Ondanks het feit dat veroudering een belangrijk onderdeel van het leven is, is het zonder twijfel nog steeds een van de meest voorkomende zorgen als het gaat om onze schoonheidsbehoeften. Het lijkt alsof elke nieuwe schoonheid lancering heeft een soort van verbijsterend ingrediënt tegen veroudering complex. Maar de trieste waarheid is dat bijna geen van deze producten hun leeftijdsvertragende claims daadwerkelijk waarmaken. Een term waar je zeker op moet letten bij het kopen van anti-verouderingsproducten, is echter 'antioxidant'.
De kans is groot dat je al eerder van antioxidanten hebt gehoord. Huidexperts en schoonheidsredacteuren was lyrisch over hen, maar heeft iemand? eigenlijk weten wat ze doen? Celebrity-facialist en huidverzorgingsexpert Debbie Thomas legt uit: "Vrije radicalen zijn giftige verbindingen die gezonde cellen kunnen beschadigen en verzwakken. De belangrijkste oorzaken van de productie van vrije radicalen in de huid zijn: UV straling, vervuiling, roken, voeding en stress. Bij voldoende schade door vrije radicalen, zal de huid eerder vroegtijdig verouderen.” De rol van antioxidanten in huidverzorging is om te vechten die vrije radicalen, en voor zover het experts betreft, zijn ze vrijwel de enige anti-verouderingsingrediënten die het waard zijn om te weten.
Dus waar moet je precies op letten? Blijf scrollen om de vijf antioxidanten te ontdekken die experts ten zeerste aanbevelen.
Als het gaat om antioxidanten, loopt vitamine C voorop. “Vitamine C is een favoriet onder dermatologen en huidexperts omdat het een van de best bestudeerde en bewezen antioxidanten op de markt is”, zegt Thomas. Vitamine C is algemeen verkrijgbaar in huidverzorging en heeft niet alleen anti-verouderingseigenschappen (dankzij de antioxiderende eigenschappen), maar er wordt ook gedacht dat het helpt de huid op te fleuren en de huidtint te egaliseren.
"Ook bekend als ascorbinezuur, is vitamine C een van de weinige huidverzorgingsingrediënten waarvan herhaaldelijk is bewezen dat het helpt in de strijd tegen huidveroudering", legt Thomas uit. Maar zijn er nadelen? “Ascorbinezuur breekt heel gemakkelijk af bij regelmatige blootstelling aan lucht en licht. Om de beste effecten te krijgen, moet je een formule gebruiken waarbij het ascorbinezuur is gestabiliseerd”, voegt ze eraan toe. Hierdoor zijn veel budgetformules onbetrouwbaar. Als het op vitamine C aankomt, investeer dan in goed geformuleerde, krachtige producten.
Resveratrol is misschien geen bijzonder bekend ingrediënt, maar het profiel ervan is zeker in opkomst. Klinisch schoonheidsspecialiste en mede-oprichter van Mortel en melk Pamela Marshall legt uit: "Resveratrol is een polyfenol dat voorkomt in de schil van druiven, pinda's en sommige bessen. Gebruikt als een actueel ingrediënt, kan het helpen schade door vrije radicalen door milieu-agressors te voorkomen.
Geleidelijk aan zijn weg naar steeds meer formules, heeft resveratrol andere voordelen die veel ingrediënten met antioxiderende eigenschappen missen. "Als het de juiste pH heeft en een beschermend toedieningssysteem heeft, kan resveratrol effectief de huid binnendringen, wat een betere werkzaamheid geeft. Oppervlakkig gezien helpt het de barrièrefunctie te beschermen, waardoor ontstekingen, schade door de zon en vroegtijdige veroudering worden verminderd", zegt Marshall.
Wist niet dat retinol wordt beschouwd als een antioxidant? Je bent niet alleen. Retinol staat bekend om zijn vermogen om de celvernieuwing van de huid te stimuleren en heeft ook antioxiderende eigenschappen. "Retinol is een type retinoïde dat is afgeleid van vitamine A. Het verhoogt de celvernieuwing in de huid, stimuleert de productie van collageen, brengt de olieproductie in evenwicht en bestrijdt vrije radicalen. Het helpt de afbraak van collageen te voorkomen en maakt de diepere huidlaag dikker om rimpels te helpen voorkomen”, legt Thomas uit.
Het nadeel? Het is niet voor iedereen. Als het niet op de juiste manier wordt gebruikt, kan het uitdroging, irritatie, gevoeligheid en schilfering veroorzaken. Volg zorgvuldig de aanwijzingen op de verpakking en breng altijd SPF 's ochtends aan.
Niacinamide wordt vaak gebruikt in hydraterende huidverzorgingsproducten en is een vorm van vitamine B3 die helpt de barrièrefunctie te behouden. Marshall legt uit: "Door onze barrièrefunctie te helpen behouden, vermindert het transepidermaal waterverlies en helpt het bij de synthese van eiwitten en ceramide." Het nadeel? Wanneer het in overvloed wordt gebruikt, kan het mogelijk blozen veroorzaken bij een gevoelige huid. "De vuistregel is dat als je blozen of jeuk hebt, het gebruik een tijdje moet staken", voegt ze eraan toe.
Vitamine E staat bekend om zijn superhydraterende eigenschappen en staat ook bekend om zijn antioxiderende eigenschappen. "Het is een in vet oplosbare antioxidant die de vrije radicalen opruimt die we krijgen van chronische blootstelling aan UV. Het kan ook helpen om ontstekingen en zwellingen te verminderen”, zegt Marshall. Het mooie van vitamine E is dat de meeste huidtypes het draaglijk vinden. Het is echter belangrijk om verwachtingen te beperken. “Zoals alle ingrediënten, is de werkzaamheid gebaseerd op de formulering. Met een hoog molecuulgewicht is het beter om het te zien als een antioxidant die alleen de buitenste laag van de huid, het stratum corneum, aanspreekt”, voegt Marshall toe.
