Odkedy som bol tínedžer a začali sa mi objavovať hormonálne škvrny, uvedomoval som si, že tmavé znamienka prierazy zanechať. Aj keď som vtedy ešte netušila, ako sa tieto pretrvávajúce náplasti volajú, vedela som, že ma vždy trápia viac ako skutočné mieste mal. Stalo sa to aj po celom tele – nielen na tvári. Akákoľvek kožná trauma, od reznej rany až po uštipnutie hmyzom, by viedla k hlbokému hnedému znamienka na mojej koži.
Pred niekoľkými rokmi, po najhoršom vylomení čela, aké som kedy mal, boli stopy hlbšie ako kedykoľvek predtým a nikam neviedli. Pretože som v tom čase bola nováčikom v práci v kozmetickom priemysle, vyskúšala som množstvo produktov na obnovu povrchu pokožky, ktoré, keď sa zmiešali, moju pokožku len ďalej dráždili. Bolo toho dosť a rozhodla som sa, že je načase porozprávať sa s odborníkmi na pleť, aby mi pomohli. Tmavé znamienka boli diagnostikované ako typ hyperpigmentácie a sú prekvapivo bežné.
Pokračujte v posúvaní, kde nájdete všetko, čo som sa naučil o tom, ako liečiť hyperpigmentáciu a produkty, ktoré skutočne fungujú.
Ak prasknem, je to normálne na čele a hyperpigmentácia bude chvíľu visieť.
„[Hyperpigmentácia] označuje škvrny na koži, ktoré sú tmavšie ako okolitá pokožka alebo prirodzená farba pokožky,“ hovorí Bianca Estelle, špecialistka na kožu a zakladateľka Bea Skin Clinic. „Tento nadbytok melanínu (kožného pigmentu) sa prejavuje v mnohých formách, vrátane „stareckých škvŕn“ (odborne známych ako solárne lentigíny), melazmy a dokonca aj pieh. Ďalšou bežnou formou hyperpigmentácie je pozápalová hyperpigmentácia (PIH). Tento typ hyperpigmentácie je zvyčajne dočasný a môže sa vyskytnúť z mnohých dôvodov, ako je dermatitída, ale dokonca aj jednoduchý pupienok alebo akné môže spôsobiť PIH."
Jednou z najbežnejších mylných predstáv o hyperpigmentácii je, že sa to deje iba na čiernej pleti. Aj keď je často viditeľnejšia na tmavej pokožke, môže postihnúť každého.
Za tie roky som vyskúšal stovky produktov, aby som proces blednutia urýchlil hneď, ako si to všimnem objavia sa akékoľvek známky a konečne mám pocit, že mám rutinu starostlivosti o pleť, ktorá ju pomáha udržať pod kontrolou. Jedna vec, ktorú som si všimol a ktorá urobila najväčší rozdiel, je nosenie vysokej SPF každý deň bez problémov – aj keď celý deň pracujem z domu. A je to niečo, čo odporúča aj Estelle.
„Pri boji s hyperpigmentáciou existujú zložky, ktoré pomáhajú rozjasniť pleť, a teda „vyblednúť“ tmavé fľaky, ale tiež by som odporučila podniknúť kroky na predchádzanie hyperpigmentácii. pred zhoršením, a to zahŕňa aj nosenie vhodného SPF." Aj keď sa v lete stále opaľujem, tmavé škvrny sa neprehlbujú ani sa nestávajú výraznejšími vďaka tomuto dodatočnému kroku v mojej starostlivosti o pleť. rutina.
Moja pleť je bez make-upu teraz, keď som našiel tie najlepšie ingrediencie na boj proti hyperpigmentácii.
