Если вы хотите заранее приготовить обед или ужин, посмотрите дальше, чем этот полезный список. Ниже вы найдете 15 рецептов приготовления еды, которые сделают вашу неделю легче и полезнее. И здесь тоже нет ничего скучного и пресного. У всего есть аромат, и вы не чувствуете себя виноватым перед каждым вкусным кусочком.
1. Чаши Carnita Burrito
Подходящие находки для гурманов Начинаем наше путешествие по приготовлению еды с этой восхитительной миски с карнитасом. Если хотите, можете упаковать лепешки. Или оставьте низкоуглеводный и придерживайтесь чаши. Гуак, сметана и немного сальсы - обязательно!
2. Листовая сковорода с тилапией и овощами
Эти миски, наполненные овощами и тилапией, можно так легко приготовить на одной противне. Он полон вкуса, но вы можете наслаждаться им неделю, не испытывая ни капли вины. Вы можете ознакомиться со всеми интересными подробностями на сайте Дай мне вкусно.
3. Спринг-роллы с креветками
Эти разобранные миски для спринг-роллов так весело собирать вместе. Все свежее, ничего не обрабатывается, и их легко собрать на неделю. Ознакомьтесь со всеми подробностями и возьмите список покупок на
4. Карманы из куриной лаваши с соусом песто
Душистый горошек и шафран показали эти карманы из лаваша с песто, и нам очень понравилась новаторская идея. Вы можете проглотить миску как есть или собрать несколько карманов для лаваша (их легко найти в супермаркете) и приготовить бутерброды, чтобы провести свой рабочий день. Вы будете с нетерпением ждать выхода из времени, когда вас ждет эта чаша вкуса и добра.
5. Стейк и картофель
Все любят классические блюда из мяса и картофеля. К счастью, вы можете создать обеденную версию с небольшой помощью из Банка лимонов. Размер порции идеален, а ингредиенты просты в поиске и полезны для нас. Сделайте рывок и ознакомьтесь с простыми инструкциями по подготовке.
6. Курица с арахисовым маслом
Курица с арахисовым маслом кажется уникальным блюдом, не так ли? Цыпленок выглядит потрясающе, салат кажется полным аромата, а свежая черника будет идеальным сладким перекусом, который вам понадобится к концу трапезы. Нам очень нравится этот красочный и восхитительный дисплей, и вы можете узнать о нем больше на Подходящий повар для мужчин.
7. Курица по-итальянски
Легкая легкая еда пошли с итальянским вдохновением для их приготовления еды. Внутри есть масса отличных ароматов, но, что наиболее важно, внутри тоже есть кусочки свежих овощей. Подавайте это с салатом или свежими фруктами.
8. Карри из нута с чесноком и шпинатом
Если вы ищете идею для приготовления еды на основе овощей, мы вам поможем. Мы нашли этот рецепт карри из нута в Поедание корма для птиц и подумал, что это выглядело довольно вкусно. Если вы пытаетесь вырезать мясо, но по-прежнему хотите хорошо поесть, то это блюдо для вас!
9. Шпинат, свекла, салат из курицы
Иногда нам действительно хочется салата из хороших ингредиентов и свежего вкуса. Если это то, к чему ты настроен, тогда Здоровые сезонные рецепты есть именно то, что вы ищете. Этот салат из курицы, свеклы и шпината состоит из множества отличных ингредиентов, которые вместе создают новое любимое лакомство на обед.
10. Пицца с курицей
Эта пицца с курицей от Приготовление еды на флике тоже выглядит неплохо. С гарниром из обжаренной брокколи вы получите обед с низким содержанием углеводов, но при этом сытный. Ознакомьтесь с рецептом и практическими рекомендациями после прыжка, а затем сообщите нам, как вы готовили еду на этой неделе!
11. Паста с чесноком, пармезаном и капустой
Бюджетные байты знает, что то, что мы все хотим есть немного лучше, не означает, что мы должны отказаться от всего хорошего, чтобы это произошло. Эта миска для макарон полна удовольствий, но в ней есть и хорошие ингредиенты, которые не расстроят организм и не заставят вас покинуть обед с чувством вины.
12. Корейская говядина
Чертовски вкусно взяли корейскую говядину как вдохновение при приготовлении еды на неделю. Опять же, у вас есть все настоящие, полезные для вас ингредиенты, но со всеми вкусами, которые вы любите и о которых мечтаете. Смешайте обед на работе или в школе на этой неделе, заранее приготовив этих красоток.
13. Юго-западная миска для сладкого картофеля
Соль и Лаванда дает нам еще один вегетарианский рецепт, который нам очень нравится. Независимо от того, едите вы мясо или нет, вы подумаете, что это шедевр на ваш вкус. Вам понравится съесть эти овощи с их юго-западным вкусом.,
14. Греческий салат
Если вы все еще в настроении съесть салат, то Смеющийся шпатель есть еще один отличный вариант в рукаве. В этом греческом салате есть все, что мы любим. Нежная курица, свежие травы и много ароматных сырых овощей.
15. Жареный цыпленок терияки
Моя история еды завершает наше путешествие по приготовлению еды классическим блюдом. Чаша для жарки с терияки - это всегда полезный и приятный способ дополнить наш рабочий обед. Овощи, рис или киноа, курица в глазури - вы тоже с нетерпением ждете перерыва.
СохранитьСохранитьСохранитьСохранить
