Spätný pohľad je úžasná vec. Ako ovplyvniteľná 20-ročná žena by som žila a dýchala rady youtuberov, ktorých som milovala, a blogy, ktoré som nábožensky kontrolovala (pred Instagramom, ktorý poznáme dnes). Vzal by som si málo peňazí, ktoré som zarobil ako barman, aby som si kúpil niečo ako každý lesklý produkt starostlivosti o pleť pod slnkom. Dnes, o desať rokov neskôr, mi každý týždeň doručujú nové produkty na kontrolu do práce a moja kolekcia starostlivosti o pleť je štíhlejšia ako kedykoľvek predtým. Nechápte ma zle – sú chvíle, keď sa rozšírim rutinaa veľa testujem Produkty do práce, aby som mohol robiť informované odporúčania, ale vždy, keď sa moja pleť zblázni, prvá vec, ktorú som Vždy je potrebné zbaviť sa mojej rutiny, zbaviť sa nepodstatných kozmetických produktov a implementovať len tri kroky.
Hovorím s vami ako s človekom s celkom bezproblémovou pokožkou. Mám ekzém s občasným vzplanutím na tvári, ale nie je to ťažké a mám zmiešanú pleť. Mojej pokožke v skutočnosti nevadí trocha vône a mám zvláštne hormonálne škvrny. Nikdy som nepotreboval predpis
1. Čistiaci prostriedok
Zdravá pokožka je čistá pokožka. Čistenie slúži ako spôsob, ako obnoviť vašu pleť späť na základ, keď ste boli vo svete a čelíte špine, špine, znečisteniu, potu a samozrejme akémukoľvek make-upu, ktorý ste použili. Ráno používam ľahký krém alebo gél na čistenie, aby som zmyla nočný pot a mastnotu, ako aj produkty, ktoré som si možno naniesla počas nočnej starostlivosti o pleť, aj keď je to len nočný krém. Niektorí z mojich kolegov kozmetických novinárov používajú micelárnu vodu ráno ako rýchlu očistu, takže je to tiež dobrá voľba, ak ste ranný človek, ktorý sa strieka a ide. V noci čistím dvakrát. Toto nie je pre každého. Vidím to ako odlíčenie a následné vyčistenie pleti. Na dôkladné vyčistenie používam olej alebo balzam a potom gél alebo krém.
Tento čistiaci prostriedok od CereVe je z nejakého dôvodu obľúbený. Je ľahký a ingrediencie jednoduché, no čistí viac než efektívne.
2. Zvlhčovač
Teraz je na trhu toľko neuveriteľných hydratačných prípravkov, ktoré ponúkajú viac než len hydratáciu, ale hydratácia je hlavnou výhodou hydratácie. V závislosti od typu pokožky sa môžete rozhodnúť pre bohatší alebo gélovejší krém a môžete si vybrať rôzne možnosti na noc a deň. V súčasnosti by ste boli nútení nájsť zvlhčovače, ktoré nemajú viacero výhod, takže je jednoduchšie skombinovať viacero krokov do jedného. Ale ak chcete jednoducho zabezpečiť, aby bola vaša pokožka hydratovaná a plná, hydratačný krém s ceramidmi a glycerínom je viac než dosť.
Tento krém od Kiehl's je ľahký, ale hydratačný. Rýchlo sa vsakuje, takže SPF na ňom dobre sedí a moja pleť, ktorá je zmiešaná, po jeho použití necítim mastnú ani príliš suchú.
3. SPF
K niečomu sa priznám. Ešte asi pred tromi rokmi som SPF väčšinu dní vynechávala, dokonca aj počas slnečných dní doma. Vždy som si pamätal na dovolenku, ale z nejakého dôvodu som si nemyslel, že slnko v Spojenom kráľovstve je také zlé. Ohromujúce, pretože teraz ho aplikujem každý deň, keď idem von, na tvár, krk, hrudník a uši. Mám aj krém na ruky s SPF, ale to je vedľa. Teraz je to naozaj nevyjednávateľné. SPF chráni vašu pokožku pred škodlivým UV žiarením a je vašou najlepšou voľbou na spomalenie procesu starnutia. Väčšinu dní používam SPF 30, ale počas super slnečných dní používam SPF 50. Pokiaľ ide o aplikáciu, pre efektívne krytie musí byť váš SPF vaším posledným krokom starostlivosti o pleť, a ak ste dlhodobo na slnku, vložte do vrecka sprej s ochranným faktorom SPF, aby ste ho doplnili.
