Pokiaľ ide o nakupovanie starostlivosti o pleť, je ľahké sa stať preťaženým. Po prvé, obrovské množstvo produktov starostlivosti o pleť, ktoré všetky sľubujú, že budú robiť to isté, môže spôsobiť ťažké rozhodnutia. Ale skôr, než sa dostanete do tejto fázy, jednou z najmätúcich vecí na nakupovaní starostlivosti o pleť je snaha presne rozlúštiť, aký druh produktu vaša pleť potrebuje.

Vieme, že pokožka každého človeka je iná. Preto dáva zmysel, že už roky nám bolo povedané, že každý jednotlivec potrebuje inú rutinu starostlivosti o pleť. A väčšinou to nie je zlé. Zatiaľ čo rôzne vlastnosti pokožky znamenajú, že niektorí ľudia vyžadujú rôzne úrovne aktívnych zložiek, odborníci varujú, že naozaj každý jeden človek by mal mať v sebe tri základné zložky starostlivosti o pleť zoradiť sa. Konzultant dermatológ Anjali Mahto, BSc, MBBCh, FRCP prezrádza: „Menej je viac. Zložité kožné rutiny a miešanie viacerých aktívnych zložiek môže viesť k podráždeniu. Môžete kurovať svoje vlastné oklieštená rutina rozumným výberom produktov starostlivosti o pleť.“

Aké sú teda tieto tri ingrediencie, bez ktorých by sme nemali byť? „Základy každej dobrej starostlivosti o pleť by mali zahŕňať antioxidačné sérum a opaľovací krém ráno a a retinoidný produkt v noci,“ hovorí Mahto. Znie to zaujímavo? Pokračujte v posúvaní, kde nájdete všetko, čo sa dozviete o troch základných zložkách starostlivosti o pleť a nakupujte tie najlepšie produkty.

Retinol, vitamín C a SPF: SPF

foto:

@KIMSEIDENSTICKER

Bolo by vám odpustené, keby ste predpokladali, že vitamín C je o niečo viac ako citrusovo voňajúca prísada na rozjasnenie pokožky. S určitými receptúrami, ktoré prenikavo voňajú po pomarančoch a sú umiestnené v žiarivo oranžových, zábavne vyzerajúcich kvetináčoch, je až príliš jednoduché nebrať silu vitamínu C vo vašej starostlivosti o pleť vážne. V skutočnosti je vitamín C jedným z najsilnejších antioxidantov a môže viesť k najneuveriteľnejším výsledkom, ak sa používa správne.

„Vitamín C má množstvo úloh popri tom, že je antioxidantom. Je to rozjasňujúce činidlo, protizápalové a tiež potrebné pre syntézu kolagénu, ktorý dáva našej pokožke jej dôležitú štruktúru,“ hovorí Mahto. Napriek tomu, že ide o dôležitú zložku, ktorú začleníte do svojho režimu, je tiež dôležité, aby ste počúvali svoju pokožku. Vitamín C môže byť veľmi účinný a niektoré silnejšie prípravky môžu spôsobiť vzplanutie citlivej pokožky. Ako pri každej starostlivosti o pleť, ak dôjde k podráždeniu, určite ju prestaňte používať.

SkinCeuticals C E Ferulic Serum
Obchod
SkinCeuticalsC E Ferulické sérum (£140)

Môže to byť 140 libier, ale toto silné sérum je vysoko považované za jeden z najlepších dostupných produktov vitamínu C. Obľúbený radom celebrít, nielenže rozjasňuje, ale tiež pomáha znižovať známky starnutia.

Rozjasňujúce sérum Versed Stroke of Brilliance
Obchod
VeršovanýRozjasňujúce sérum Stroke of Brilliance (£18)

Za dostupnú cenu je toto sérum s vitamínom C vážne dobré. V skutočnosti by to mohlo dať niektorým formulám dvojnásobnú cenu. S koreňom sladkého drievka a palmaria palmata skutočne bojuje proti hyperpigmentácii.

