다른 부모와 마찬가지로 우리도 아이들에게 채소를 먹도록 설득하는 데 어려움을 겪습니다. 그들이 즐겨 먹고 번거롭지 않게 먹을 채소와 영양가 있는 잎사귀가 분명히 있지만 새로운 것을 시도하고 모험을 하도록 하는 것은 어렵습니다. 그들이 우리에게 한 입만 유머러스하게 해 준다면 우리는 그들이 즐길 수 있을 것이라고 확신하는 새로운 야채를 자주 접하지 않도록 안전지대를 벗어납니다. 노력하다! 그러나 최근에 우리는 달콤한 과자 안에 야채를 포함하는 조리법을 사용하여 좋아하는 과자를 굽는 아이디어를 얻었습니다. 맛이 얼마나 좋은지 한 입 먹게 하고 어떤 야채인지 알려 주었습니다. 디저트에 사탕무나 당근 같은 것을 넣어도 겁먹지 않도록 나중에 포함 끄다. 당신은 무엇을 알 수 있습니까; 다음에 우리가 저녁 식사 접시에 사탕무와 당근을 놓을 때 그들은 그들이 시도한 맛있는 베이킹을 얼마나 좋아하는지 생각했고 훨씬 더 기꺼이 설탕에 굽거나 초콜릿을 묻히지 않았을 때 맛이 확연히 다른데도 불구하고 정기적으로 조리된 형태의 야채를 사용해 보십시오. 지금까지 우리는 그들이 일종의 디저트로 만들 수 있는 한 그들이 좋아하지 않는 야채를 하나도 찾지 못했습니다!
당신도 야채 기반 디저트에 관심이 있든, 여행 아이들에게 새로운 것을 시도하도록 설득하려고 하든, 아니면 그냥 추가하는 아이디어를 좋아하든 영양가, 새로운 질감, 추가 풍미 또는 대안, 좋아하는 고전적인 음식에 대한 편협한 재료, 우리는 이 목록에 무언가가 있다고 확신합니다. 당신을위한. 아래에서 15가지 좋아하는 채소 간식 아이디어를 확인하세요!
1. 할라피뇨 초코칩 쿠키
당신과 당신의 가족은 약간의 향신료에 대한 생각을 결코 꺼리지 않은 풍미의 열렬한 팬입니까? 그런 경우에, 우리는 당신이 이 향긋하고 군침 도는 할라피뇨 쿠키를 좋아할 것이라고 생각합니다. 초콜릿을 얻었다! 일반 쿠키 재료는 향신료를 약간 분해하지만 초콜릿 칩 사이에 멋진 할라피뇨 맛의 힌트가 숨겨져 있습니다.
2. 라즈베리 레몬 비트 블론드 웨지
약간의 추가 영양을 제공하는 구운 식품보다 더 좋은 것은
3. 크림 옥수수 아이스 캔디
크림 옥수수 아이스 캔디에 대해 처음 읽었을 때 우리도 회의적이었습니다. 어쨌든 우리는 아이들을 위해 옥수수를 만들었습니다. 옥수수가 그들에게 조금 더 호소력이 있고 효과가 있기를 바랍니다! 말라메리디스 야채를 베이스로 했음에도 불구하고 옛날식 밀크팝처럼 달콤하고 크리미한 아이스크림 혼합물을 만드는 과정을 안내합니다.
4. 블랙 페퍼 카라멜을 곁들인 비건 타르트 타탱
음식 애호가로서의 경험을 통해 타르트 타탱은 절대적으로 좋아하거나 강력하게 싫어하는 디저트 종류이지만 우리 가족에게는 대히트입니다! 그래서 우리는 아이들이 전체 아이디어를 어떻게 받아들이는지 보기 위해 가지 기반 레시피를 아이들에게 시도하기로 결정했습니다. 우리는 위험을 무릅쓰고 이 향기로운 조리법을 사용했습니다. Gourmet.com, 일반적인 카라멜 레시피에는 없는 검은 후추 피자가 있는 카라멜을 사용합니다. 놀랍게도, 우리의 가장 어린 가족들도 한 조각 더 달라고 하는 동안, 풍부하고 독특한 맛이 실제로 하룻밤 사이에 갉아먹었습니다!
