Existuje mnoho skvelých spôsobov, ako posilnite svoje zdravie zvnútra von. A jeden z týchto spôsobov začína priamo v kuchyni. Tieto 20 detoxikačné recepty pomôže prečistiť telo, spaľovať tuky, naštartuje váš metabolizmus a dodá vám tiež energiu. Pozrite sa na ne nižšie!
Nájdite 20 receptov na prečistenie tela a pomoc pri chudnutí
1. Vaša zimná detoxikácia tela: Pomarančová kurkuma hladšia
Nekonečné jedlo poskytuje chutný a zdravý mix zábavných chutí. Vyskúšajte to, je vyrobené tak, aby bolo podobné „Orange Julius“ so zázvorovou chuťou.
2. Váš zdravý numerický latte
Skvelé na artritídu, bolesti hlavy a ďalšie, od tohto posledného Zlomený gurmán je ideálnym dúškom na popoludňajší čas „ja“. Uchopte recept po skoku!
3. Ľadový latte zelený čaj Matcha pre vaše zdravie
Tu je ďalší recept na latte, ktorý je dobrý pre vaše telo a vaše detoxikačné plány. Pozrite sa na toto majstrovské dielo matcha na Štipka mňam.
4. Detoxikačná misa pečeného karfiolu s tahini omáčkou
Hľadáte obed, ktorý by sa zhodoval s vašim novým a zdravým životným štýlom? Túto lahodnú pečenú karfiolovú misku s tahini omáčkou si budete chcieť vychutnať na
5. Obľúbený prírodný detoxikačný šalát
Jedzte chudý vytvorili krásny mix lahodných surovín, ktoré sú dobré aj pre nás! Je to šalát na detoxikáciu tela a funguje dobre pri očistnej rutine.
6. Zelené detoxikačné smoothie na prečistenie vášho tela
Žiarivá chladnička majú v rukáve chutný recept na smoothie. Pripravte si telo bikín s týmto nápojom plným ananásov, banánov a kelu!
7. Zdravý kapustový šalát a ružový grapefruit
Pozrite sa na tento recept na šalát z dobrú chuť! Využite ho ako ľahký obed alebo chutnú prílohu k zdravej večeri.
8. Detoxikačný čaj po dovolenke
Potom, čo prázdniny pominú, možno budete chcieť začať s rýchlymi očistami. Začnite svoju detoxikáciu týmto báječným teplým čajom z Slobodní ľudia!
9. Zelený bohyňa prírodný detoxikačný šalát
Štipka mňam zmiešali šalát zelenej bohyne naplnený niektorými z našich obľúbených. Špenát, hrachové výhonky a avokádo sú základom tohto detoxikačného jedla.
10. Vážne lahodný detoxikačný šalát
Tento šalát inšpirovaný detoxom Daj nejakú rúru je zakončený zázvorovým dresingom z mrkvy, nad ktorým slintáme. Choďte ďalej a zachyťte recept teraz!
11. Celé citrónové kocky ľadu posilňujúce imunitu
Žatevná kuchyňa vie, že citróny sú nabité živinami, a preto tieto citrónové kocky ľadu zaisťujú perfektný výbuch dobra pre vás! Trochu nalejte do vody a naplňte ju sviežou chuťou.
12. Škandinávsky detoxikačný šalát
Ako vám znie škandinávsky detoxikačný šalát. Choďte na niečo, čo je trochu mimo krabicu, ale chutné aj pre výber zdravého životného štýlu. (cez)
13. Jahodová limonáda Aloe Vera Smoothie
Blažená bazalka má za týmto lahodným smoothies z aloe vera všetky know-how. Je ideálny na letnú pochúťku, ale plný dobroty a chuti bez viny.
14. Detoxikačná zelená automatická polievka
Čo tak zaradiť do svojho detoxikačného plánu polievku? Pozrite sa na túto zmes na adrese Vychutnajte si zmysly!
15. Jahodová kúpeľná voda
Popíjajte to každý deň, aby ste získali živiny! Inšpirujte sa každý deň má všetky informácie, ktoré potrebujete na zamiešanie tejto jahodovej kúpeľnej vody priamo doma.
16. Detoxikačná červená šťava
Táto červená detoxikačná šťava, vyrobená z mrkvy, jabĺk a repy, by mohla byť tiež skvelou podporou popoludní. Sledujte ďalej o Dievča žerie zelených pre viac detailov.
17. Superpotravinová zmes na občerstvenie z ovocia, orechov a semien
Môžete si pripraviť občerstvenie aj pre svoj detoxikačný plán. Táto zmes ovocia, semienok a orieškov sa bude krásne zhodovať a dodá vám aj energiu! (cez)
18. Zlaďte smoothie so zeleným čajom
Milujem to vegánsky používa sa aj matcha, ale tentoraz je vo forme smoothie! Vyrazte si na skok a uchopte recept na tento.
19. Kapustová polievka v pomalom hrnci
Ak hľadáte iný nápad na jedlo, ktorý by zodpovedal vašim detoxikačným cieľom, vyberte si z tohto receptu na polievkuSkúsená mama. Vyrobené z kapusty, plnené báječnou zeleninou !!
20. Citrónová voda s čerstvou mätou
Je tu ďalší osviežujúci dúšok, ktorý si môžete vychutnať každý deň. Je ľahké šľahať aj doma! (Jedzte chudý)
