Wszyscy wiemy, że woda ma kluczowe znaczenie w naszym codziennym życiu, zapewniając nawodnienie do zdrowego, aktywnego stylu życia. Ale jeśli chodzi o picie zalecanej dziennej ilości wody, czasami życie staje na przeszkodzie. Dlatego dzisiaj dzielimy się 25 pysznymi przepisami na wodę z owocami, które sprawią, że będziesz zdesperowany, by mieć codzienną dawkę H2O.
1. Różana Cytryna Truskawka Naparzona Woda
Ten pierwszy przepis składa się z dwóch klasycznych owoców naparu, cytryny i truskawek, a następnie dodaje się odrobinę róży, dodając do mieszanki płatki róż. Pozwól, aby wszystko zaparzyło się przez noc, a następnie schłódź do podania następnego dnia. Udaj się do Kuchnia z kwiatami ściennymi aby sprawdzić instrukcje.
2. Woda z grejpfrutem i imbirem
Ten post zawiera trzy przepisy na napar z wody, ale moim ulubionym jest połączenie grejpfruta z imbirem. Pikantność imbiru wydaje się idealnie pasować do słodko-gorzkiego grejpfruta. Sprawdź wszystkie trzy przepisy na Blog Jojotastica.
3. Woda z cytryną i marakui
Jeśli masz problem z piciem zalecanej ilości wody dziennie, możesz rozważyć ten przepis… bo kto nie chciałby pić czegoś tak ładnego?! Udaj się do Zielone zdrowe gotowanie aby sprawdzić przepis na tę wodę z dodatkiem cytryny i marakui.
4. Truskawkowo-Ogórkowa Miętowa Woda Infuzowana
Oto kolejny świetny przepis, który pomoże ci nakłonić się do spożywania zalecanego dziennego spożycia H2O. Ten zawiera ziołowy smak dzięki mięty, podczas gdy truskawka i ogórek go równoważą. Udaj się do upadki do luksusu aby przeczytać więcej.
5. Truskawkowe Mango Naparzone Wodą
To super kolorowy przepis, który zawiera słodkie mango wraz z truskawkami i limonką na poncz cytrusów. I mają nawet genialną sztuczkę do usuwania miąższu mango ze skóry… przejdź do Słodycze Courtney aby sprawdzić szczegóły.
6. Woda z krwawą pomarańczą i miętą
Ten przepis to uczta dla oczu oraz kubki smakowe, z kolorową kombinacją czerwonych pomarańczy i świeżej zielonej mięty. Kombinacja smaków jest zarówno słodka, jak i ziołowa i z pewnością sprawi, że wypijesz więcej wody. Udaj się do Fit znaleziska dla smakoszy aby sprawdzić przepis.
7. Woda z ogórków i cytrusów
Ta orzeźwiająca woda jest wypełniona plasterkami pomarańczy, limonki i mnóstwem ogórków, które razem tworzą super pyszną letnią ucztę, która zapewni Ci nawodnienie. Udaj się do Miamivores aby sprawdzić pełny przepis na tę pyszną wodę parzoną.
8. Jeżyna Cytryna Naparzona Woda
Jeśli jesteś fanem jeżyn, z pewnością pokochasz ten piękny przepis na wodę infuzowaną. Wszystko czego potrzebujesz to pokrojone cytryny i kilka jeżyn, które następnie dodasz do lodowatej wody. Bułka z masłem! Przeczytaj wszystko o tym pysznym zestawie na Wypróbowane i smaczne.
9. Woda Cytrusowa Dla Dzieci
Jeśli masz dzieci, które nie lubią pić wody, utrzymuj ich nawodnienie dzięki tej prostej kombinacji. Po prostu pokrój pomarańczę, limonkę i cytrynę i pozwól im parzyć się razem przez około dziesięć minut. Udaj się do Zjada niesamowite aby sprawdzić szczegóły.
10. Ananasowa Miętowa Woda Infuzowana
Aby uzyskać bardziej tropikalny klimat, wypróbuj tę wodę ananasowo-miętową. Ma również trochę pokrojonego ogórka zmieszanego dla dodatkowego profilu smakowego. Udaj się do Ta dziewczyna gotuje zdrowo aby zapoznać się z pełnym przepisem i wieloma innymi zdjęciami.
11. Kostki lodu z owocami
Oto kolejny sposób na napełnienie wody… kostkami lodu owocowego! To świetne rozwiązanie, ponieważ możesz zrobić dużą porcję, a potem wystarczy na kilka miesięcy, a każdego ranka możesz po prostu wrzucić kilka do wody. Udaj się do Ten piękny dzień uczyć się więcej.
12. Malinowo-brzoskwiniowa woda
Ten pysznie wyglądający napar składa się ze świeżych brzoskwiń pokrojonych w drobną kostkę, malin i mięty. A kluczem do tego jest użycie wody kokosowej zamiast zwykłej wody, aby uzyskać dodatkowe korzyści zdrowotne. Dowiedz się więcej na Gotowanie Z Wallflower.