5. 아삭한 레몬 글레이즈를 곁들인 호박 케이크
야채와 함께 굽고 풍미를 미묘하게 유지할 때 가장 다루기 쉬운 것 중 하나는 호박입니다. 그것은 당신이 그것을 결합하는 모든 것의 풍미를 취하는 데 좋습니다. 즉, 굽고 있는 덩어리나 케이크를 다른 요리법에서보다 덜 달콤하게 만들지 않는다는 것을 의미합니다. 영양가를 높이는 것 외에도 호박을 추가하면 대부분 간식의 질감을 변화시켜 평소보다 조금 더 밀도가 높아서 아주 폭신폭신한 것보다 더 쫄깃한 케이크 레시피를 좋아하시는 분들에게 딱입니다. 하나. 우리는 가족이 그것을 너무 좋아하기 때문에 몇 주에 한 번씩 이 레몬 유약 호박 케이크를 만듭니다! 레시피 가져오기 데이비드 레보비츠.
6. 가지 초콜릿 케이크
디저트를 통해 아이들에게 가지를 소개하는 아이디어가 마음에 드셨나요? 알다 그들은 초콜릿과 관련된 것만큼 타르트 타탱의 도움을 기꺼이 시도하지 않을 것입니까? 그렇다면, 우리는 당신이 이 멋진 가지 초콜릿 케이크 레시피를 보고 기뻐할 것이라고 생각합니다. 2인용 테이블! 그것은 당신의 마음이 아마도 뛰어 올랐을 푹신한 종류의 케이크가 아니라 멋진 패스트리 안감에 크림 같은 초콜릿을 채우는 것입니다. 우리 가족은 가지 기반 초콜릿 충전물을 좋아하는만큼 위에 깎은 아몬드 코팅을 좋아합니다!
7. 비트로 만든 건강한 레드벨벳 퍼지 바이트
우리 아이들에게 붉은 채소를 먹도록 설득하는 것과 관련하여 우리는 지난 몇 년 동안 레드벨벳 레시피가 베이킹 트렌드로 자리 잡은 것에 대해 감사하게 되었습니다. 이 구운 식품의 색상은 너무 놀라지 않고 비트와 같은 야채를 쉽게 스며들게 해줍니다! 우리는 이 엄청나게 풍부한 레드벨벳 퍼지 바이트를 만들었습니다. 혜택이 있는 디저트 최근 우리 가족을 위해 멋진 질감, 흥미로운 색상 및 믹스에 딸기를 추가하여 얻는 달콤한 맛 사이에서 다음 날까지 전체 팬이 비워졌습니다.
8. 초콜릿 할라피뇨 아이스크림을 곁들인 텍스 멕스 아이스크림 샌드위치
우리는 당신이 앙트레에 할라피뇨로 요리하는 것을 좋아하고 당신이 희망하기 때문에 가족 할라피뇨 쿠키를 만드는 아이디어에 흥미를 느꼈습니다. 아이들은 적어도 저녁 식사를 할 수 있는 기회를 줄 것이지만, 앞서 보여드린 조리법의 녹색 반점은 버릴 것입니다. 끄다? 그렇다면 아마도 이 초콜릿 아이스크림과 쿠키 아이스크림 샌드위치 레시피에서 달콤쌉싸름 당신을 위한 더 나은 변장입니다! 이번에는 할라피뇨가 아이스크림 자체로 위장되어 있기 때문에 그것을 제공하는 유일한 것은 그들이 할 작은 맛의 차기뿐입니다. 한입 베어물면 먹고, 솔직히 말해서 이 레시피는 너무 맛있어서 눈치채겠지만 새로운 음식을 맛볼 수 있는 기회에 감사할 것입니다.
9. 스위트 콘 크림 브륄레
당신은 ~ 사랑 좋은 크림 브륄레 위에 바삭하게 녹인 설탕 코팅이 얼마나 맛있는지 잊을 수 없지만 당신은 찾고 있습니다. 좋아하는 디저트의 일부 재료를 야채로 대체하여 보통의? 그런 다음 달콤한 옥수수로 만든 이 멋진 크림 브륄레 대안을 확인하십시오! 아늑한 주방 맛을 잃지 않으면서 클래식 레시피를 약간만 조정할 수 있는지 정확하게 보여줍니다.