Pridanie špecifických kyselín do mojej rutiny bol pre moju pleť posunom, ktorý zmenil hru – správna kombinácia vybledla hyperpigmentáciu, vyplnila vzhľad mojej pokožky a vyrovnala tón. V minulosti, keď sa v produktoch na báze kyselín používali výrazy ako rozjasňujúce, vždy som si dávala pozor hlavne na ne kvôli rozšíreniu produktov na zosvetlenie pokožky zameraných na čierne ženy, ktoré používajú podobné terminológie. Avšak po rozhovore s mnohými lekárskymi odborníkmi a odborníkmi na kožu, ktorí mi vysvetlili, čo konkrétne kyseliny robia a na čo sú dobré, teraz sa cítim istejšie, keď ich začlením do svojej rutiny starostlivosti o pleť, a neobzrela som sa späť odkedy.
"Ak sa pozrieme na zosvetľovacie činidlá, existujú alfa-hydroxykyseliny (aka AHA), ako je kyselina kojová, kyselina mliečna a kyselina mandľová, plus alfa arbutín. To potláča tyrozín, čo je enzým, ktorý pomáha nášmu telu produkovať melanín,“ vysvetľuje Estelle. „Zablokovaním tejto tyrozínovej dráhy budete menej reaktívni na UV traumu a budete menej vystavení riziku hyperpigmentácie. Tieto zložky tiež pomôžu zabrániť hypersyntéze melanínu v bunkách."
Vzhľadom na to, že hyperpigmentácia je mojou najväčšou starosťou o pleť, nikdy som nebola so svojou pleťou spokojnejšia ako práve teraz a viem, že je to zásluhou týchto produktov...
Toto bol môj prvý pokus o AHA, ktorý mi skutočne pomohol vidieť rozdiel v mojej pleti a rovnomernejší tón pleti. Je dostatočne jemný na každodenné používanie, ale kľúčová aktívna látka, kyselina mliečna, je dostatočne účinná na odlupovanie odumretej kože.
Tento toner som začal používať po dokončení tonika Ready Steady Glow Tonic a teraz ich striedam vo svojej rutine. Obsahuje skôr mandľovú ako kyselinu mliečnu pre výhody AHA a tiež obsahuje niacínamid, ktorý pomáha regulovať mastnotu, ak máte mastnú alebo zmiešanú pleť ako ja.
Jedným z mojich obľúbených objavov v rade Bea Skin Care je tento SPF. Je ľahký a nezanecháva na čiernej pokožke kriedové zvyšky a alfa arbutín v zložení pôsobí na zníženie výskytu existujúcich poškodení spôsobených slnečným žiarením. Vždy nosím každý deň aspoň SPF 30, ale ak som väčšinu dňa na slnku, tak je to celý SPF 50. Momentálne mám najradšej Lancaster Sun Sensitive Bezolejový ochranný krém na tvár SPF 50 (£22).
Obrovskou súčasťou prevencie pozápalovej hyperpigmentácie je zastavenie škvŕn v ich stopách. Čím väčší je zlom, tým horšia je hyperpigmentácia. Vždy, keď cítim, že moja pokožka pôsobí nepokojne, používam to a skutočne to redukuje vyrážky, ako aj intenzívny lesk, ktorý sa mi dostáva okolo čela, nosa a brady.
Tento krém je plný doplňujúcich a hydratačných zložiek, takže sa cítim ako upokojujúci koniec mojej nočnej starostlivosti o pleť. Kyselina hyalurónová, glycerín a ceramidy v zložení pomáhajú posilniť moju kožnú bariéru po tom, čo som sa dostal do kontaktu s kyselinami.
Túto masku používam každý týždeň na extra nakopnutie, aby bola textúra mojej pokožky hladká a tón bol čo najrovnomernejší. Nanášam ho na pokožku okolo nosa, čela a brady, aby bola prekrvená a bez škvŕn.
Nezabúdajúc na svoje telo, robím peeling ručne (hlavne cez teraz suché kefovanie) a potom použite tento telový krém, ktorý obsahuje ovocné kyseliny na vyblednutie škvŕn a podporu rovnomerného lesku.