Soms hebben we niet eens 30 minuten over voor het avondeten. We lijken allemaal zo druk te zijn met het jongleren met onze eigen schema's en die van onze kinderen, dat minder minuten in de keuken absoluut essentieel is. Maar maak je geen zorgen, we hebben ons onderzoek gedaan. En we hebben manieren gevonden om heerlijke hapjes te serveren in letterlijk een fractie van de normale voorbereidingstijd voor het avondeten. Bekijk deze maaltijdrecepten van 15 minuten om in een mum van tijd op te zwepen!
1. Aangebraden kip met mosterdroomsaus
In slechts 15 minuten heb je een vol voorgerecht gevuld met heerlijke smaken en een saus die de restaurantkwaliteit evenaart. Bekijk dit recept voor in de pan aangebraden kip met een romige mosterdsaus op Gezond Yum. Wat aardappelpuree of een groene bladsalade zou er mooi bij passen.
2. Bacon Avocado Bakplaat Pizza's
Deze zijn geweldig om snel samen te gooien voor weekendlunches, lunchbox-toevoegingen of als een licht en gemakkelijk diner. Onwillige entertainer
3. Vis Taco's
Isabel Eats kan zelfs wat vistaco's in 15 minuten plat maken. En dit zijn geen saaie hapjes. Ze worden geserveerd met een chipotle limoen crema besprenkeld met een vleugje verse ingrediënten.
4. Sesam Rundvlees Bowls
Hoe klinkt een zelfgemaakte sesam beef bowl voor deze avond? Het ziet er misschien gelaagd en ingewikkeld uit, maar we beloven dat ook dit slechts 15 minuten duurt om voor te bereiden. Bekijk alle details op Appel van mijn oog.
5. Bloemkool Rijst Sushi Rolls
8e en meer heeft iets voor onze veganistische en vegetarische gezinnen. Deze bloemkoolrijstsushi is snel op te zwepen maar ook nog eens erg leuk! Je kunt het gemakkelijk personaliseren met stukjes avocado, toevoegingen van paprika of andere groenten, evenals wat roomkaas als je er zin in hebt.
6. Egg-in-a-hole ontbijtbroodjes
Eenvoudige en heerlijke ontbijtrecepten zijn geweldig om bij de hand te hebben - vooral als u besluit om het ontbijt voor het diner te serveren! En dit fijngenoegen + Co creatie zou je nieuwe hoofdbestanddeel kunnen zijn. Eieren in het gat zijn fancy en leuk voor iedereen.
7. Tomaat & Basilicum Gnocchi
Zout en lavendel ging de route van pasta met dit romige en smaakvolle gerecht. Als je al een fan bent van smaken van tomaat en basilicum, dan zal deze je meteen van je sokken blazen. En nogmaals, het lijkt erop dat het misschien wat tijd kost om je voor te bereiden op het gezin, maar dat is niet zo! Pak één pan (ja, slechts één) en ga aan de slag.
8. Honing Knoflook Kip
Sommige honingknoflookkip kan worden gecombineerd met zoveel familiefavorieten. Maak salades of rijst af, of gebruik het zelfs als topping voor wat lo mein als je zin hebt in iets wezenlijkers. Familie eten op tafel
9. Noedelsoep met kokoscurry
De woks van het leven ging met een gerecht dat misschien een beetje nieuw is voor de traditionele familietafel - en dat is oké. Zelfs als je niet veel tijd over hebt, kun je nog steeds iets nieuws proberen. En de zoete en pittige combinatie met deze kokos en curry zorgt voor een heerlijk spetterend effect.
10. Met esdoorn geglazuurde varkenskarbonades
Varkenskoteletten krijgen echt een slechte reputatie, vind je niet? Maar in werkelijkheid moet je gewoon het juiste recept kennen. En dat is waar Hagelslag en Spruiten komt binnen met deze op esdoorn geïnspireerde, in de pan aangebraden plak.
11. Kip & Broccoli
Audrey's schort weet dat je dit recept voor kip en broccoli sneller kunt bereiden dan dat je hetzelfde kunt bestellen tijdens het afhalen. Het gaat mooi samen met wat witte rijst, bruine rijst of lo hoofdnoedels. Bak wat loempia's in de airfryer terwijl alles kookt!
12. Romige Tomatensoep
We hebben weer een soep! Deze romige tomatensoep past goed bij klassieke gegrilde kazen die heerlijk kunnen smelten in de oven terwijl deze op het fornuis suddert. Serieus eten begeleidt u door het hele proces.
13. Krokante Cubaanse loempia's
Maak deze loempia's groter of kleiner. En dip ze in een honing-mosterdsaus om je bites af te maken. Deze zijn perfect als lunch of diner. Spring gewoon naar Een pittige hap recept te pakken.
14. Broccoli Mac en Kaas
Mijn kieskeurige eter will weet hoe hij wat groenten in het dieet van uw kinderen kan sluipen - een beetje gemakkelijker dan pure omkoping. Deze pot kan op zichzelf als diner worden geserveerd - en de restjes zijn geweldig - maar hij past natuurlijk goed bij kipgerechten en goede, ouderwetse kipnuggets!
15. Honing Knoflook Garnalen
En tot slot, bezoek onze vrienden op Gezonde hapjes en stukjes om alles te weten te komen over hun recept voor honing-knoflookgarnalen. Dit kan ook op een salade worden geserveerd, alleen met gesauteerde groenten, of op witte of bruine rijst. Maak het thuis in plaats van meer geld en tijd te besteden aan afhalen!