10. 초콜릿 오렌지 호박 도넛
가족이 가장 좋아하는 호박 중 하나이기 때문에 호박으로 물건을 만드는 데 여전히 붙어 있습니까? 야채는 있지만 앞서 보여드린 것과 같은 레몬 덩어리가 가족들에게 아주 좋은지 잘 모르겠습니다. 선호도? 그렇다면 조금 더 아이들에게 친숙한 것을 만들어보십시오! 우리는이 엄청나게 풍부한 초콜릿 오렌지 호박 도넛을 제안합니다. 핑크 제과점. 그들은 증가 된 비타민 함량과 함께 많은 풍미를 포장합니다.
11. 중국 버터넛 스쿼시 디저트
아마도 순수하게 가족의 미각을 넓힐 수 있는 독특하고 국제적인 디저트를 찾고 있고 야채 함량은 단지 보너스일 것입니다. 이 경우 버터넛 스쿼시로 만든 이 풍미 가득한 중국 디저트를 맛보고 싶을 것입니다! 제이드 뷰티 달콤하고 시럽 같은 글레이즈로 작은 무스 케이크를 만드는 과정을 안내합니다.
12. 고구마 스모어 치즈케이크
가족이 가장 좋아하는 디저트는 실제로 치즈 케이크이지만, 스트레이트 크림 치즈가 많이 포함된 고전적인 레시피를 만들 생각은 하지 않습니까? 그런 다음 당신이 찾고 있는 맛있고 풍부한 질감을 얻는 데 여전히 도움이 될 야채로 그 중 일부를 대체해 보세요! 이 고구마 스모어 치즈 케이크를 만들었습니다. 푸드 네트워크 몇 번이고 달달하고 맛있어서 디저트 타임에 몇 번을 올려도 빵 부스러기가 순식간에 갉아먹습니다.
13. 매운 메이플 옥수수 튀김
자녀가 옥수수를 먹게 하는 새롭고 흥미로운 방법을 여전히 찾고 있지만, 자녀에게 옥수수를 소개하고 싶으십니까? 약간 매운 맛을 동시에, 당신만큼 음식을 즐길 수 있도록 미각을 확장하기 위해 하다? 이 경우 이 굉장한 매운 메이플 옥수수 튀김은 모두가 새로운 맛을 경험하게 하는 데 꼭 필요한 것입니다! 짭짤한 심플 이 멋진 한입 크기의 간식을 만드는 방법과 필요한 경우 향신료의 타격을 줄이기 위해 위에 설탕을 뿌리는 방법을 보여줍니다.
14. 라즈베리 할라피뇨 초콜릿
매운 음식에 대해 말하자면, 여기에 또 다른 미묘한 할라피뇨 레시피가 있습니다! 우리가 정말 풍미가 강한 가족 출신이라고 말할 수 있습니까? 단지 우리 아이들이 훌륭한 미각을 발달시킬 수 있을 만큼 어렸을 때 이보다 더 독특한 음식을 접해본 적이 없기 때문에 어떤 종류의 멋진 미각 조합도 놓치고 싶지 않기 때문입니다. 이 멋진 다크 초콜릿 바이트에서 스파베티 할라피뇨의 킥의 힌트와 잘 익은 라즈베리의 과즙 맛을 결합하여 진정으로 독특한 달콤함과 영양가까지 있는 매콤한 블렌드로 아이들에게 선물해도 나쁘지 않을 것 같아요. 치료하다.
15. 카카오닙스가 들어간 스윗콘베이컨 아이스크림
때때로 염두에 두고 있는 주제에 맞는 음식을 검색할 때 다음 옵션이 표시됩니다. 기술적으로 컷을 만들지만 그 자체로 너무 독특해서 거의 셀 수 없습니다. 그럼에도 불구하고, 그것들은 일반적으로 우리가 발견한 모든 것 중 가장 좋은 옵션이므로 어쨌든 항상 목록에 넣습니다! 이 스위트콘과 베이컨 아이스크림의 경우입니다. 부엌으로 달리다. 당신의 아이들은 아이스크림과 존재에 대한 아이디어에 의해 가려지기 때문에 야채가 포함되어 있다는 것을 거의 염두에 두지 않을 것입니다. 베이컨이 들어 있기 때문에 이 옵션은 참신함에 더 적합합니다. 이 옵션이 얼마나 믿을 수 없을 정도로 저항할 수 없는지 깨닫게 되면 이에 대해 화를 내지 않을 것입니다. 취향!
만들고 싶지만 목록에는 없는 좋아하는 야채 기반 디저트 레시피가 또 있습니까? 댓글 섹션에 모든 정보를 알려주거나 레시피에 링크해 주세요!