13. Woda z pomarańczowym kiwi
Oto wyjątkowe połączenie… kiwi i pomarańczy! Ten będzie miał nieco tropikalny klimat, a blog zauważa, że może być zrobiony ze zwykłej wody lub wody gazowanej. Udaj się do Ona odkryła aby zobaczyć to i wiele innych pomysłów na napar owocowy.
14. Brzoskwiniowa woda z jeżyną i tymiankiem
Oto kolejny przepis na napar, który wykorzystuje zioła, i tym razem zalecają zrobienie go z wodą gazowaną, aby uzyskać dodatkową pizzazz. Głównymi składnikami tego przepisu są brzoskwinie, jeżyny i tymianek. Dowiedz się, jak to przerobić na Żywa Miłość Makaron.
15. Woda Arbuzowo-Rozmarynowa
Ten artykuł zawiera wiele różnych przepisów, ale najciekawszym z nich było połączenie arbuza i rozmarynu. Ten z pewnością doda Twoim kubkom smakowym poważnego zastrzyku. Udaj się do Pyszne życie aby sprawdzić wszystkie przepisy.
16. Jagodowa Woda Lawendowa
Ten śliczny mały napar jest zrobiony z jagód i lawendy, dzięki czemu ma piękną kolorystykę, która przekona każdego do picia większej ilości wody. Udaj się do Ciesz się naturalnym zdrowiem aby sprawdzić pełny przepis na ten piękny napar owocowy.
17. Cynamonowo-Gruszka Imbirowa Woda
Oto wyjątkowy, zrobiony z laski cynamonu, aby nadać mu pikantny smak, idealny na jesień lub zimę. Ma też gruszki i dużo imbiru, co jest niezwykle korzystne dla zdrowia. Udaj się do Fajna mama je aby dowiedzieć się, jak zrobić ten pyszny napój w stylu koktajlowym.
18. Woda imbirowo-ananasowa i pomarańczowa
Jeśli szukasz bardziej tropikalnego, letniego napoju, ten może być właśnie dla Ciebie. Wykonany jest ze świeżego ananasa, plasterków pomarańczy i dużej ilości startego imbiru, aby podnieść czynnik zdrowotny. Sprawdź cały przepis na Ta mama kocha.
19. Woda z tymiankiem truskawkowym
Oto kolejny piękny napar owocowy, tym razem z pokrojonymi truskawkami i gałązkami świeżego tymianku. Ta kombinacja dobrze sprawdza się latem, kiedy te składniki są w sezonie. Udaj się do Gorące Uroda Zdrowie aby sprawdzić to i wiele innych kombinacji.
20. Woda imbirowo-limonkowa
Ten też używa imbiru… czy widzimy tu jeszcze jakiś trend?! Kluczem do tego jest pokrojenie dużej ilości limonki, a następnie dodanie do mieszanki świeżego startego imbiru. Udaj się do Główny blog Fabletics aby sprawdzić ten i kilka innych przepisów na napar.
21. Woda z wiśni i limonki
Ten przepis wykorzystuje czarne wiśnie, owoce, których nie spotkaliśmy w wielu innych przepisach na napary wodne. Wiśnia zmieszana z cierpką limonką tworzy pyszne połączenie. Udaj się do Niedroga, sprytna diva aby sprawdzić wszystkie szczegóły.
22. Kantalupa Woda Truskawkowa
Oto kolejna wyjątkowa kombinacja – kantalupa i truskawka! Melon tworzy letnią, świeżą ucztę, a nieco cierpka truskawka dodaje głębi smaku. Udaj się do Zapasy Mamy aby dowiedzieć się, jak zrobić tę pyszną wodę.
23. Woda Parzona Waniliową Gruszką
Ta owocowa woda jest zrobiona z gruszki, ale tym razem towarzyszy jej pyszny waniliowy smak, który uzyskuje się poprzez dodanie zarówno ziaren wanilii, jak i odrobiny ekstraktu waniliowego. Udaj się do pikantny kęs aby poznać wszystkie szczegóły tego zabawnego naparu.
24. Woda infuzowana grejpfrutem i rozmarynem
Ta kombinacja wygląda tak samo ładnie, jak smakuje, z kawałkami czerwonego grejpfruta unoszącymi się wśród źródeł świeżego rozmarynu. Dodaj kostki lodu, aby było bardziej orzeźwiające. Udaj się do Całkowicie aby sprawdzić przepis wraz z kilkoma innymi pomysłami.
25. Woda Mojito
I wreszcie, co nie mniej ważne, mamy wspaniały przepis na zieloną wodę mojito, który sprawi, że poczujesz się jak na wakacjach na tropikalnej wyspie. Wszystko czego potrzebujesz to limonka, mięta i woda. Udaj się do Cukier i dusza aby sprawdzić wszystkie szczegóły.