Tento SPF od Supergoop! je ten, po ktorom siaham najčastejšie, pretože zanecháva moju pokožku na pohľad a pocit kyprej, ale nie lesklú ani mastnú. Navyše si naň môžem naniesť make-up bez toho, aby som mala pocit, že moja pleť nemôže dýchať.
1. Sérum kyseliny hyalurónovej
Povedala by som, že sérum s kyselinou hyalurónovou je všetko, čo poteší, doplnok vašej starostlivosti o pleť. Pre veľmi suché typy pleti pomáha udržiavať vlhkosť dlhšie, najmä ak sa rozhodnete pre sérum s hyalurónovou na viac ako jednej úrovni. Veľkosť hyalurónovej molekuly v produkte v podstate určuje, ako hlboko môže preniknúť do pokožky, takže rád používam takú, ktorá má tri veľkosti (bude normálne sa uvádza v popise produktu, ako je tento od Irene Forte), a to znamená, že bude fungovať len pod povrchom vrchnej vrstvy pokožky pre super hydratáciu koža.
2. Vitamín C
Pre mňa osobne je to trochu nevyjednávateľné, ale záleží na tom, s čím chcete pomôcť. Môžem mať dosť bledú, unavene vyzerajúcu pokožku a každodenné začlenenie vitamínu C do môjho režimu mi pomohlo vylepšiť to. Používam čokoľvek do 20% koncentrácie a môj obľúbený od Ole Henriksena je 15%, ale ak si namáčate palec na nohe, skúste najskôr 10% a postupne zvyšujte. Naozaj mi to pomohlo dosiahnuť rovnomernejšiu a jasnejšiu pleť.
3. AHA a BHA
Často sa o nich hovorí zameniteľne napriek tomu, že fungujú pre veľmi odlišné typy pleti, a to preto, že obe sú exfoliačné kyseliny. AHA kyseliny sú dobré pre suchšie typy pleti, pretože odstraňujú odumretú pokožku na povrchu, priťahujú vlhkosť do pokožky a pôsobia v pokožke, aby napomáhali produkcii kolagénu. Na druhej strane sú BHA lepšie pre mastnú, škvrnitú a aknóznu pleť na odlupovanie odumretých kožných buniek.
Tento výber BHA od Paula's Choice je obľúbený medzi mojimi rovesníkmi-novinármi v oblasti krásy vďaka tomu, ako dobre čistí pokožku po prasknutí.
Toner
Toner používam zriedka. Zvyčajne sa odporúča na odstránenie nečistôt z pokožky, ale ak sa čistíte správne, nemali by ste to robiť. Ak sa však rozhodnete pridať do svojej rutiny BHA alebo AHA, zloženie tonerov je často rýchle a jednoduché.
Hmly
Osviežujúce? Áno. Nevyhnutné? Nie. Použijem hmlu ako SPF doplnenie alebo niekedy, ak som to nechal dlho medzi čistením a hydratáciou, aby som znovu zvlhčil pokožku, ale okrem toho budú často nemilované na mojej poličke.
Masky
Masky vnímam ako zábavný a zhovievavý spôsob ošetrenia pleti, ale v žiadnom prípade nie sú životne dôležité pre dobrý režim starostlivosti o pleť. Ak ich použijem, urobím si prednočnú hydratačnú alebo rozjasňujúcu masku, alebo ako niekto, kto má to šťastie, že vlastní LED masku, ju použijem na ošetrenie hyperpigmentácie po škvrne.
Očný krém
Z väčšej časti si vytiahnem krém na tvár, aby som nezanedbával očné viečka, ale len zriedka si pamätám použiť samostatný očný krém. Pokiaľ nepoužívate silný hydratačný krém, zvyčajne postačí vyhladenie malého krému na tvár okolo očného okolia.
Nástroje
Máme k dispozícii tie najlepšie nástroje – naše ruky. Milujem nástroje, nechápte ma zle, ale rozhodne si nemyslím, že sú nevyhnutnou súčasťou mojej rutiny. Často zabúdam nabiť svoje nabíjateľné batérie a tie, ktoré nabíjať nemusíte, môžete napodobniť dlaňami a prstami.
ďalší na rade, trendy nechtového dizajnu na Instagrame.
