Peršokti į receptą

Pasiruoškite „pasidaryk pats“ naminė granola, draugai. Atsitraukę nuo javų salos, padėkite dėžutę, einame į virtuvę. Granolą lengva pasigaminti, ir jūs galite sutaupyti pinigų, sukurdami savo. Čia mes kalbame apie centus dėl dolerio. Visi ingredientai yra nebrangūs, o partiją išmesti užtrunka vos kelias minutes.

Namų granolos receptas

Rezultatai pribloškiantys. Namų granola yra paprasta ir Skanu! Taip pat galime tai pritaikyti pagal savo širdies skonį. Nemėgstate moliūgų sėklų dėžutėje? Suberkite smulkintus migdolus. Negalite patekti už razinų? Vietoj to įpilkite džiovintų vyšnių. Jūs čia sėdite vairuotojo vietoje.

Įgalindami pasaulio virėjus, viena partija granolos vienu metu.

Karamelinių obuolių granolos receptas

Šiandienos recepte yra esminių rudens skonių. Kvapnus cinamonas, džiovinti obuoliai, klevų sirupas ir smulkintos datulės sukuria šiltą karamelinį obuolių skonį. Klevų sirupas visą laiką skleidžia karamelės skonį, o kai įkandate datulės gabalėlį, jis yra tarsi mažas karamelės grynuolis. Dėl cinamono visas receptas tampa šiltas ir kvapnus.

Dabar pakalbėkime apie techniką minutę. Man patinka beveik visa granola, bet aš ją myliu, kai ji yra gumuluota, klastinga. Kai panardini dantis į traškią ir lengvą granolos gėrio sankaupą, viskas yra gerai su pasauliu.

Jei nemėgstate griozdiškos granolos, nekreipkite dėmesio į visą išmintį, kurią ketinu jums padovanoti, ir toliau šaukštu vaikykitės paskutinių birių ir iliuzinių avižų grūdų. Jei jums patinka griozdiška granola, jūs esate mano žmonės ir tai jums.

Stiklainis karamelinis obuolių granola

Patarimai, kaip sukurti nepriekaištingas traškios granolos grupes:

1 patarimas: įpilkite šiek tiek miltų.

Šis granolos receptas reikalauja keisto ingrediento: avižinių miltų. Miltų pridėjimas padeda avižoms sulipti ir sulipti. Miltai derinami su lipniu klevų sirupu, kad tikrai surištų avižas ir sukurtų nepriekaištingas sankaupas.

2 patarimas: supakuokite.

Čia yra profesionalus patarimas: kai gerai išmaišytą granolą išmesite ant kepimo skardos, rankomis spauskite ją į lakštą. Tikrai suspauskite, kad atskiros avižos pradėtų sulipti. Norite, kad jis atrodytų kaip vienas milžiniškas granolos krekeris. Tai turėtų būti vienas ištisinis paviršius, be jokių keptuvės sričių.

3 patarimas: leiskite jam visiškai atvėsti.

Teisingai. Erzinantis aušinimo laikas. Tiesą sakant, paprastai tai nesvarbu. Šokoladiniai sausainiai, aš juos valgau tiesiai iš sausainių. Brownie, geriau patikėkite, kad aš iš karto įsigilinu, bet granola... Aš visada, 100 procentų, visada palieku visiškai atvėsti prieš patiekiant. Leidžiant granolai atvėsti, ji gali tinkamai susiformuoti į puikias vaizdo grupes. Taigi atsispirkite norui! Nelieskite granolos, kol ji atvės bent 1 valandą.

