Ak máte ekzém, cítim vašu bolesť – nehovoriac o svrbení. Ekzém môže byť nepríjemným a bolestivým stavom kože a obzvlášť ťažko zvládnuteľný bez ohľadu na to, aký veľký alebo malý je zápal. Produkty starostlivosti o pleť, ktoré sa vám kedysi osvedčili, vás teraz pália na koži a snažíte sa nájsť produkty, ktoré by to dokázali nebude dráždi svoje citlivá pokožka môže byť zdĺhavá, namáhavá úloha – a tiež drahá.
Mal som množstvo veľkých ekzémov na tvári a tele, a to, čo vám nikto o ekzéme nepovie, sú náklady na pokusy a omyly, keď hľadáte krémy na ekzém, ktoré skutočne fungujú. A keď sa ocitnete uprostred vzplanutia ekzému, zvyčajne ste ochotní to skúsiť čokoľvek pomôcť upokojiť vašu pokožku. Skúšanie príliš veľkého množstva produktov však môže situáciu zhoršiť a môžete sa dostať do začarovaného kruhu.
foto:
@eleanorvousdenMoja koža po ekzéme.
Vymenujte produkt vyrobený pre pokožku so sklonom k ekzému a pravdepodobne som ho vyskúšal. Za tie roky som ich vyskúšal stovky. Avšak, pokožka každého – a ekzémy – sú pre nich osobné. Krém na ekzém svätého grálu, ktorý funguje pre jednu osobu, nemusí fungovať pre druhú a to, čo u jednej osoby spustí vzplanutie ekzému, môže byť pre inú osobu úplne znesiteľné. Pre mňa môže byť stres a vôňa veľkým spúšťačom môjho ekzému, takže sa to snažím zvládať, kde sa dá. Návšteva môjho praktického lekára a nakoniec odporúčanie ku dermatológovi veľmi pomohlo naučiť sa zvládať a pochopte, že sa mi ekzém rozhorel a boli mi predpísané krémy a masti, ktoré mi naozaj pomohli dostať ekzém dole ovládanie. Vážne som však prepracovala aj svoju rutinu starostlivosti o pleť, čo mi pomohlo
foto:
@eleanorvousdenVyskúšal som a otestoval veľa rôznych produktov na ekzém. Toto sú niektoré z mojich obľúbených.
Mojou najväčšou zmenou bolo prepnutie celej starostlivosti o pleť. Úplne som sa vyhýbala akýmkoľvek exfoliačným kyselinám, retinoidom a produktom s vitamínom C, pretože ich moja pokožka počas vzplanutia nemohla tolerovať. A verte mi, že ako kozmetická redaktorka so skriňou plnou luxusných sér a krémov mi to prišlo tak trochu za trest. S vedomím, že je to správna vec, ktorú mám urobiť, aby som vyliečil svoju pokožku, som namiesto toho prešiel na spoľahlivé lekárenská starostlivosť o pleť. Môj dermatológ odporučil držať sa starostlivosti o pleť bez vôní a rozsahov určených pre citlivú pokožku spolu s mojimi predpísanými steroidnými krémami. Značky ako La Roche-Posay, Avène, Eucerin a CeraVe sa veľmi dobre starajú o citlivú pokožku a sú väčšinou aj cenovo dostupné.
foto:
@eleanorvousdenDopredu som vymenoval všetky najlepšie krémy a produkty na ekzém. Vyskúšal som všetky a môžem ručiť za ich účinnosť, ktorá pomáha upokojiť ekzémy bez podráždenia. A čo viac, väčšinu z týchto produktov si môžete vyzdvihnúť vo vašej miestnej lekárni, ale nižšie som ich prepojil, ak si ich chcete naskladať.