Či už obmedzujete cukor alebo máte diétne potreby, ktoré vás držia ďaleko od sladkosti, neznamená to, že sa musíte vyhýbať niečomu kandizovanému, pečenému alebo obalenému v čokoláde. Pozrime sa na týchto 50 dezertov bez cukru, ktoré sú plné chuti a zároveň sú vhodné aj pre diétu!
1. Poháre z arašidového masla
Mama bez cukru vás naučí, ako si vyrobiť vlastné poháre arašidového masla - mínus cukru navyše. Dajte si jeden po večeri alebo si dajte pár na popoludňajšie občerstvenie!
2. Puding z čokoládového avokáda
Koniec o Sladký život nájdete chutný recept na hodvábny čokoládový avokádový puding. Je skvelé ich vytiahnuť z mrazničky a užívať si ich!
3. Mini vegánske tvarohové koláče s malinovým citrónom
Čistá Ella má všetky podrobnosti o týchto mini vegánskych cheesecakoch z malinového citrónu. Sú skvelé na večierky alebo pripravte väčšiu verziu pre rodinu.
4. Čokoládový lávový koláč
Kto by nemal rád čokoládový lávový koláč? Zistite, ako to urobiť bez tony cukru Sladké ako med.
5. Energetické sústo na cesto Monster Cookie
Život zjednodušený šľahá nejaké energetické sústo na cesto z príšer, ktoré je chutné a dobré aj pre nás. Zachyťte recept teraz!
6. Letný dánsky jahodový koláč
Chutný milostný príbeh robí nádherný dánsky jahodový koláč, nad ktorým tiež slintáme. Zapáľte nedeľný brunch alebo potluck sprchu s touto krásou!
7. Tropická pena
Odhlásiť sa Listový kotol ak hľadáte niečo trochu tropické s koláčom. Táto mangová pena - doplnená malinami - by mohla byť celkom špeciálna pochúťka.
8. Gumený medvedíci
Dezerty s výhodami ukazuje nám, ako vybičovať niektorých gumených medvedíkov - ktoré sú o niečo zdravšie, než na aké sme zvyknutí. Zabaľte ich pre seba alebo pre deti!
9. Francúzske hodvábne brownies
Prírodné sladké recepty obsahuje všetky podrobnosti o výrobe týchto francúzskych hodvábnych sušienok. Ukážte sa vo výpredaji pečiva alebo ohromte svojich hostí dávkou!
10. Banánové sušienky z mandľového masla
Banánové sušienky z mandľového masla sú skvelým doplnkom popoludňajšieho čaju alebo večernej prestávky na kávu. Ponorte sa a vezmite si recept z Dobre žijúca kuchyňa.
11. Rice Krispie zaobchádza
Ak ste fanúšikom ryžových dobrôt, musíte sa na to obrátiť Beh s lyžicami a naučte sa ich vytvárať zdravším spôsobom. Pozrite sa na podrobnosti a dajte si ich vyrobiť do dnešného večera.
12. Čokoládovo -čerešňový chia puding
Čistá Ella dáva nám báječný recept na čokoládovo -čerešňový chia puding, ktorý dezert úplne zapáli. Pripravte si to na budúcej večere.
13. Nutella Brownies
Ak ste fanúšikom Nutelly, určite budete fanúšikom týchto Nutella brownies z Inšpirujte sa Nicole Joy. Zachyťte recept teraz.
14. Ovsené sušienky z arašidového masla
Mama bez cukru robí to znova s touto dávkou čokoládových arašidových maslových ovsených sušienok. Nemusia byť pečené a sú vyrobené z prírodných surovín!
15. Surový jablkový koláč
Kuchyňa Bewitchin ' robí surový jablkový koláč, ktorý je krásny na pohľad a tiež lahodný. Vezmite si to na ďalšiu potluck párty a ohromte svojich priateľov a rodinu!
