Sú tu nejaké problémy s krásou, o ktorých plne chápem, že sú v mojej hlave prehnané. Napríklad spôsob, akým môj obočie vyzerať skôr ako adoptívne sestry namiesto dvojčiat, silná koruna, ktorú mám vzadu na hlave a ktorá zobrazuje holú pokožku hlavy, a moje sklopené oči, ktoré mi bránia vykonať hviezdnu okrídlený vzhľad. Veľmi dobre viem, že o týchto malých úchylkách premýšľam v mojej vlastnej hlave miliónkrát intenzívnejšie, než kedy boli v hlave kohokoľvek iného. Keď už som povedal toto, pokiaľ ide o moje pretrvávajúce vačky pod očami a tmavé kruhy, Viem, že sú naozaj také zlé, ako im môj mozog verí.
Ako to mám vedieť? Pretože mi bolo povedané. Pri každej ceste do ordinácie estetiky mi ponúknu výplň na slzy. „Ste ideálny kandidát,“ hovoria. Vizážisti často mi dávajú nevyžiadané rady o najlepších korektoroch farby pod očami (zrejme je to niečo s broskyňovým tónom). Oh, a priatelia a rodina sú vždy hovorí mi o tom, ako vyčerpane vyzerám. A pravdou je, že ma nič z toho až tak neuráža. ja vedieť Mám vačky pod očami.
Som si plne vedomý toho, že z väčšej časti je moja situácia nezvládnuteľná. V skutočnosti väčšina ľudí, ktorí majú tmavé kruhy a vačky pod očami, môže poďakovať genetike. Tenká pokožka, pigmentácia a individuálna anatómia znamenajú, že niektorí z nás sú geneticky predisponovaní k vakom pod očami a tmavým kruhom pod očami. A to je dôvod, prečo je príliš ľahké cítiť sa v strate, pokiaľ ide o ich liečbu. Faktom je, že ak sú vaše vačky pod očami genetické, nie je to tak očný krém alebo maska tam vonku, čo ich úplne vyhubí.
Existuje však množstvo vecí, ktoré môžu vačky pod očami zhoršiť u tých, ktorí ich už majú (a môžu ich podnietiť u tých pár šťastlivcov, ktorí sa s nimi nemusia stretávať každý deň). Všetko od nedostatku spánku po dehydratáciu môže spôsobiť, že očné okolie bude opuchnuté, červené a náchylné na tmavé kruhy. Dobrou správou je, že existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste situáciu zlepšili. Pokračujte v posúvaní, kde nájdete iba šesť vecí, ktoré som našiel, aby som skutočne odpovedal na otázku za 1 000 000 libier o tom, ako sa zbaviť vačkov pod očami.
Okrem DNA je dôležité si uvedomiť, že jednou z najväčších príčin vačkov pod očami je jednoducho nedostatok kvalitného spánku. Keď nemáme dostatok spánku, naše cievy sa rozširujú. Táto dilatácia je často viditeľná začervenaním samotných očí a tiež vznikom tmavých kruhov v dôsledku tenkej a jemnej pokožky okolo očí. Podobne aj menej hodín spánku môže oči vysušiť a spôsobiť opuchy. Vždy, keď moje oči vyzerajú obzvlášť vyčerpane, pripomínam si, že je to pravdepodobne preto, že aj ja som vyčerpaný. Spánok je bezpochyby tým najlepším liekom, pokiaľ ide o liečbu vačkov pod očami. Ak momentálne nevyužívate celých 7 – 9 hodín v noci, teraz je čas, aby ste svoj plán vrátili späť.
Pokiaľ ide o moju kozmetickú rutinu, z ekologických dôvodov mám pravidlo, že by som nikdy nemala používať produkty na jedno použitie, ak existuje vhodná alternatíva. Jedna výnimka je však pri očných produktoch. Smutnou pravdou je, že existuje príliš veľa produktov súvisiacich s vačkami pod očami, ktoré mi pomáhajú v mojej situácii, aby som ich odmietol – vrátane týchto malých chlapcov. Ako samozahrievacie kamilkové očné masky si ich nanesiete pred spaním a hrejivý pocit a harmančeková vôňa vám pomôžu uniesť sa do pokojného spánku. A napriek tomu, že je to jednorazové použitie, každá maska sa dá recyklovať – stačí ju roztrhnúť, keď skončíte, a nezabudnite odstrániť vnútorný uhlík. Sú drahé a stále nie sú ideálne pre životné prostredie, takže môžem s istotou povedať, že ich používam veľmi, veľmi striedmo.
Môže sa to zdať samozrejmé, keď to hovorím, ale je to niečo, čo mnohí prehliadajú, pokiaľ ide o začiatok vačky pod očami neskôr v živote: starnutie spôsobuje ochabnutie pokožky, čo prirodzene prispieva k tvorbe kruhy pod očami. "Pokožka okolo očí je super tenká a žiaľ, s pribúdajúcim vekom sa stenčuje," vysvetľuje Lauren Hamilton, kozmetická lekárka a spoluzakladateľka Victor & Garth. "Pokožka stráca elasticitu a má menšiu oporu, takže jemná oblasť rýchlejšie vykazuje známky starnutia."
Najjednoduchší spôsob, ako zabrániť predčasnému starnutiu pokožky v oblasti očí? SPF, samozrejme. "Vždy odporúčam pacientom, aby sa uistili, že aplikujú SPF na horné a dolné viečka, pretože to pomáha chrániť pred ostrými UV lúčmi, ktoré ďalej degenerujú bunky," dodáva Hamilton. Trik, ako nájsť ochranný faktor SPF, ktorý je šetrný k očiam, je hľadať špecializované prípravky na oči alebo si zabezpečiť ochranný faktor SPF na tvári je na 100% minerálnej báze, pretože chemické bloky (na rozdiel od fyzikálnych) majú tendenciu štípať oči oblasť.