Sunday Riley C.E.O. 15% rozjasňujúce sérum s vitamínom C
Obchod
Nedeľa RileyC.E.O. 15% rozjasňujúce sérum s vitamínom C (£70)

S týmto silným sérom môžete využiť všetky výhody vitamínu C a uvidíte, že antioxidant je najúčinnejší. Nielen, že tón pleti pôsobí rovnomernejšie, ale tiež rozjasňuje, pomáha redukovať výskyt pórov a zlepšuje pevnosť.

Retinol, vitamín C a SPF: Retinol

foto:

@GRECEGHANEM

Niet pochýb o tom, že ste už o retinole počuli. V skutočnosti sa rýchlo stala jednou z najpopulárnejších zložiek starostlivosti o pleť. Zatiaľ čo ste možno museli výnimočne ťažko hľadať slušný retinolový produkt, teraz sú všade. Od špičkových luxusných krémov až po cenovo dostupné séra, nikdy nebolo jednoduchšie začleniť retinol do vašej rutiny. Ale čo presne robí?

Mahto odhaľuje: „Retinol (vitamín A) je vynikajúci pri odstraňovaní nerovnomerného tónu pleti, veľkých pórov, drsnej textúry, vrások a matnosti. upchaté póry." Retinol, ktorý je ohlasovaný ako jedna z najúčinnejších a vedecky podložených zložiek v starostlivosti o pleť, má neuveriteľnú obnovu povrchu právomoci. Avšak podobne ako vitamín C (ale pravdepodobne viac), retinol znamená biznis. Často sa odporúča trénovať úroveň tolerancie pokožky. Začnite používaním retinolu raz týždenne večer a po niekoľkých týždňoch ho zvýšte na dvakrát týždenne atď.

Nakupujte produkty Retinol

Opitý Elephant A-Passioni Retinolový krém
Obchod
Opitý slonRetinolový krém A-Passioni (£62)

Ak s retinolom začínate, je najlepšie sa tomuto vyhnúť. Ak však retinol používate len chvíľu a ste pripravení z neho vyťažiť viac, už nehľadajte. Tento krém je nabitý retinolom pre vašu zatiaľ najhladšiu pokožku.

La Roche-Posay Retinol 0,3% + sérum vitamínu B3
Obchod
La Roche-PosayRetinol 0,3% + sérum vitamínu B3 (£37)

Ak už máte suchú, dehydrovanú pokožku a máte obavy zo začlenenia retinolu do svojho režimu, je to skvelá voľba. Špeciálne vyvinutý pre suchú pokožku, môžete očakávať minimálnu citlivosť.

Medik8 Crystal Retinal 1 sérum
Obchod
Medik8Sérum Crystal Retinal 1 (£39)

Medik8 je známy svojimi pôsobivými produktmi s retinolom a tento je skutočným hrdinom. S kyselinou hyalurónovou, glycerínom a vitamínom E ponúka serióznu hydratáciu, ktorá pomáha pôsobiť proti akýmkoľvek možným vysušujúcim vedľajším účinkom.

Retinol, vitamín C a SPF: vitamín C

foto:

@AYSHA.SOW

Nemusíte, aby sme vám hovorili, že je nevyhnutné, aby ste nosili SPF každý jeden deň, ale aj tak to urobíme. Poškodenie slnkom, ktoré pôsobí ako jeden z najväčších predčasných starcov pokožky, môže byť škodlivé pre celkový vzhľad a zdravie vašej pokožky. Aby ste sa vyhli pigmentácii, jemným líniám, suchosti a mnohým ďalším vážnejším problémom s pleťou, denná aplikácia SPF je nevyhnutnosťou.

A chápeme to – aplikácia SPF nie je práve najpríjemnejšia. S mnohými receptúrami z minulosti, ktoré zanechávajú biely, kriedový odliatok a iné, ktoré spôsobujú, že pokožka vyzerá podráždene a mastne, SPF sa nikdy nepovažoval za obzvlášť očarujúci produkt. Nové receptúry a inovácie však znamenajú, že SPF sa teraz bez problémov aplikuje na pokožku, takže naozaj nemáte žiadne ospravedlnenie.