Pirmiausia: aš jau seniai domiuosi taurelių terapija. Tačiau apskritai gyvendamas sveiką gyvenimo būdą, niekada taip nesijaučiau reikia atsiduoti Rytų medicinos praktikai – iki šiol. Tiek daug laiko praleidus namuose per pastaruosius 18 mėnesių, judėjimas buvo mažesnis nei bet kada anksčiau, todėl aš pradėjau jaustis mieguistas ir pavargęs. Tad grįžus grožio paslaugoms, iškart pradėjau domėtis, kaip kupiūra ir kitos rytietiškos masažo praktikos galėtų padėti numalšinti mano vangumą. Ir aš nebuvau vienas. „Kadangi sveikatingumo įmonės ir SPA centrai vėl atsidarė, britai pirmenybę skiria savęs priežiūrai“, – sako Kinsey Livingston, ClassPass partnerystės viceprezidentė. „ClassPass rezervacijos JK grožio ir sveikatingumo susitikimams išaugo 74 %, palyginti su rezervacijomis prieš pandemiją, o masažas pirmą kartą yra vienas iš 10 geriausių užsakymų „ClassPass“.
Nusprendžiau gydytis su Ada Ooi, įžymybių odos ir sveikatingumo ekspertas. „Vakarų medicinos požiūriu, taurelės gali pritraukti šviežio kraujo į sutrikusias vietas ir sustiprinti gijimo reakciją“, – paaiškino Ooi. „Imituotas kraujo tekėjimas sužadina ląstelių metabolizmą ir atstatymą, todėl susidaro naujas jungiamasis audinys. Siurbimas suminkština įsitempusius minkštuosius audinius, tirpdydamas sąaugas ir padeda atsikratyti nesveiko sukimo, normalizuoja raumenų padėtį." Rezultatas? Turėtumėte jausti tą patį atsipalaidavimo ir lengvumo lygį, kaip ir po viso kūno masažo.
Nuotrauka:
@keeksreidMano sesija prasidėjo labai nuodugniais Ooi konsultacijomis, kad būtų galima įvertinti mano gyvenimo būdą ir poreikių lygį. Viskas vyko gerai, kol ji nepažiūrėjo į mano liežuvį. „Jūs galite daug pasakyti apie savo vidinę sveikatą, organų sistemos funkcijas arba atskleisti informaciją apie tam tikros patologijos chroniškumą ir sunkumą [iš liežuvio]“, - sakė Ooi. "Aš atsižvelgsiu į tokius veiksnius kaip liežuvio spalva, danga, forma ir jo judėjimas."
Negaliu patikėti, kad tuoj prisipažinsiu internete, bet liežuvis buvo drėgnas, kuris, pasak Ooi, kinų medicinoje nurodo, kad organizme stovi vanduo – kažkas, kas ją patraukė staigmena. Mano gyvenimo būdas apima sveiką mitybą, mankštą ir bendrą teigiamą požiūrį, kuris nesutapo su tuo, ką kalbėjo mano liežuvis. Bet štai koks dalykas – kad ir koks sveikas būtų jūsų gyvenimo būdas, jūsų kūnas taip pat gali įsisavinti jūsų aplinką Pasirodo, kad gyvenimas namuose, kur nuolat reikia turėti oro sausintuvą, nėra palankus sveikatai kūnas. Ir greičiausiai tai prisideda prie to, kodėl aš nuolat jaučiuosi pavargęs ir kodėl mano kojos atrodė kaip medžių kamienai.
Kai Ooi gavo visą reikiamą informaciją, gydymas prasidėjo. Kartu su taurėmis ji naudojo klasikinio masažo ir gua sha technikų derinį nuo galvos iki kojų, kad sumažintų įtampą 60 minučių trukmės procedūros metu.
Procedūros gua sha elementas man nesijautė svetimas, kaip tikslingas gilus veido ir kūno masažas. Tačiau gydymo taurėmis dalis buvo visiškai nauja patirtis. Ar jūs kada nors gavote meilės kąsnį? Puodelių sukurtas siurbimas tarsi jaučiasi taip. Neskausminga, labiau kaip šuniuko švelniai laižoma. Pasitikėk manimi.
Nuotrauka:
@ada.ooi„Yra įvairių tipų puodelių, kuriems aš labiau teikiu pirmenybę – judantis puodelis ir statinis taurinimas“, – sakė Ooi. Mano gydymas apėmė abiejų derinį. Ji tęsė: „Jie apima puodelių uždėjimą ant odos tam tikrose kūno vietose, kad būtų sukurtas skirtingas siurbimo lygis. Tada perkelkite puodelį išilgai kūno arba laikykite juos vietoje. Abu metodai švelniai sukuria lūžusias kraujagysles tiesiai po oda, suardydami sukibimą, kuris sukuria įtampą ar užsikimšimą.
Jei svarstote apie taures, bet nerimaujate dėl žymių, kurias tai gali palikti, aš visiškai suprantu. Visi matėme piktas raudonas žymes ant Gwyneth Paltrow ir Jennifer Aniston po jų gydymo. „Taurė gali palikti šviesų paraudimą arba raudonas žymes, kurios vėliau bus transportuojamos per mūsų atliekų sistemą, tuo pačiu sukeldamos naujas gydymo veiklas“, – paaiškino Ooi. Taigi, nors tai nėra ideali, tai rodo, kad gydymas veikia. Ooi mane perspėjo, kad šie ženklai gali atsirasti ir gali užtrukti iki dviejų savaičių, kol jie išnyks. Tačiau mano žymės buvo tikrai šviesios – įtariu, kad mano odos atspalvis gilesnis – ir kitą dieną išnyko.
Nuotrauka:
@aysha.sowPo gydymo jaučiau neįtikėtinas. Negaliu pakankamai pabrėžti, kaip lengvos mano kojos iškart po to. Atrodė, kad kelis mėnesius vaikščiojau su smėlio maišais, priklijuotais lipnia juosta prie kojų, ir jie pagaliau buvo pašalinti. Kad išlaikytų gydymo efektą, Ooi rekomendavo man kuo dažniau atlikti masažo procedūras galima nuolat stimuliuoti kraujotaką ir išleisti užsistovėjusius skysčius, geriausia kas du savaites.
Tuo tarpu galite atlikti masažą namuose, kad pašalintumėte skysčių perteklių ir paskatintumėte kraujotaką. „Norėdami gydytis namuose, turite išsiaiškinti, kokio tipo siurbimo slėgį norite, ir įgyti žinių apie kūno sistemą ar bet kurią vietinę sritį, kurią norite gydyti“, – paaiškino Ooi. „Reikia atsižvelgti ir į tai, kad bus vietų, kurių nepasieksi. Norėdami gauti maksimalią naudą, rekomenduočiau kreiptis į profesionalą.
Nuolat slinkite, kad gautumėte būtiniausius puodelius namuose, kuriuos mėgaujuosi nuo pat permainingos patirties.
