Niezależnie od tego, czy zbierzesz nabiał i mięso, czy nie, te 50 wegańskich zapiekanek zaspokoi wszystkie brzuszki. Od jesiennych smaków po szybkie, letnie dania, każdy znajdzie coś dla siebie o każdej porze roku. Rzuć więc okiem i przejrzyj nasze ulubione znaleziska!
1. Zapiekanka z cukinii i kukurydzy tamale
Tymianek i Miłość zaczyna nas od zapiekanki z cukinii i kukurydzy tamale, która może nie ma w środku żadnego mięsa, ale nadal ma dużo smaku! Sprawdź przepis po skoku!
2. Węgierska Zapiekanka Ziemniaczana
Zapiekanki ziemniaczane to zawsze świetny pomysł. A to danie inspirowane kuchnią węgierską od Zielony Evi jesteśmy tak podekscytowani!
3. Zapiekanka z jarmużu, kalafiorów i batatów
Danie paszowe zrobił coś równie zdrowego i pysznego. Jarmuż, kalafior i bataty łączą się tutaj płynnie.
4. Zapiekanka ze słodkich ziemniaków z zielonym curry z komosą ryżową
Lubisz curry? Jeśli szukasz zapiekanki, która pasuje do Twojej diety wegańskiej i ma trochę kopa, sprawdź to na Fit znaleziska dla smakoszy.
5. Musaka z bakłażana
Jeśli jesteś fanem bakłażana, na pewno zechcesz sprawdzić ten przepis na musakę. To też jest inne i sprawia, że kolacja jest trochę przyjemniejsza! (przez)
6. Zdrowa zapiekanka z orzechami pekan ze słodkich ziemniaków
Obudź się przy gofrach poszedł też ze słodkimi ziemniakami. Jest słodki i pyszny – ale nie martw się, to kęs bez poczucia winy.
7. Zapiekanka z puree z kalafiora i zielonej fasoli
Zadowolenie Gotowanie zrobiłem zapiekankę z zielonej fasoli, która jest kremowa i pyszna. A ta kremowa konsystencja pochodzi z puree z kalafiora!
8. Zapiekanka Z Pieczarkami Portobello
Jeśli jesteś fanem wędzonych smaków, pokochasz tę zapiekankę grzybową. Podawaj jako dodatek lub osobno na kolację dziś wieczorem. (przez)
9. Duszona kukurydza
Mianowicie Marly wie, że zapiekanka z kukurydzy jest pyszna, bez względu na to, czy jest wegańska, czy nie. Na szczęście jednak znajdziemy danie, które pasuje do diety bezmlecznej.
10. Brokuły zapiekane z ryżem
Zapiekanka z brokułami i ryżem to podstawa rodziny. A jeśli chcesz przestrzegać wegańskich zasad, przeczytaj ten przepis na Łapanie nasion.
11. Tempeh Bekon Zapiekanka Z Cukinii
Boczek, cukinia i kilka innych składników ładnie łączą się w tym daniu od Zadowolenie Gotowanie. Wskocz teraz i spójrz!
12. Zapiekanka z tortilli z czarną fasolą i cukinią
Kuchnia wegetariańska poszedł z kilkoma smakami inspirowanymi Meksykiem. Dużo czarnej fasoli i cukinii stało się podstawą tej zapiekanki.
13. Zapiekanka z francuskich tostów na noc
Ta całonocna zapiekanka z francuskich tostów z Jessica w kuchni z czego zrobione są sny. Sprawiło, że śniadanie było przyjemniejsze z tym.
14. Zapiekanka tostowa z żurawiną i gruszką
Serce piekarza poszedłem również z wegańską zapiekanką z francuskimi tostami. Ale dodali trochę cierpkich żurawin i słodkich gruszek.
15. Zapiekanka z Serem Kalafiorowym
Szczęśliwe uzdrowienie poszedłem z wegańską zapiekanką z kalafiorem, którą dzieci też pokochają! To świetny dodatek do każdego cotygodniowego posiłku.