16. Medový citrónový koláč
Koniec o Šišky, šaty a špina, nájdete tento recept na jednoduchý medovo -citrónový koláč. Nemôžeme si pomôcť, ale myslíme si, aký úžasný by bol plátok s teplou šálkou čaju alebo kávy.
17. Mocha Brownies
Tieto mokré brownies bez múky od kolibrík vysoký sú vlhké a hladké. Dokonale sa spárujú s pohárom mlieka a každý si bude chcieť dať sústo.
18. Mätová horká čokoláda
Krásne orieškové ukazuje nám, ako pripraviť horkú mätovú čokoládu. Opravte dávku, aby si ju užila celá rodina. Kúsok po večeri alebo kúsok v obedári by mohol byť extra špeciálny zážitok.
19. Mrkvový koláč
A už o Varenie v havajskom štýle, predvádzajú klasický recept na mrkvový koláč - ale taký, ktorý je bezlepkový, s nízkym obsahom sacharidov a bez cukru. Stále môžete ochutnať svoju obľúbenú príchuť!
20. Proteínový kokteil z čokoládového arašidového masla
Veľa inšpirácie nájdete na Mama bez cukru, vrátane tohto proteínového koktailu z arašidového masla, ktorý môžete podávať ako dezert alebo ako popoludňajšie občerstvenie!
21. Čokoláda namáčaná Churros
Skvelý recept na čokoládové churros nájdete tu Ochutnať tiež. S menším množstvom cukru si budete môcť trochu dopriať.
22. Dvojitý čokoládový krémový koláč
A ak navštívite Oprah, budete očarení týmto dvojitým čokoládovým krémovým koláčom. Táto krémová slasť určite urobí radosť vašej rodine.
23. Javorový krémový karamel
Ešte raz vás pošleme na adresu Oprah a tentokrát obsahuje tento báječný javorový krémový karamel. Skontrolovať to!
24. Fudge z arašidového masla
Sweet Smarts je spôsob, ako pripraviť fondán z arašidového masla bez množstva cukru. Vyrobte si niečo ako darček pre domácich majstrov alebo rodinu, alebo si len tak urobte radosť!
25. Čokoládové suflé
Vďaka Mama bez cukru opäť sa môžeme tiež naučiť, ako vymiešať čokoládovú šoufľu bez cukru. Každý sa bude nad týmto ohovárať a ohovárať.
26. Cherry Chunk Cake
Lyžica bez cukru má tiež veľa skvelých možností. A jedným z našich obľúbených, na ktoré sme narazili, bol tento báječný koláč z čerešňových kúskov.
27. Jahodový koláč
Sweet Smarts robí jahodový koláč bez cukru! Toto budete musieť chytiť aj do krabice s receptom, je to klasika!
28. Hľuzovky z čokoládového arašidového masla
Áno, Mama bez cukru robí to znova s týmto receptom na hľuzovky z čokoládového arašidového masla. Použite ich ako jedlé darčeky alebo ako kúsok na neskorý stôl.
29. Dokonalé čokoládové brownies
Tento recept budete chcieť chytiť za vynikajúce čokoládové sušienky Rozmarná manželka tiež. Môžete si dopriať bez toho, aby ste to prehnali.
30. Karamelové jablkové lupienky
Jedz, pi, láska kazí nás všetkých týmto karamelovým krehkým jablkom bez cukru. Je to perfektný doplnok k nášmu jesennému stolu, nemyslíte?
31. Twinkies
Vďaka Dezerty s výhodami Môžete sa tiež naučiť vyrábať domáce Twinkies bez cukru v beztučnej a bezlepkovej verzii. Pozrite sa teraz!
32. Koláč z hnedého cukru
Koláč z hnedého cukru je jednoduchý a chutný spôsob, ako si ozdobiť aj čaj. Buďme mňam má všetky detaily.
33. Energetické uhryznutie koláča
Načerpajte energiu s pomocou týchto kúskov na cesto z Dezerty s výhodami. Sú tiež bezlepkové a vegánske!
