის ცნობილი პრობლემური ადგილია“, - ამბობს ის. თუ ამას სახლში აკეთებთ, ის გირჩევს ხელების კარგად დაბანას ან ხელთათმანების ტარებას, რათა ნაზად შეიზილოთ პირის ღრუში.

თუ არ გსურთ ხელების პირში ჩასმა, ამანი ამბობს, რომ არსებობს ალტერნატივები, რომლებიც შეგიძლიათ სცადოთ. „თუ არ გსიამოვნებთ თითების პირში ჩასმა, შეგიძლიათ ნაზად გამოიყენოთ ხელები ან სახის ხელსაწყო თქვენი საყვარელი სახის ზეთით ლიმფური დრენაჟის შესასრულებლად“, - ამბობს ის.