16. Zapiekanka śniadaniowa z jagodami
Wege Primer zrobiłem również wegańskie śniadanie zapiekankę. I tym razem jest pełen jagód!
17. Zapiekanka z Ratatouille Quinoa
W tym zapiekance, na patelni, jest wszystkiego po trochu. Sprawdź szczegóły na Mój ekologiczny pamiętnik.
18. Zapiekanka ze słodkich ziemniaków klonowy Bourbon
Niekończący się posiłek dał nam tak wiele naszych ulubionych smaków w tej zapiekance. Jest klon, jest bourbon i oczywiście słodki ziemniak!
19. Kremowa Zapiekanka z Grzybami Dzikiego Ryżu
Kremowa zapiekanka z dzikiego ryżu jest również świetnym dodatkiem do wielu posiłków. Po prostu odwiedź O moje warzywa aby nauczyć się go ubijać w domu.
20. Zapiekanka z dyni i warzyw
Kiedy nadejdzie jesień, będziesz chciał poznać smaki dyni i przepisy. I taki właśnie jest ten przepis! (przez)
21. Zapiekanka z chleba kukurydzianego Taco
Kolorowa kuchnia poszedł z zapiekanką, która była również inspirowana naszymi ulubionymi meksykańskimi potrawami. Przyjmowanie tacos i przerabianie ich na zapiekankę brzmi jak niebo!
22. Zapiekanka ze Szpinakiem i Karczochami
Nie smakuje jak kurczak zrobił pyszny makaron z karczochów i szpinaku, który jest przyjazny dla rodziny i może być podawany samodzielnie. Bułka lub sałatka z boku też by nie zaszkodziły.
23. Zapiekanka z haszowym brązowym
Weganin bez tłuszczu sprawia, że śniadanie jest jeszcze lepsze dzięki tej zapiekance z haszyszem. A najlepsze jest to, że to zdrowy przepis!
24. Zapiekanka z francuskimi tostami Creme Brûlée
Królik i Wilki ma kolejną przyjazną dla wegan francuskich tostową zapiekankę, nad którą się ślinimy. Zainspirowany creme brûlée jest zdecydowanie zwycięzcą.
25. Tofu Scramble Tater Tot Zapiekanka
Albo to może być twoje śniadanie. Sprawdź tę zabawną mieszankę tofu na Warzywa ratują dzień!
26. Zapiekanka z Enchilada z Czarnej Fasoli
Kuchnia Aberdeen wziął enchilady i wykorzystał je jako inspirację lub to danie. Wszystkie zabawne warstwy przepysznej enchilady są w środku.
27. Zapiekanka tostowa z bananem i kawałkami czekolady
Emilia zjada zrobił nam coś pysznego i pysznego do spróbowania. Banany, chipsy czekoladowe i wszystkie smaki, które uwielbiamy francuskich tostów, ładnie łączą się w każdym kęsie.
28. Zapiekanka z kalafiora
Oto kolejna zapiekanka z kalafiora, która będzie świetnym – i zdrowym – dodatkiem lub rodziną. Zapoznaj się ze szczegółami na Daj przepis.
29. Zapiekanka z chleba kukurydzianego
ładna pszczoła poszedł z zapiekanką z chleba kukurydzianego, która wygląda jak idealny kęs, aby towarzyszyć chili. To cudowne jesienne danie.
30. Zapiekanka z fasoli warzywnej
A tutaj mamy zapiekankę z fasoli warzywnej, która może stać się również łatwym podstawą rodzinnego obiadu. Obiad, kolacja, a nawet świąteczne posiłki to zwycięzca! (przez)
31. Zapiekanka wegetariańska w stylu bliskowschodnim
Jedna zielona planeta został zainspirowany smakami Bliskiego Wschodu z tym wypiekiem. Sprawdź przepis po skoku!
32. Zapiekanka z ricotty z cukinii
Zadowolenie Gotowanie zrobiłem coś fajnego z tą zapiekanką. Z ricottą w stylu wegańskim lub bez, ta też jest pyszna!