34. Kokosový koláč
PicNic robí kokosový koláč, ktorý sa všetci pokúšame vyskúšať. Je bez cukru, ale má všetko, čo potrebujete na najdokonalejšie a najchutnejšie sústo.
35. Vegan Jello
Dokonca aj vaše želé môže trvať zdravšie a menej cukrom naplnené. Odhlásiť sa Netradičný pekár a zachytiť všetky detaily.
36. Tekvicový koláčový koláč
je ťažké nebyť fanúšikom tekvice. Uspokojte svoju túžbu s týmto množstvom tekvicového koláča od Dezerty s výhodami.
37. Cupcakes Red Velvet
Čo je na týchto červených zamatových košíčkoch zvláštne, je poleva. Táto nátierka zo smotanového syra je bez cukru! Recept nájdete na Len tak ďalej.
38. Celozrnný jablkový koláč
Tento celozrnný jablkový koláč z Mama bez cukru každý bude dúfať v plátok. Podávajte ho novým susedom alebo ako špeciálnu popoludňajšiu pochúťku s bylinkovým čajom.
39. Koláč Oreo
Čisto dvojičky nás ohromuje týmto báječným koláčom Oreo. S iba 11 ingredienciami použitými v recepte si to môžete pripraviť aj doma.
40. Čokoládové hľuzovky
Zdravý kuchár vás naučí, ako urobiť niekoľko čokoládových hľuzoviek bez cukru! Sú perfektné na večierky, darčeky a ďalšie!
41. Fudge z čokoládového arašidového masla
Navštívte Celý deň snívam o jedle a nechajte sa inšpirovať týmto receptom na šálky čokoládového arašidového masla s nízkym obsahom sacharidov. Je to dosť dekadentné!
42. Citrónové kokosové štvorce
Tieto citrónové kokosové štvorce z Netradičný pekár bude skvelým osviežením vašej palety. Neobsahuje žiadny rafinovaný cukor a sú tiež bezlepkové!
43. Arašidové maslo a čokoládové tvarohové koláče
Arašidové maslo a čokoládový tvarohový koláč znie ako jeden z najdokonalejších dezertov v okolí. Zistite, ako to zvládnuť na Prirodzene Sassy.
44. Malé tekvicové koláče
Malé tekvicové koláče znejú ako zábava, nemyslíte? Pozrite sa na návod na vytváranie týchto miláčikov na adrese Mia Lanina.
45. Puding Chai z čokoládového arašidového masla
Máme ďalšiu pochúťku od Mama bez cukru že slintáme. Ako pre vás vyzerá fantasticky chai puding z čokoládového arašidového masla, že?
46. Broskyňové jahodové nanuky
Ochlaďte sa počas teplejších mesiacov s touto sladkou pochúťkou. Naučte sa vyrábať tieto nanuky broskyňových jahôd pomocou Recepty Angie.
47. Jahodový tvarohový koláč pokrytý čokoládou
Všetko, čo robím, je sen o jedle sfúklo nás týmto receptom na jahodový cheesecake obalený v čokoláde. Tento sa dostal priamo na vrchol zoznamu must-try.
48. Mini torty z Mascarpone Berry
Texanerin robí niekoľko koláčov z bobúľ z mascarpone, z ktorých sa nám aj trochu slintá. Sú rozkošní, ale myslíme si, že uhryznutie je tak akurát.
49. Pudingový mangový koláč
Tu je ďalšia osviežujúcejšia chuť, ktorú sme sa rozhodli predstaviť. Sladké ako med dáva nám skvelý recept na pudingový mangový koláč a sú malé!
50. Buckeye koláč z čokoládového arašidového masla
A nakoniec vás vynecháme s týmto bohatým a chutným čokoládovým koláčom z arašidového masla od Všetko, čo robím, je sen o jedle. Budete sa chcieť ponoriť priamo do tohto.
