Piękno parfaitów z dobrego jogurtu polega na tym, że są pełne pysznego smaku, ale są zdrowsze niż większość innych słodkich i pysznych przekąsek. Jeśli jednak wszystko, co kiedykolwiek zrobiłeś, to zwykła mieszanka jogurtów z jagodami i wanilią, którą widzisz w Starbucks lub McDonalds, to tracisz połowę zabawy z jogurtowymi parfaitami! Co to jest? Jesteś tak zakochany w jogurcie, że chciałbyś go dodać do innych rodzajów potraw? Cóż, mamy dla Ciebie dobrą wiadomość!
Sprawdź te 15 niesamowicie pysznych przepisów, w których jogurt jest bardziej pyszny, niż możesz sobie nawet wyobrazić.
1. Jogurt grecki z migdałami kokosowymi
Gęsty, kremowy waniliowy jogurt grecki jest najlepszą bazą dla wszelkiego rodzaju receptur parfait, ale jest szczególnie słodki i pyszny w połączeniu z migdałami i zwieńczony wiórkami kokosowymi! Zastanów się nad wrzuceniem do niego porcji ulubionego dżemu lub kilku plasterków ananasa, mango lub innego tropikalnego owocu! Sprawdź jak Po prostu Tara Lynn zrobiłem ten parfait.
2. Jarmuż, szpinak i karczoch, grecki dip jogurtowy
Więc spotkajmy się przypomina, że jogurt stanowi również niesamowitą bazę dla pikantnych dodatków! Jarmuż, szpinak i karczochy zamieniają kremowy grecki jogurt w dip, który sprawi, że podczas następnego spotkania będziesz przejeżdżać przez torby z nachosami.
3. Grecki dip jogurtowy z klonu cynamonowego
Czy podoba Ci się pomysł dipu na bazie jogurtu, ale jesteś bardziej słodkim kochankiem niż pikantną osobą? Jadalna perspektywa pokryłeś się tym wykwintnym klonowym dipem cynamonowym, który świetnie smakuje na wszystkim, od jabłek po ciasteczka.
4. Sałatka z kurczakiem z jogurtem greckim
Sałatka z kurczakiem zrobiona na dowolnej bazie wystarczy, abyśmy się ślinili, więc wyobraź sobie, jak bardzo byliśmy zadowoleni, gdy odkryliśmy ten przepis przez Będę to jeść z jogurtem greckim! Ich propozycja podania sałatki na wierzchu pieczonego słodkiego ziemniaka sprawi, że będziesz tak samo podekscytowany jak my.
5. Jogurtowe babeczki z potrójną czekoladą
Piękno jogurtu polega na tym, że doskonale zastępuje inne składniki, które tworzą pyszną puszystą konsystencję w wypiekach, ale nie są to dla Ciebie najzdrowsze opcje. Moje miejskie odżywianie pokazuje, jak wykorzystać go w przepysznym muffinie z potrójną czekoladą, na który czekasz z talerzem przy drzwiach piekarnika, gdy będą upiec.
6. Sczerniała pierś z kurczaka na kolendrze Lime quinoa z puree z jogurtu greckiego i awokado
Czasami wystarczy dodać odrobinę jogurtu do już pysznego posiłku, aby podkręcić go w smaku! Uwielbiamy ten pomysł z My Urban Nutrition, aby przygotować sos z jogurtu z awokado do kurczaka i komosy ryżowej.
7. Jogurt grecki z ciepłym sosem jeżynowo-jagodowym
To, że parfaity z mieszanych jagód są prawdopodobnie tymi, które najczęściej widuje się w sklepach i restauracjach, nie oznacza, że nie są pyszne i nie powinno się ich przygotowywać w domu! Oto bardziej wykwintna wersja tego klasyka, zawierająca waniliowy jogurt grecki, całe jeżyny i oszałamiająco słodki sos jeżynowy z jagodami. Sprawdź, jak to się robi Moje przepisy.
8. Cytrynowy twaróg i jogurt głupiec
Czasami parfait jogurtowy to zdrowa przekąska na śniadanie, a innym razem jest to przepysznie słodki deser! Ten niesamowity dureń z twarogiem cytrynowym i jogurtem? Dobre jedzenie BBC jest to drugie i po prostu nie możemy przestać myśleć o tym soczystym posypie malinowym!
9. Ciasto z mrożonym jogurtem wiśniowym
Mogłeś już wcześniej zjeść „froyo” w lodziarni, ale jeśli nigdy wcześniej nie próbowałeś zamrażać własnego jogurtu w domu, to naprawdę tracisz! Aby to zrekompensować, sugerujemy nie tylko zamrożenie jogurtu, ale zrobienie z niego pysznego mrożonego ciasta wiśniowego, takiego jak ten z Cook the Story.
10. Jogurt grecki z pistacjami i miodem
Czy jesteś wielkim fanem pikantnych i słodkich smaków w jednym miejscu? W takim razie możemy się założyć, że spodoba ci się ten pomysł połączenia pistacji i miodu w greckim jogurcie! Jeśli lubisz bardziej pikantny smak, zrób to z jogurtem naturalnym, a jeśli wolisz trochę słodsze, spróbuj wanilii. Sprawdź to wszystko na Miłośnicy dobrego jedzenia.
11. Mrożony jogurt ze świeżą miętą
Nawet zwykły, mrożony w domu jogurt jest pyszny, ale dodanie słodkich składników tylko wzmacnia smak! Uwielbiamy ten pomysł na mrożony jogurt z kawałkami czekolady i miętą od 101 książek kucharskich bo jest tak samo pyszny jak lody, ale zdrowszy!
12. Kremowa zupa taco
W kategorii rzeczy, do których jogurt stanowi absolutnie pyszną bazę, przedstawiamy ten niesamowity przepis na kremową zupę taco od Moje miejskie odżywianie! Jogurt jest znacznie zdrowszą alternatywą dla prawdziwej śmietanki, która jest bogata w tłuszcz.
13. Owocowe greckie lody jogurtowe
Zamiast po prostu zamrażać zwykły jogurt i wycinać go z miski łyżką, spróbuj zrobić pyszne małe popsicles! Wymieszaj puree owocowe z ulubionych jagód, takie jak truskawki, i włóż miksturę do foremki do lodów przed zamrożeniem, dzięki czemu jedzenie jest znacznie łatwiejsze (i przyjemniejsze)! Pożywne przeprowadzi Cię przez cały proces.
14. jogurt grecki creme brulee
Uwielbiasz dobry creme brulee, delektując się chrupiącym karmelizowanym cukrem na wierzchu i pozwalając, aby reszta rozpłynęła się w ustach, ale martwisz się o spożycie kalorii? Zrób sobie ten pyszny alternatywny przepis na jogurt od Cały dzień marzę o jedzeniu zamiast!
15. Mrożony jogurt w cieście
Oczywiście czasami fajnie jest zafundować sobie coś pysznego, nie martwiąc się o kalorie i zawartość tłuszczu! Może nadal chcesz dodać jogurt do przepisu tylko dlatego, że go lubisz? W takim razie gorąco polecamy ten przepis na mrożony jogurt urodzinowy od Większe pieczenie śmielsze! To jak zjedzenie ciasta i lodów w jednym naczyniu.
Czy znasz kogoś, kto ma obsesję na punkcie jogurtu? Podziel się z nimi tym postem, aby dać im nowe, ekscytujące sposoby na cieszenie się nim!
