Dalo by sa to vybičovať počas krátkej prestávky v lete v bazéne alebo jednoduchý spôsob, ako urobiť jedlo pre fam počas zimných prázdnin. Nechceme vždy tráviť veľa času v kuchyni - najmä v poludňajšiu hodinu, ale vždy chceme, aby tieto sústa boli chutné. Tu je 15 30-minútových obedových receptov, ktoré si skutočne pripravíte. Všetci sú priateľskí k rodine a preverujú skvelosť.

1. Chipotle kura a syry Quesadillas

Ľahké quesadilly z kuracieho syra chipotle 2

Kura a syr sú vždy dobré, najmä ak máte chipotle. A tento recept od Krafted Koch je rýchly a ľahký-ale väčšinou je to spôsob, ako nakŕmiť všetkých na obed, pre celú rodinu! Doplňte čerstvým ananásovým piko.

2. Pečené čili psy

Pečené čili psy

Je to skvelý spôsob, ako si spestriť víkend alebo si servírovať párty na bazéne. Navštívte tento skvelý recept na pečené čili psy Život v podkroví. Niektoré klasické zemiakové lupienky sú najlepším doplnkom.

3. Stromboli

Stromboli recept 30 min

Recept Rebel ukáže vám, ako si vyrobiť doma vyrobené strombolis. Na tomto recepte je skvelé to, že si ho môžete prispôsobiť podľa seba. Naplňte ho klasickými feferónkami a syrom alebo choďte s fetou a špenátom!

4. Steak a Quinoa Burrito Bowl

Miska na steak a quinoa burrito

Ako znejú dnešné misky na steaky a burice? Naplňte ju všetkými svojimi obľúbenými čerstvými polevami. Ak chcete vegetariánsku možnosť, steaky môžete dokonca aj uvariť. Získajte recept návštevou Dievča na Bloor.

5. Thajské kura a zeleninu z červeného karí

Thajské kuracie mäso z červeného karí

Carlsbad Cravings vás nakopne, po čom ste túžili, vďaka tomuto rýchlemu receptu na obed. Thajské červené kari a zelenina vám môžu poriadne rozveseliť deň. A zvyšky sú tiež celkom pekné - sľubujeme!

6. Panvica kuracie mäso Fajitas

Forma na panvicu fajitas 30 min

Môžete to urobiť aj so steakom! Alebo len zeleninu! Existuje mnoho spôsobov, ako prispôsobiť tento recept. Navštívte našich priateľov na adrese a zistite, ako uvariť rýchlu dávku fajitas Midwest Foodie.

7. Biela pizza s paradajkami a bazalkou

Recept na bielu pizzu 30 minút

Pizza je vždy skvelý spôsob, ako spestriť akékoľvek jedlo a rýchlo. Existuje však veľa spôsobov, ako tieto pizze prekonať. A Chutná rúra keď s bielym podaním spolu s plátkami paradajok a bazalkou.

8. Okamžité hrnce špagety

Okamžité hrnce špagety

Vezmite si instantný hrniec a urobte najrýchlejšie a najchutnejšie zo špagiet! Každý miluje toto klasické cestovinové jedlo, takže je dôležité, aby ste mali po ruke dobrý recept. Označiť toto z I Heart Naptime.

9. Kuracie rezancová polievka

Polievka z kuracích rezancov 30 min

Averie Cooks vie, že dobrá polievka z kuracích rezancov by mala byť súčasťou všetkých našich repertoárov. Bez ohľadu na to, či sa niekto cíti pod vplyvom počasia alebo si užívate príjemný jesenný deň doma, polievka z kuracích rezancov je úžasný spôsob, ako priniesť pohodlie každému na brucho. A tento recept je plný chutných živín.

10. Krémové talianske kuracie cestoviny

Krémové talianske kuracie cestoviny 30 min

Toto je ďalšie cestovinové jedlo vhodné pre rodinu, ktoré si v kuchyni nevyžaduje veľa času na prípravu ani čas. Shugary sladkosti vám ukáže, ako vytvoriť panvicu naplnenú najkrásnejším kuracím mäsom s najchutnejšími talianskymi príchuťami. Preskočte a tutoriál si pridajte do záložiek!

11. Puffy z bravčového pečiva

Vyťahané+bravčové mäso+pečivo+oblátky 2

Tieto rýchle oblátky sa dajú ľahko pripraviť a sú vynikajúcim spôsobom, ako zaradiť do rodinného menu iné biele mäso. Môžete to ľahko urobiť aj s drveným kuracím mäsom - nebojte sa. Pridajte k nemu domáci ranč a listový zelený šalát. Tento zábavný recept sme našli na Obyčajné kura.

12. Tuniak sa topí

Dokonalá tavenina tuniaka

Topánky z tuniaka majú zlú povesť, aj keď v skutočnosti sú jednou z najchutnejších možností obeda. Sarah Titusová ukáže vám, ako pripraviť dokonalú taveninu tuniaka - a takú, ktorá deti nevystraší! Čo tak podávať to spolu s lahodným cestovinovým šalátom?

13. One Pot Beef Penne

30 minút jedna panvica z hovädzieho mäsa 2 1

Recepty z jedného hrnca vždy v kuchyni urobia čas hladším a jednoduchším. A už o Gourmet dievča zmizlo budete nasledovať, keď pripravuje hovädzie mäso, z ktorého bude každý chcieť niekoľko sekúnd - alebo možno dokonca tretiny. Tajomstvom extra záchvatov lahodnosti je čerstvá mozzarella na vrchu.

14. Grécky šalát a dresing z hummusu s 3 zložkami

Recept na hummus z gréckeho šalátu 30 min

Ak chcete ľahšie a zdravšie cestovné, pozrite sa na niektoré z úžasných receptov tohto šéfkuchára z Nashvillu. LL Vyvážený má toľko inšpirácie a tento konkrétny listový zelený šalát - a čerstvý humusový dresing - nám padol do oka. Je to tak chutné a zdravé!

15. Kuracie mäso Chimichanga

Jednoduchý recept na kuracie chimichanga

A tento recept na kuracie chimichanga z Munchkinov čas je tak uspokojujúce. Naučte sa ich šľahať (kura môžete ľahko nahradiť hovädzím mäsom alebo len zeleninou) a podávať s ryžou a fazuľami na boku. Môžete ho dokonca zakryť teplým a pikantným queso.