Ak si z tohto príbehu odnesiete jednu vec, nech je to takto: vlastniť veľa vecí produkty starostlivosti o pleť neznamená, že máte zaručenú skvelú pleť. V skutočnosti by som povedal, že to pravdepodobne zhorší stav vašej pleti. Počas mojich mnohých rokov ako trpiaci aknéeditor krásyKonečne som si uvedomila, že byť minimalistkou v starostlivosti o pleť je tajomstvom skvelej pleti. Ako to mám vedieť, pýtate sa? Pretože som to zistil ťažším spôsobom.

Vidíte, kozmetický priemysel nám roky predáva veľmi lukratívne klamstvo. Pred niekoľkými rokmi, približne v rovnakom čase, kedy sa krása skutočne rozbehla na sociálnych sieťach, nás značky začali vzdelávať o jednotlivých zložkách starostlivosti o pleť. Prinútili nás veriť, že takéto ingrediencie sú „nové“ a majú zmeniť hru. Hovorím o kyseline hyalurónovej, vitamín C, niacínamida kyseliny. Keď sme boli vhodne poučení o ich schopnostiach, značky nám začali predávať produkty, ktoré tieto ingrediencie presadzujú. V súčasnosti máme tonery s kyselinou glykolovou, séra s kyselinou hyalurónovou, masky s vitamínom C a niacínamidové čistiace prostriedky. Kým som sa nazdala, nanášala som si na pleť ráno a večer minimálne osem produktov.

Ako sa moja pleť postupne stávala problematickejšou a akné sa mi v priebehu rokov začalo objavovať pravidelnejšie, začala som sa cítiť čoraz stratenejšia, pokiaľ ide o moju rutina starostlivosti o pleť. Ako kozmetická redaktorka, ktorá pozná detaily každého produktu a zložky starostlivosti o pleť, ani ja som nedokázala správne zostaviť svoju rutinu – tak ako to do pekla mal robiť niekto iný? Keď som oslovila odborníkov na starostlivosť o pleť, ich riešenie bolo vždy rovnaké: znížiť množstvo produktov, ktoré som používala. Ale ako môžem? Myslel som. Určite moja pokožka potreby všetky tieto životne dôležité zložky?

A pravdou je, že som sa dozvedel, že áno, moja pleť má úžitok zo všetkých zložiek, len nie v samostatných receptúrach. Vidíte, prezradím vám veľmi veľké tajomstvo: vrstvenie produktov starostlivosti o pleť nie je pre vašu pleť ani zďaleka také dobré, ako by si značky predstavovali, len ich robí. veľa peňazí. Prečo predávať jeden produkt, špeciálne vytvorený s radom zložiek navrhnutých tak, aby fungovali v tandeme, keď mohli rozdeliť tento zoznam zložiek na päť rôznych sér a predať ich všetky individuálne?

„Častou chybou je, že ľudia používajú príliš veľa produktov bez dohľadu odborníka na starostlivosť o pleť. Každý produkt sám o sebe môže byť účinný, ale keď sa navrství s jednou alebo viacerými ďalšími zložkami, môže spôsobiť podráždenie a vysušenie pokožky,“ hovorí Ridah Syed, senior Medical Esthetician. Skinfluencer. A tu vzniká problém. Faktom je, že priemerný spotrebiteľ krásy nie je tvorca kozmetických prípravkov. Jednoducho nemôžeme uchovávať množstvo informácií potrebných na to, aby sme presne vedeli, aké produkty by sa mali používať, kedy, ako a kde. Takže ich všetkých fackujeme, dúfame v to najlepšie a, ako to bolo v mojom prípade, zničíme stav našej pokožky, kým sme pri tom.

V záujme mojej pokožky, zdravého rozumu a bankového zostatku som opäť začal siahať po produktoch, o ktorých viem, že boli formulované tak, aby priniesli množstvo výhod naraz. „Produkty s viacerými výhodami sa nezameriavajú na jednu jedinú zložku s vylúčením ostatných, ale majú komplexnejší pohľad. Vo všeobecnosti sú tieto produkty formulované so zmesou antioxidanty, zložky na doplnenie pokožky, ako aj zložky na obnovu pokožky, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku zdravú a vyzerať čo najlepšie,“ hovorí Helen Cowan, senior kožná terapeutka v Lekárske kozmetické centrum Dr. Nestora, Edinburgh.

