Als een schoonheidsredacteur, er zijn maar een paar keer dat je kunt zeuren over het belang van het verzorgen van je huidbarrière voordat je een kamer stuurt om te slapen. De waarheid is dat, terwijl wij, schoonheidsspecialisten, dol zijn op de wetenschappelijke dingen over huidverzorging, de meerderheid van de mensen gewoon de basiskennis. Weet je, de echt noodzakelijke informatie zoals wat? ingrediënten de huid eigenlijk behoeften om zijn gezondheid te behouden. Persoonlijk is het enige schoonheidsingrediënt waar mijn huid echt niet zonder kan, ceramiden.
Natuurlijk weet ik dat deze dingen voor iedereen anders zijn, maar ik geloof oprecht (en heb veel experts om) back me up) dat ieder van ons schoonheidsproducten op basis van ceramide zou moeten gebruiken, waar en wanneer we ook zijn kan. En laat me duidelijk zijn, dit is geen schoonheidspluis, dit is het echte werk. Als je gezond, mollig, gloeiende huid, ceramiden zouden echt de kern van je huidverzorgingsroutine moeten zijn. Sterker nog, sinds ik ceramiden in vrijwel elk product dat ik gebruik, begon op te nemen, heeft mijn huid er nog nooit zo gezond uitgezien. En ik weet wat je denkt: wat precies?
Foto:
@LAURENNICOLEFKKortom, ceramiden zijn de stoffen die onze huid bij elkaar houden. “Ceramides zijn vetten, ook wel lipiden genoemd, die ongeveer 50% van de opperhuid van de huid uitmaken. Ze werken als een lijm die onze huidcellen aan elkaar bindt, waardoor de huidbarrière tegen de omgeving wordt versterkt en vocht wordt vastgehouden”, zegt Bibi Ghalaie, arts voor medische esthetiek en oprichter van Britse esthetiek. Zonder een hoog gehalte aan ceramiden ziet de huid er niet alleen dof en dof uit, maar kan onze huidbarrière ook aangetast worden, waardoor de huid droog, geïrriteerd en jeukend wordt.
Foto:
@NYCBAMBIGezien het bovenstaande blijven we nog steeds met de vraag zitten: als ons lichaam van nature ceramiden produceert, waarom moeten we ze dan ook in onze huidverzorging opnemen? Nou, net als de meeste goede dingen, nemen ceramiden af met de leeftijd. “Wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat het gehalte aan ceramiden in onze huid aanzienlijk afneemt met de leeftijd. Dit betekent dat naarmate we ouder worden, de bovenste huidlagen merkbaar dunner worden, waardoor fijne lijntjes en rimpels ontstaan”, legt Ghalaie uit.
Maar naast de anti-verouderingsvoordelen zijn ceramiden ook noodzakelijk voor het behoud van de basisgezondheid van de huid. Ik zal proberen er niet te veel naar te verwijzen, maar het komt echt neer op de huidbarrière. “Ceramides zijn een integraal onderdeel van de plooibaarheid en structuur van onze huid. In de juiste formulering kunnen ze onze barrièrefunctie en hydratatie helpen verbeteren. Onthoud dat onze barrièrefunctie onze beschermer is, dus het gezond en intact houden is de sleutel voor een gezonde huid”, zegt Pamela Marshall, kliniekestheticus en mede-oprichter van Mortel & Melk. Daarom, hoewel iedereen de voordelen van ceramiden kan plukken, zijn degenen die lijden aan: droge huid, gevoeligheid of ontstekingsaandoeningen zoals eczeem, acne en rosacea zullen in het bijzonder profiteren.
Foto:
@_MARISAMARTINS_De waarheid is dat ceramiden zo vaak mogelijk in onze huidverzorgingsroutines kunnen en moeten worden opgenomen. Celebrity-facialist en huidverzorgingsexpert, Michaella Bolder legt uit: "Een ochtend- en avondtoepassing van een ceramideproduct is ideaal zeven dagen per week. Degenen die een echte boost voor hun huidconditie nodig hebben, moeten zowel een reiniger als een vochtinbrengende crème gebruiken. Het gebruik van ceramiden in één enkel product zal de conditie van de huid verbeteren.”
Maar voor degenen die gewoon hun huid er stralend en zo gezond mogelijk uit willen laten zien, zegt Ghalaie dat je de meest gunstige resultaten krijgt van op ceramide gebaseerde vochtinbrengende crèmes. "Omdat we ceramiden nodig hebben voor het versterken en onderhouden van de barrière, is het logisch dat ze als laatste stap in onze routines moeten worden toegepast, als ingrediënten in vochtinbrengende crèmes", zegt ze. De beste manier om ervoor te zorgen dat je genoeg binnenkrijgt? "Zorg ervoor dat al uw vochtinbrengende producten deze bevatten. Dat betekent oogcrème, dagcrème en nachtcrème. Op deze manier weet je dat je ceramiden twee keer per dag gebruikt, elke dag, wat de hydratatie en barrièreverdediging optimaliseert. Blijf scrollen voor de beste ceramideproducten die er zijn.
