სხეულის სკრაბი შესანიშნავი დამატენიანებელი პილინგია, რომლის დამზადებაც ძალიან ადვილია სახლში. ინგრედიენტები ყველა იაფია და საუკეთესო ნაწილი ის არის, რომ მის შექმნას დიდი დრო არ სჭირდება. ეს სკრაბი შესანიშნავი საჩუქრებია სადილის დიასახლისისთვის, სამუშაო მეგობრისთვის, რომელიც გადის რთულ პერიოდში, ან უბრალოდ მეგობრებისა და ოჯახისათვის. მე ვაკეთებ ქილებში თავს იმ დღეებში, როდესაც ჩემი კანი ოდნავ მშრალია.

როგორ გააკეთოთ საკუთარი სხეულის სკრაბი
როგორ გააკეთოთ საკუთარი სხეულის სკრაბის მარაგი

ამ წვრილმანისთვის დაგჭირდებათ:

  • 2 ჭიქა Epsom მარილი ან ორგანული ლერწმის შაქარი
  • 1 ჭიქა გადამზიდავი ზეთი
  • 8 წვეთი ეთერზეთი
  • 1 წვეთი საკვები საღებავი
  • სურვილისამებრ: მეისონის ქილა, წამლის წვეთოვანი
  • დეკორატიული ელემენტები: ლენტი, ეტიკეტი, ქსოვილის კვადრატი დაახლოებით 4 x 4, პატარა ფაიფურის კოვზი

Ეთერზეთი

ეთერზეთები არის ნამდვილი სითხე, რომელიც ამოღებულია მცენარეების ნაწილებიდან. თითქმის ყველა ტკბილ სუნიან მცენარეს აქვს ეთერზეთი. ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ რაიმე განსაკუთრებული სურნელი, მაგალითად გრეიფრუტი ან ლავანდა, შეგიძლიათ იპოვოთ მისთვის აუცილებელი ეთერზეთი. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ეთერზეთები თქვენს ადგილობრივ GNC– ში და მე გამიგია, რომ Walgreens ატარებს ზოგიერთს. მაგრამ მეტი მრავალფეროვნებისთვის, შეგიძლიათ ნახოთ ინტერნეტით.

როგორ გააკეთოთ საკუთარი სხეულის სკრაბი ეთერზეთი

გადამზიდავი ზეთი

გადამზიდავი ზეთი არის მცენარეული ზეთი, რომელიც მოდის მცენარის ნაწილიდან, როგორიცაა თესლი ან თხილი. იმის გამო, რომ ეთერზეთმა პირდაპირ კანზე შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება, გადამზიდავი ზეთები აუცილებელია ეთერზეთის გასახსნელად და კანზე გადასატანად. მცენარეული ზეთები არის გადამზიდავი ზეთები, რომლებიც ძირითადად გამოიყენება არომათერაპიის მიზნებისთვის. მცენარეული ზეთების მაგალითებია ავოკადოს ზეთი, ყურძნის თესლის ზეთი, მაკადამიის თხილის ზეთი, საღამოს პრაიმურის ზეთი და გარგარის ბირთვის ზეთი. არსებობს კიდევ რამდენიმე მცენარეული ზეთი, რომელთა გამოყენებაც შეგიძლიათ და მათ ყველას განსხვავებული სუნი აქვთ. უბრალოდ ჩაატარეთ ექსპერიმენტი, რომ ნახოთ რომელი სურნელი მოგწონთ საუკეთესოდ ზეთის ინგრედიენტის საფუძველზე.

როგორ გააკეთოთ თქვენი სხეულის სკრაბის ნაზავი

1. ქვის ქილაში შეურიეთ Epsom მარილი თქვენს გადამზიდავ ზეთს.

2. წამლის წვეთთან ერთად დაამატეთ ეთერზეთი თითო წვეთი.

3. შემდეგ დაამატეთ საკვები საღებავის წვეთი და აურიეთ სანამ ფერი თანაბრად არ გავრცელდება ნარევში.

როგორ აურიოთ საკუთარი სხეულის სკრაბი

4. აურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთად, სანამ კარგად არ გახდება.

5. მოათავსეთ ბრტყელი ლითონის დისკი-სახურავი ქილაზე და შემდეგ დაადეთ 4 x 4 ქსოვილის კვადრატი სახურავზე. შეახვიეთ გარე ზოლი ქსოვილის თავზე.

6. ჰალსტუხი ლენტზე წარწერით, შემდეგ კი აჩუქე ძვირფას მეგობარს!

როგორ გააკეთოთ თქვენი სხეულის სკრაბის ეტიკეტი

თქვენ შეიძლება არ დაგჭირდეთ პიპეტი, რომელიც დამოკიდებულია ეთერზეთის შეფუთვაზე. მაგალითად, ჩემს ლავანდის ზეთის ბოთლს ჰქონდა თხელი ხვრელი ისე, რომ სითხეს შეეძლო მხოლოდ ერთი წვეთი გაექცია ერთდროულად.

სურსათის შეღებვისთვის, შეეცადეთ ფერი შეუსაბამოთ ეთერზეთს. მაგალითად, თუ თქვენ აპირებთ ლავანდის სხეულის სკრაბის გაკეთებას, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მეწამული შეღებვა; ან გამოიყენეთ ნებისმიერი ფერი, რომელიც მოგწონთ. აქ, მე გამოვიყენე ერთი წვეთი ცისფერი საკვების შეღებვა, რათა მას მიეცეს ღია ზღვის ფერი.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ დააკავშიროთ თქვენი ლენტისა და ქსოვილის კვადრატის ფერი და დიზაინი თქვენს მიერ არჩეულ კონკრეტულ ეთერზეთს. მაგალითად, თუ თქვენ იყენებთ მანდარინის ზეთს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფორთოხლის ლენტი. ან რაიმე სახის შესაქმნელად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა ფერი, როგორიცაა ვარდისფერი ან ლურჯი. მე მიყვარს ლურჯის დანერგვა შემოქმედებით შეფუთვაში, რადგან ლურჯი არის ფერი, რომელიც ყველაზე მეტად ასოცირდება ყველაფერთან მშვიდ, გამაგრილებელ და სპას მსგავსი.