Pokiaľ ide o to, aby ste sa vyhli vačkám pod očami, je nevyhnutné, aby ste si vyčistili očné okolie, aby ste ho zbavili dennej špiny a make-upu. Spať s make-upom alebo bez odstránenia rannej starostlivosti o pleť je spoľahlivý spôsob, ako spôsobiť podráždenie očí. Napriek tomu je tiež dôležité zabezpečiť, aby vaša rutina čistenia nespôsobovala podráždenie očí. "Vôňa, alkohol, konzervačné látky a dokonca aj éterické oleje môžu spôsobiť problémy pri použití na už podráždené oči," varuje optometrista a zakladateľ o Peep Club, Nicola Alexander-Cross.
Hľadajte jemné čistiace prostriedky bez parfumácie, ktoré majú olejovú konzistenciu. Používanie čistiacich prostriedkov naplnených olejom na odstránenie očného make-upu zabráni akémukoľvek dráždivému drhnutiu a tiež vám pomôže uvoľniť sa pred spaním – je to dvojnásobná výhra.
Pozrite, ani ten najlepší očný krém na svete úplne neodstráni vačky pod očami a tmavé kruhy pod očami. Očné krémy však môžu pomôcť zabrániť zhoršeniu situácie a poskytnúť trochu úľavy. Kľúčom k výberu správneho očného krému pre vás je identifikácia vášho primárneho záujmu. "Pri tmavých kruhoch sú užitočné zosvetľujúce zložky a inhibítory tyrozinázy, ako je vitamín C a kyselina azelaová," hovorí Hamilton.
Na opuchy odporúča produkty s obsahom kofeínu. „Nielen, že ráno prídete na ranu, produkty s obsahom kofeínu robia zázraky aj pri opuchoch očí vďaka vazokonstrikčným vlastnostiam [zložky]. To znamená, že znižuje opuchy a zabraňuje stagnácii tekutiny okolo očí. Navyše má aj protizápalové vlastnosti,“ hovorí.
Predovšetkým je nevyhnutné udržiavať oblasť hydratovanú. „Vzhľadom na to, že supertenká pokožka okolo očí vyzerá hladšie, keď je dostatočne hydratovaná, je vždy užitočné aplikovať topickú hydratáciu. Kyselina hyalurónová je sila, pokiaľ ide o hydratáciu tejto jemnej oblasti,“ vysvetľuje Lauren.
Trochu odlišné od iných očných ošetrení (a ideálne pre tých, ktorí majú radi luxusnú starostlivosť o pleť), táto látka má gélovú textúru podobnú vode. Využíva regeneračné schopnosti čiernych tulipánov na hydratáciu, spevnenie a oživenie očného okolia. Spolu s high-tech kmeňovými bunkami obsahuje aj skvalán na hydratáciu, kyselinu hyalurónovú na hydratáciu, niacínamid na boj s tmavými kruhmi a kyselinu azelaovú na rozjasnenie.
Zistil som, že toto je najúčinnejšia liečba, ako sa okamžite zbaviť vačkov pod očami. Kým prevencia je, samozrejme, kľúčová, keď sa zobudíte s obzvlášť výraznými vačkami a opuchmi, chladivá masáž je najrýchlejší a najjednoduchší spôsob, ako oživiť oči. „Jemná masáž očí niekoľkokrát týždenne zvýši lymfatický obeh. To pomáha redukovať tmavé kruhy a minimalizovať opuchy,“ hovorí Hamilton.
Kľúčom je zabezpečiť, aby ste „neťahali“ kožu. Pretože koža okolo očí je taká tenká, nie je taká elastická ako iné oblasti, čo znamená, že akékoľvek ťahanie môže spôsobiť viac škody ako úžitku. Uistite sa, že ste najskôr naniesli vrstvu očného krému a potom si vezmite niekoľko minút na vklepanie prípravku do pokožky okolo očnice.
Osobne milujem začleniť do toho nejaké kryo pomocou studených masážnych nástrojov. Radšej než ťahanie nástrojov cez oči, rád aplikujem svoju liečbu a držím svoje studené kryo nástroje na vakoch pod očami. Intenzívne chladný pocit z nástrojov pomáha odvrátiť tok krvi z oblasti, potlačiť opuchy a znížiť výskyt tmavých kruhov v priebehu niekoľkých minút.
Kúpte si chladivé očné produkty
Vytvorila ho kráľovná hollywoodskej žiary (medzi klientov sestry Jamie patrili Emily Ratajkowski, Kardashianky, Jessica Alba a Reese Witherspoon, aby sme vymenovali aspoň niektoré), tieto chladivé masážne guľôčky poskytujú čisté, odfukujúce blaženosť. Pred použitím ich dajte do chladničky asi na hodinu (alebo cez noc, ak chcete) a použite menšiu guľu okolo očného okolia na vmasírovanie očného krému. Intenzívny chladivý pocit odstráni opuchy takmer okamžite.
Nebudem vám klamať – hoci všetky vyššie uvedené tipy môžu pomôcť minimalizovať výskyt vačkov pod očami, nič ich úplne neodstráni. Preto by dobrý korektor pod oči mal byť vaším najlepším priateľom, keď príde na zúfalstvo pod očami. Hľadajte krémové, nevysušujúce receptúry, ktoré pomáhajú hydratovať oblasť, kým pôsobia. Ešte lepšie je, že receptúry novej generácie obsahujú zložky starostlivosti o pleť, ktoré pomáhajú riešiť problém na hlbšej úrovni a zároveň maskujú fialový odtieň tmavých kruhov.