Kurkuma ostatnio zyskuje na popularności, odkąd zaczął być reklamowany jako jeden z najnowszych superfoods. I nie bez powodu – ma wiele korzyści zdrowotnych, dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym. Z tego samego powodu doskonale nadaje się do pielęgnacji skóry; właściwości te pomagają wyeliminować bolesny trądzik i inne schorzenia skóry.
Więc dzisiaj dzielimy się zdrowy przepis na maskę z kurkumą aby przywrócić skórze młodzieńczy blask po długiej zimie.
Oto, czego potrzebujesz do swojego kurkuma maska na twarz:
- 1/2 szklanki płatków owsianych
- 1 łyżeczka kurkumy w proszku
- 1 łyżka miodu Manuka
- Woda
Sposób przygotowania twarzy z kurkumy maks:
Krok 1: wymieszaj miód i kurkumę
Zacznij od wlania kurkumy i miodu do płatków owsianych. Jeśli miód jest tak gęsty jak mój, podgrzej go w kuchence mikrofalowej przez 5 lub 10 sekund. Wszystko razem wymieszaj – powinna powstać super gęsta pasta.
Krok 2: dodaj trochę wody
Dodaj około łyżki wody i mieszaj dalej. Dodaj więcej wody, aż stanie się konsystencją grudkowatego hummusu.
Krok 3: użyj blendera
Użyj blendera, aby zmiksować go do konsystencji pasty, eliminując wszelkie duże grudki.
Krok 4: Aplikuj i pozostaw na 5-10 minut
Nałóż go na twarz i pozostaw na 5-10 minut. Nadmiar zetrzeć ręcznikiem papierowym i wyrzucić do kosza, a następnie dokładnie spłukać w zlewie ciepłą wodą. Na koniec nałóż warstwę zwykłego kremu nawilżającego do twarzy. Pamiętaj, aby nosić stare ubrania, ponieważ kurkuma może poplamić tkaninę.
Oprócz właściwości przeciwzapalnych kurkumy, płatki owsiane pomogą oczyścić i nawilżyć skórę. A miód jest humektantem, co oznacza, że czerpie wilgoć z powietrza i nawilża to, co jest pod spodem. Dzięki temu możesz mieć pewność, że ta maska zrobi wszystko co konieczne dla Twojej zmęczonej, suchej skóry!