Takéto produkty rada nazývam minimalistická starostlivosť o pleť. Ich zoznamy zložiek nemusia byť ani zďaleka minimálne, ale ich povaha veľmi áno. Všetko, čo potrebujem, je čistiaci prostriedok, ktorý odstráni špinu a zabráni vyrážkam bez vysušovanie pleti, dobre formulované, silné antioxidačné sérum na zabránenie starnutia pred poškodením voľnými radikálmi (ako je poškodenie spôsobené UV žiarením a znečistením), a zvlhčovač ktorý dodáva nevyhnutnú hydratáciu a podporuje antioxidačnú ochranu môjho séra (niekedy budem používať jedno alebo druhé) a každodenný SPF. Keď totiž moja pleť potrebuje cielenejšiu pomoc, namiesto toho, aby som sa snažila vymýšľať si vlastnú rutinu, jednoducho siahnem po zmývateľných pleťových ošetreniach a maskách.

Odkedy dodržiavam tento režim a osvojujem si tento spôsob myslenia, môžem s istotou povedať, že moja pleť nikdy nevyzerala lepšie. Produkty sú zo svojej podstaty o niečo drahšie ako cenovo dostupné jednozložkové séra, na ktoré som bola zvyknutá, ale naozaj práca. Namiesto toho, aby som si kúpil desať produktov po 15 £, kúpim si dva produkty za 60 £, alebo ak mám pocit, že míňam, jeden produkt za 120 £.

Ak sa dokážete stotožniť s týmto pocitom totálneho zmätku v starostlivosti o pleť, pokračujte v posúvaní a objavte 16 minimalistických produktov starostlivosti o pleť, ktoré mi zachránili pleť.

Pleťová maska ​​Dr. Barbara Sturm
doktorka Barbara Sturmová
Pleťová maska
£90
Nakupuj teraz

Vždy, keď mojej pleti chýba kúsok niečoho, siahnem po tejto maske. Je to jeden z lacnejších produktov Dr. Barbara Sturm, ale určite jeden z mojich obľúbených. Vďaka antioxidačným a protizápalovým vlastnostiam táto maska ​​dodáva pleti veci, ktoré potrebuje, aby vyzerala ako tá najlepšia. S kaolínom pomáha jemne pôsobiť proti tvorbe mazu, zatiaľ čo množstvo upokojujúcich hydratačných zložiek ako vitamín E, aloe vera a harmanček pomáha obnoviť rovnováhu.

Fytoaktívne sérum Royal Fern
Kráľovská papraď
Fytoaktívne sérum
£220
Nakupuj teraz

Táto látka je plná antioxidantov, aby pomohla dodať jednu z najplniacich, žiariacich receptúr, s akými som sa kedy stretol. Vyvinuté podľa dermatológ (na rozdiel od toľkých iných produktov, ktoré sú jednoducho vyvinuté dermatológovia), tieto látky skutočne poskytujú všetko, čo pokožka potrebuje, aby bola najzdravšia zo všetkých uhlov. A ak by to nestačilo, obsahuje aj výdatnú dávku kyseliny hyalurónovej, ktorá dodá pokožke hebkosť a hydratuje ju na povrchu.

Ochranné sérum Wildsmith Skin 4D
Wildsmith Skin
4D ochranné sérum
£80
Nakupuj teraz

Ako už názov napovedá, toto sérum využíva 4-rozmerný prístup k ochrane a obrane pokožky pomocou štyroch rôznych filtrov. V prvom rade ide o dvojvrstvový komplex antioxidantov, ktorý pomáha chrániť pokožku pred starnutím a otupením poškodenia voľnými radikálmi. Potom je tu pridanie peptidov, ktoré pomáhajú opraviť poškodenie. Nakoniec používa cukrový film. Najprv si to chce trochu zvyknúť, ale lepkavý pocit zmizne čoskoro po aplikácii. Je to účel? Na vytvorenie druhej vrstvy kožnej bariéry a ochranu pred škodlivými voľnými radikálmi.

Augustinus Bader Ultimate upokojujúci krém
Augustín Bader
Špičkový upokojujúci krém
£215
Nakupuj teraz

Aj keď som si istý, že Augustinus Bader netreba predstavovať, tento nový krém pravdepodobne áno. Zatiaľ čo sa The Rich Cream považuje za jeden z najlepších minimalistických produktov starostlivosti o pleť, aké boli kedy vytvorené vďaka svojmu mnohostrannému prístupu k zdraviu pokožky, tento krém to všetko dokáže a zároveň poskytuje ďalší level upokojujúca vlhkosť a hydratácia pokožky. Aj keď sa jej darí ničiť suchosť, ikonický komplex značky TFC8 pomáha bojovať proti jemným vráskam a hyperpigmentácii spôsobenej vonkajšími agresormi. Ak máte tieto veci po ruke, naozaj nepotrebujete sérum.