33. Zapiekanka Ziemniaczana
Łyżka klasycznej zapiekanki ziemniaczanej jest również potrzebna przy wielu rodzinnych posiłkach. Zdobądź przepis na Zadowolenie Gotowanie.
34. Zapiekanka z komosy piżmowej
Próba i zjadacz wiedziałem, że dynia piżmowa i komosa ryżowa też dobrze ze sobą współgrają. Udekoruj wegańskim serem i podawaj!
35. Bakłażan zapiekany z parmezanem
Warstwy szczęścia poszedł z bakłażanem na czele ich dania. W zestawie warstwy dobroci i parmezanu (w stylu wegańskim).
36. Zapiekanka z warzywami tamale
Marla Meredith poszedł z zapiekanką, która była również inspirowana niektórymi tamales. Uwielbiamy wszystkie smaki w tym jednym!
377. Zapiekanka z Makaronem Penne
Makaron penne to również przysługa wśród dzieciaków, więc ta zapiekanka od Weganizm będzie hitem dla wszystkich w rodzinie. Odwiedź teraz, aby poznać szczegóły!
38. Zapiekanka z jarmużu i dzikiego ryżu
Pół upieczone żniwa wykorzystali dziki ryż w swoim naczyniu żaroodpornym. Dodanie trochę jarmużu tylko podniosło wartość odżywczą.
39. Zapiekanka z fasoli i ryżu
Fasola i ryż są zawsze obfite i satysfakcjonujące. Wskocz do Zacznij od odżywiania nauczyć się jak zrobić zapiekankę z klasycznego połączenia.
40. Pomidorowa podstawowa zapiekanka do spaghetti z dynią
Alaska od podstaw z zapiekanką z pomidorów i spaghetti do squasha, dzięki której nikt nie będzie liczył na klasyczny makaron. Zdrowa i satysfakcjonująca kombinacja to zwycięska kombinacja.
41. Zapiekanka z bazylią z cukinii
Ta zapiekanka z bazylii z cukinii ma kilka łatwych smaków, które pokochasz. Podawaj z pieczonym tofu lub razem z kurczakiem, jeśli chcesz się trochę pobawić. (przez)
43. Zapiekanka z ziemniaków serowych i brokułów
Ziemniaki, brokuły i wegański ser tworzą satysfakcjonujące, obfite i obfite danie. Ten można znaleźć na Kocham Weganin.
44. Zapiekanka z soczewicy
Kto kocha soczewicę? Jeśli tak, możesz dowiedzieć się, jak zrobić z nich zapiekankę, odwiedzając Odmieńca piekarz.
45. Zapiekanka Pomidorowa
Oto kolejny wypiek z makaronu pomidorowego, w którym rodzina nie będzie miała problemów z przekopaniem się razem na obiad. Przepis można znaleźć na Wirtualny weganin.
46. Chrupiący zapiekany makaron z dynią „Ser”
Jeśli szukasz innego przysmaku inspirowanego dynią, nie szukaj dalej niż ten zapiekany zapiekanka! Podawaj je tej jesieni! (przez)
47. Zapiekanka ze słodkich ziemniaków z kalafiora Alfredo
Wszyscy uwielbiają zapiekane ziemniaki zrobione dobrze. A kiedy dodasz do mieszanki sos Alfredo, wszystko staje się jeszcze lepsze. Znajdź to na Jedzenie Wiara Fitness.
48. Wegetariańska Zapiekanka Śniadaniowa
Oto kolejna zabawna zapiekanka śniadaniowa, którą zdecydowanie chcemy spróbować. Po prostu wskocz do Wegańskie Niebo i sprawdź szczegóły.
49. Zapiekanka Teriyaki Tofu-Tempeh
Tofu Teriyaki brzmi jak coś, co chcielibyśmy spróbować. Zdrowe dla rodziny i pełne pysznych smaków to wygrana! (przez)
