Toto je spôsob, ako vykonávať dokonalú každodennú rutinu starostlivosti o pleť

Očista je základom každej skvelej rutiny starostlivosti o pleť. Ráno aj večer je nevyhnutné odstrániť nepríjemnú špinu a špinu, ktorá sa na povrchu našej pokožky hromadí počas dňa, aby sme predišli ďalším problémom s pokožkou. Časovaná bomba odborník na starostlivosť o pleť a tvár celebrity 

Emma Brownová hovorí: „Naša pokožka prichádza každý deň do kontaktu s baktériami, znečisťujúcimi látkami, kožným mazom a make-upom aj bez nich Pri správnom čistení sa tieto čiastočky hromadia na pokožke a môžu spôsobiť nespočetné množstvo problémov, ako napr preťaženie, prierazypodráždenie, citlivosť, pigmentácia a predčasné starnutie.”

Ukazuje sa však, že rýchlym prejdením prstom z micelárna voda naozaj to nereže. Aby ste skutočne zbavili pokožku škodlivých usadenín, je dôležité, aby ste prípravok nejaký čas skutočne zapracovali do pokožky. V skutočnosti, ak sa rozhodnete pre čistiaci prostriedok na báze oleja, ktorý má dostatočný sklz, umožňuje aj odfúknutie a spevnenie tváre. masáž. „Pri masírovaní tváre sa zamerajte skôr na ‚naberanie‘ svalov, než len na trenie pokožky. Palcami sa dostaňte pod lícne kosti, dvíhajte ich smerom nahor a von. Začnite pri spodnej časti brady a použite plosky prstov a/alebo kĺbov na koleno svalu, zdvihnite ho smerom von smerom k základni uší a potom dole po krku. Vo vnútornom kútiku obočia umiestnite palec pod sval a zdvihnite a posúvajte palec smerom von ku koncu obočia,“ vysvetľuje Brown.

Akonáhle dokončíte každodennú masáž tváre a opláchnete olejový čistič vlhkou mušelínovou handričkou alebo flanelom, je to Je dôležité, aby ste nadviazali na druhé čistenie s použitím krémového alebo gélového čistiaceho prostriedku, aby ste zbavili póry všetkých zvyškov vynechaných pri prvom. čas okolo.

Akonáhle je vaša pokožka vhodne vyčistená, je nevyhnutné, aby ste do nej vložili všetko dobré. Čas, vek, znečistenie a často samotný akt čistenia môže zbaviť našu pokožku základných živín a vitamínov, ktoré potrebuje na to, aby mohla zdravo fungovať. Preto je nevyhnutné začleniť do svojej rutiny dvakrát denne nejakú formu séra. Celebrity facialista Lisa Harrisová vysvetľuje, že antioxidačné séra sú ideálne na ranné použitie. "Stabilizované vitamín C je úžasný antioxidant a možno ho aplikovať denne pod váš hydratačný krém. Môže pomôcť bojovať proti voľným radikálom, inhibovať pigmentáciu, rozjasniť pokožku a bojovať proti procesu starnutia tým, že stimuluje produkciu kolagénu.

A čo večer? Aj keď nie je ideálne ponoriť sa priamo do používania retinol Každú noc sa večer odporúča použiť nejakú formu retinolového séra alebo krému, ak chcete minimalizovať výskyt opuchov, znížiť známky starnutia a stimulovať produkciu kolagénu. Je však dôležité vždy dodržiavať pokyny na zadnej strane fľaše, aby ste znížili pravdepodobnosť citlivosti. „Retinol sa má používať len s mierou na určité typy pleti, pretože urýchľuje obnovu buniek. Pri nadmernom používaní alebo na nesprávnom type pleti môže spôsobiť fotosenzitivitu, stenčenie a poškodenie vrchných vrstiev epidermy,“ varuje Harris.

Opýtajte sa ktoréhokoľvek dermatológa, faciálneho či estetika v odbore a každý vám povie, že ako zovšeobecnenie, väčšina z nás má dehydrovanú pleť. Či už trpíte mastnotou, vyrážkami resp suchosť, existuje vysoká pravdepodobnosť, že vašej pokožke chýba vlhkosť. Preto je dôležité, aby ste si stratenú hydratáciu počas dňa doplnili použitím hydratačného krému (alebo hydratačného séra) ráno aj večer.

