Этот рецепт салата из брокколи так больше, всем будут нужны секунды! Если вас пригласили на барбекю или вечеринку в эти выходные, то это блюдо стоит взять с собой! Яркий, полезный, но вкусный салат, который можно приготовить заранее.

Когда я впервые приготовил салат из брокколи, я совершенно не понимал, что брокколи сырая. Я ела его раньше, но всегда думала, что он слегка приготовлен с другими ингредиентами - из-за того, что он нежный и ароматный!

Фактически, брокколи просто нарезают на мелкие кусочки - с удалением почти всех жестких стеблей - затем маринуют в легкой заправке из майонеза, небольшого количества сахара и небольшого количества белого винного уксуса. Комбинация этих трех ингредиентов дает сладкий, острый и сливочный вкус, который достаточно смягчает брокколи.
Некоторым людям нравится слегка готовить брокколи на пару, но я считаю, что это действительно разбавляет вкус и может сделать ваш салат немного влажным, если брокколи не слито достаточно хорошо.
Добавьте любимые ингредиенты, чтобы приготовить этот вкусный салат по своему вкусу:
- Изюм
- Грецкие орехи
- чеддер
- Помидоры
Все идет!

Вот какие ингредиенты вам понадобятся для салата из свежей брокколи:
На 4 порции
- Большая голова брокколи
- Небольшая гроздь зеленого винограда
- 3 редиски
- 1 веточка зеленого лука
- 8 ломтиков жареного бекона
- 1 красное яблоко
- 2 столовые ложки кедровых орехов
- 2 столовые ложки тертого пармезана
Ингредиенты для заправки:
- ½ стакана майонеза
- 1,5 ч.л. белого винного уксуса
- 2 ст.л. сахарного песка
Инструкция по приготовлению салата из брокколи - Пошаговое руководство:
- Смешайте ингредиенты для заправки вместе в небольшой миске. Поместите в холодильник на 10 минут (за это время сахар должен раствориться), пока будете готовить салат.

- Отрежьте у брокколи стебель и нарежьте мелкими соцветиями. Разрежьте виноград пополам, нарежьте редис, зеленый лук, бекон и яблоко.

- Положите брокколи, виноград, редис, зеленый лук, бекон, ломтики яблока и кедровые орехи в большую сервировочную миску. Достаньте заправку из холодильника и перемешайте, затем полейте ею салат и перемешайте. Посыпьте пармезаном, затем оставьте на 10-15 минут, чтобы дать аромату раскрыться перед подачей на стол.

Примечание. Если вы собираетесь готовить заранее, вы можете накрыть крышкой и поставить в холодильник на 2–3 часа.

Выход: 4
Лучший рецепт салата из брокколи - обязательное условие для летнего барбекю!

Этот рецепт салата из брокколи так больше, всем будут нужны секунды! Если вас пригласили на барбекю или вечеринку в эти выходные, то это блюдо стоит взять с собой! Яркий, полезный, но вкусный салат, который можно приготовить заранее.
Время подготовки10 минут
Время приготовления20 минут
Общее время30 минут
Ингредиенты
Салат
- Большая голова брокколи
- Небольшая гроздь зеленого винограда
- 3 редиски
- 1 весенний лук
- 8 ломтиков жареного бекона
- 1 красное яблоко
- 2 столовые ложки кедровых орехов
- 2 столовые ложки тертого пармезана
Одевание
- ½ стакана майонеза
- 1,5 ч.л. белого винного уксуса
- 2 ст.л. сахарного песка
инструкции
- Смешайте ингредиенты для заправки вместе в небольшой миске. Поместите в холодильник на 10 минут (за это время сахар должен раствориться), пока будете готовить салат.
- Отрежьте у брокколи стебель и нарежьте мелкими соцветиями. Разрежьте виноград пополам, нарежьте редис, зеленый лук, бекон и яблоко.
- Положите брокколи, виноград, редис, зеленый лук, бекон, ломтики яблока и кедровые орехи в большую сервировочную миску. Достаньте заправку из холодильника и перемешайте, затем полейте ею салат и перемешайте. Посыпьте пармезаном, затем оставьте на 10-15 минут, чтобы дать аромату раскрыться перед подачей на стол.
Примечания
Вы можете накрыть крышкой и поставить в холодильник на 2-3 часа, если делаете это заранее.
Информация о питании:
Урожай:
4Размер порции:
4Количество на порцию:Калорий: 457Всего жиров: 36 гНасыщенный жир: 8 гТранс-жиры: 0 гНенасыщенные жиры: 26 гХолестерин: 45 мгНатрий: 781 мгУглеводы: 22 гВолокно: 4 гСахар: 14 гБелки: 14 г