Karamelinė obuolių granola rudeniui

Ingredientai naminei granolai gaminti:

  • 2 puodeliai avižų
  • 1/4 puodelio avižinių miltų
  • 1 puodelis graikinių riešutų, kapotų
  • 1/4 puodelio kokosų aliejaus
  • 1/4 puodelio klevų sirupo
  • 2 šaukštai datulių sirupo (arba daugiau klevo)
  • 1 arbatinis šaukštelis vanilės ekstrakto
  • 1/4 šaukštelio druskos
  • 1 arbatinis šaukštelis cinamono
  • 1/4 puodelio smulkintų džiovintų obuolių
  • 1/4 puodelio smulkintų džiovintų datulių

Žingsnis po žingsnio granolos pusryčių instrukcijos:

Karamelinis obuolių granolos pašildymas
  1. Įkaitinkite orkaitę iki 300 laipsnių.
  1. Puode ištirpinkite klevų sirupą ir kokosų aliejų.
Karamelinis obuolių granolos padažas
  1. Supilkite vanilę, cinamoną ir druską.
Karamelinis obuolių granolos šluotelė
  1. Vidutiniame dubenyje sumaišykite avižas, avižinius miltus ir graikinius riešutus.
Į karamelinę obuolių granolą įpilkite graikinių riešutų
  1. Šlapius ingredientus supilkite į sausą.
Karamelinės obuolių granolos supilkite ingredientus
  1. Išmaišykite, kad susimaišytų.
Karamelinis obuolių granolos maišymas
  1. Supilkite ant kepimo skardos ir paspauskite granolą, kad supakuotumėte.
Supilkite karamelinį obuolių granolą
  1. Kepkite 300 laipsnių temperatūroje 1 valandą, kepimo pusę pasukus. Išimkite granolą iš orkaitės ir leiskite visiškai atvėsti. Susmulkinkite ir įmaišykite džiovintus obuolius ir datas. Tarnauti.
Karamelinė obuolių granola kepama 300 laipsnių temperatūroje
Tęsti turinį

Išeiga: 4

Namų granolos receptas su karamelė ir obuoliais

Karamelinė obuolių granola rudeniui

Granolą lengva pasigaminti, ir jūs galite sutaupyti pinigų, sukurdami savo. Čia mes kalbame apie centus dėl dolerio. Visi ingredientai yra nebrangūs, o partiją išmesti užtrunka vos kelias minutes.

Paruošimo laikas5 minutės

Virimo laikas1 valandą

Bendras laikas1 valandą5 minutės

Ingridientai

  • 2 puodeliai avižų
  • 1/4 puodelio avižinių miltų
  • 1 puodelis graikinių riešutų, kapotų
  • 1/4 puodelio kokosų aliejaus
  • 1/4 puodelio klevų sirupo
  • 2 šaukštai datulių sirupo (arba daugiau klevo)
  • 1 arbatinis šaukštelis vanilės ekstrakto
  • 1/4 šaukštelio druskos
  • 1 arbatinis šaukštelis cinamono
  • 1/4 puodelio smulkintų džiovintų obuolių
  • 1/4 puodelio smulkintų džiovintų datulių

Instrukcijos

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 300 laipsnių.
  2. Puode ištirpinkite klevų sirupą ir kokosų aliejų.
  3. Supilkite vanilę, cinamoną ir druską.
  4. Vidutiniame dubenyje sumaišykite avižas, avižinius miltus ir graikinius riešutus.
  5. Šlapius ingredientus supilkite į sausą.
  6. Išmaišykite, kad susimaišytų.
  7. Supilkite ant kepimo skardos ir paspauskite granolą, kad supakuotumėte.
  8. Kepkite 300 laipsnių temperatūroje 1 valandą, kepimo pusę pasukus. Išimkite granolą iš orkaitės ir leiskite visiškai atvėsti. Susmulkinkite ir įmaišykite džiovintus obuolius ir datas. Tarnauti.

Informacija apie mitybą:

Išeiga:

4

Patiekimo dydis:

1

Suma už porciją:Kalorijos: 624Bendras riebalų kiekis: 36 gSotieji riebalai: 14 gTrans-riebalų: 0 gNesotieji riebalai: 20 gCholesterolis: 0 mgNatris: 144 mgAngliavandeniai: 68 gPluoštas: 9 gCukrus: 29 gBaltymas: 11 g

© Laurel Cornwell

Kategorija: Maistas