Uzlabojiet savu veselību, garastāvokli, enerģijas līmeni un padariet nakts režīmu bez stresa, ieslīdot vannā - nevis ar burbuļiem, bet ar lielāku vērpjot. Zemāk atradīsit 15 veidus, kā izgatavot savu detoksikācijas vannu. Šis laiks vannā palīdzēs jums attīrīt ķermeni, noņemot toksīnus un uzlabojot visas ādas problēmas. Apskatiet mūsu atrastās receptes un iegremdējieties!
1. Nomierinoša lavanda
Tas ne tikai atsvaidzinās jūs, bet arī šī detoksikācijas vanna palīdzēs nomierināt jūsu ekzēmu! Paņemiet recepti vietnē Prime Physique Uzturs un iegūt vairāk ieskatu par to, kāpēc maisījums ir tik labs jūsu vispārējai veselībai un ādai. Jūs arī uzzināsit nedaudz vairāk par epsom sāļu spēku - ja jūs interesējaties.
2. Epsom sāls un cepamā soda
Ja jūs meklējat kaut ko ļoti vienkāršu un viegli personalizējamu, pārbaudiet šo maisījumu no Vienkāršs tīrs skaistums. Sāciet ar epsom sāli un pēc tam pievienojiet visas ēteriskās eļļas, kas jums visvairāk patīk. Piparmētru, lavandas, kanēļa izvēle ir gandrīz bezgalīga.
3. Rozmarīns un citrons
Mamma 4 Īsta devāmies ar rozmarīna un citrona detoksikācijas recepti, kas mums arī patīk. Tas palīdzēs remdēt muguras sāpes un sniegs jums labu savākšanu pēc garas, nogurdinošas dienas. Šeit galvenais ir arī ēteriskās eļļas, lai radītu pareizo aromātu.
4. Magnija roze
Kā būtu, ja vannai pievienotu īstas rožu ziedlapiņas? Jūs varat to izdarīt un pārliecināties, ka saņemat arī detoksikācijas priekšrocības. Bren Did izmantoja dabisku magnija rožu recepti, kuru mēs mīlam.
5. Ingvers
Pievienojiet vannai kaut ko īpaši saldu ar šo ingvera detoksikācijas mērci! DIY projekti sniegs jums visu nepieciešamo informāciju, lai to sakultu mājās. Un vai jūs zinājāt, ka ingvers ir labs kuņģa darbības traucējumu gadījumā? Mērcēšana vannā, kamēr jūtaties nedaudz slima, noteikti palīdzēs jums izārstēties.
6. Vannas sāls
Dārgais Krisī ir vienkārša recepte arī vannas sāļu detoksikācijai. Pārejiet tagad un paskatieties, kā viņa tos gatavo. Tikmēr šī ir arī lieliska DIY dāvanu ideja - dzimšanas dienās, paldies, akas un daudz ko citu!
7. Svaigs sniegs
Bren Did mums bija vēl viena detox vannas mērcēšanas recepte, kuru mēs mīlam, un šoreiz tā tika nodēvēta par “svaigu sniegu”. Tas ir lieliski piemērots, lai jūsu ādai piešķirtu pastiprinājumu un mitrumu. Izmantojiet to visu ziemu, kad jūsu āda ir īpaši sausa un izslāpusi.
8. Ar eikaliptu
Šī recepte ietver eikaliptu, kas padara to par labu trauksmei. Pārbaudiet recepti un visu informāciju pēc lēciena plkst lifexerin. Neaizmirstiet arī cepamo sodu un, ja vēlaties - pievienojiet arī dažas citrona vai lavandas eļļas!
9. Rožu ziedlapiņas un jūras sāļi
Šeit ir vēl viena lieliska recepte, kurā izmantotas rožu ziedlapiņas! Mazliet romantisks un brīnišķīgs jūsu ādai, apmeklējiet Jessoshii par visu zinātību. Šī mērcēšana palīdzēs mīkstināt ādu un atslābināt un nomierināt nogurušos vai saspringtos muskuļus.
10. Rozmarīns & Laima
Hipiju mājsaimniece devāmies ar rozmarīna un kaļķa pagatavojumu, ko mēs nevaram gaidīt, lai izmēģinātu! Arī tas palīdzēs nomierināt iekaisušos vai nogurušos muskuļus. Šī ir lieliska iespēja izmēģināt pēc garas darbietilpīgas darba dienas vai pat intensīva treniņa!
11. Medus un auzas
Lieliski piemērots tiem, kas vēlas ādai mazliet uzmundrināties, Dārgais Krisī pievienojot nedaudz medus un auzas to detoksikācijas vannas mērcē. Pārejiet tagad un pārbaudiet recepti. Pa to laiku šī ir lieliska ideja arī dāvināšanai DIY!
12. Kazas piens un roze
Meitene ar pērļu auskaru iepazīstina mūs ar šo pasakaino rožu un kazas piena detoksikācijas vannu, kas labi darbojas tiem, kam ir trauksme un tieksme uz panikas lēkmi. Tas jūs atslābinās un var kļūt par svarīgu relaksācijas rutīnas daļu. Pastipriniet arī savas ādas dabisko spīdumu, izmantojot šo recepti.
13. Lavanda un piparmētra
Pievienojiet nedaudz piparmētru šai lavandas detoksikācijas vannai, piemēram Labsajūtas mamma darīja. Pēc šī ūdens pievienošanas jūs ātri atsvaidzināsieties, ātri iegremdējoties vannā. Jūtieties labāk slimības laikā, labāk gulējiet un palīdziet pūtītēm ar līdzīgām receptēm.
14. Vaniļa
Jūs pat varat izveidot saldu detoksikācijas vannu ar kādu palīdzību no Fireflies ķeršana. Tas arī palīdzēs jums atpūsties, kā arī uzlabos asinsriti. Pievienojiet šai piparmētru eļļai, un tā kļūst par pasakainu, svētku iedvesmotu DIY dāvanu.
15. Citronu lavanda
Māmiņ Musing atstāj mūs ar šo lavandas un citrona detoksikācijas vannas mērci. Šo recepti ir viegli pagatavot un vēl vieglāk izbaudīt, tāpēc to nevar sajaukt. Tas ir arī neticami lēti izgatavojams, tad kāpēc gan nesagatavot dažus arī ģimenei un draugiem?