To však neznamená, že všetky zvlhčovače sú rovnaké. Celebrity facialista Chelseé Lewis hovorí: „Hydratačný krém, ktorý používate v akomkoľvek nastavenom časovom období, by mal závisieť od toho, aké sú obavy vašej pokožky. Možno pomocou niečoho, čo rozjasňuje, ak vaša pokožka vyzerá trochu nudná alebo super hydratačná ak môžete povedať, že vaša pokožka je suchá." A hydratačný krém nie je len zhovievavý, nepotrebný doplnok buď. „Ak je vaša pokožka napätá, viete, že je dehydrovaná, takže ju musíte hydratovať. vy potrebu hydratačný krém na obnovu štruktúry pokožky a jej posilnenie,“ dodáva Lewis.

Možno jeden z najkontroverznejších produktov starostlivosti o pleť generácie, SPF nie je najúžasnejšou témou krásy. V skutočnosti je to také kontroverzné, že najjednoduchší spôsob, ako rozdeliť miestnosť plnú milovníkov krásy, je vysloviť otázku: Čo si však skutočne myslíme o každodennej aplikácii SPF? Všeobecný konsenzus však v súčasnosti je, že by sme to mali nanášať každý deň, za dažďa alebo slnka.

Katherine Danielsová Spoluzakladateľka Donna Tait hovorí: „Stále by ste mali nosiť SPF každý deň, aj keď nejdete von. SPF chráni pokožku pred znečistením, UVA a UVB slnečnými lúčmi, ako aj pred modrým svetlom z telefónov a počítačov. Musíte používať SPF, ktorý vás ochráni pred UVB (spálenie) aj UVA (starnúce lúče) a najlepšie s antioxidantmi.“

Ak sa nás spýtate, jednoduchý krok exfoliácia prežil v poslednej dobe trochu krušné obdobie. Aj keď niet pochýb o tom, že peeling je nevyhnutný na to, aby pokožka zostala žiarivá a aby sa minimalizovalo riziko pri vyrážkach, mnohí odborníci boli nútení vyjsť a varovať pred nadmerným odlupovaním a oprávnene tak. Zatiaľ čo používanie produktov na odstránenie odumretých kožných buniek upchávajúcich póry je úžasné, ich príliš časté používanie môže spôsobiť začervenanie, podráždenie a vysušenie pokožky a potenciálne môže viesť k ďalším vyrážkam.

Lewis odporúča peeling iba dvakrát týždenne, ale trvá na jeho dôležitosti. „Naša pokožka sa zbavuje každých 21 až 28 dní, takže si musíme urobiť píling, aby naše produkty správne prenikli. Povedala by som, že najlepšie produkty sú peelingy s granulami pre intenzívnejšiu exfoliáciu. Alebo ak chcete trochu jemnejší peeling, použite peeling, ktorý rozotriete na malé kúsky a odstránite ním odumretú kožu,“ hovorí.

Produkt, na ktorý sme všetci čakali. Kde kedysi dávno, tvárové masky boli teraz vyhradené len pre bohatých na čas maskovacie vzorce sa zlepšili natoľko, že svojej pleti môžete dopriať relaxačné, zhovievavé maskovanie na pár minút a stále budete mať neuveriteľné výhody. Džem nabitý zložkami milujúcimi pokožku, ktoré pomáhajú vyživovať, opravovať alebo detoxikovať, je tu a maska ​​na tvár tam vonku pre každého.

Avšak práve kvôli týmto účinným zložkám je dôležité nepreháňať to a v dôsledku toho nevystresovať vašu pokožku. "Maskovať musíte maximálne dvakrát týždenne," radí Tait. „Ošetrujúcu masku používajte v ten istý deň, keď si robíte peeling, aby ste z produktu vyťažili maximum. Zložky masky budú môcť lepšie preniknúť do pokožky, keď odstránite odumreté kožné bunky."