Če smo do vas popolnoma iskreni, smo zelo veliko ljubitelje sladic. Pri pripravi lastnih domačih sladic je le nekaj tako zadovoljivega in okusnega, a to, da jih lahko pripravite doma, pomeni tudi, da včasih pojemo nekaj preveč sladkarij. Vemo, da nikoli ne bomo nehali jesti sladkarij, zato smo namesto tega pazili za recepte brez sladkorja, ki bi nam lahko pomagali vsaj zmanjšati del običajnega rafiniranega sladkorja vnos.
Samo v primeru, da vam je všeč ideja, da bi tudi sami naredili svoje domače sladice brez sladkorja, če ne celo več, tukaj je 15 najboljših receptov, kombinacij okusov in vadnic, na katere smo doslej naleteli Iskanje!
1. Paleo, veganski, brez glutena, brez mlečnih izdelkov, brez rafiniranega sladkorja, 5 sestavin, brez peke čokoladne kokosove palice
Poleg tega, da so te slastne sladice skoraj neustavljive zaradi njihovega slastnega kokosovega in čokoladnega preliva, je ta recept opisal na Beaming Baker je fantastičen za ljudi s skoraj vsemi prehranskimi omejitvami, ne le za tiste, ki upajo zmanjšati vnos sladkorja! Oglejte si njihov seznam sestavin, da vidite, zakaj je brez sladkorja, pa tudi paleo, vegansko, brez glutena, brez mlečnih izdelkov in brez pečenja! Tudi za njihovo izdelavo potrebujete le pet minut.
2. Okusna angelska torta brez sladkorja
Namesto da bi v svojem receptu naredili nekaj brez peke in nekoliko novejšega, bi raje našli način preprosto rahlo spremenite seznam sestavin bolj klasične sladice, da boste uživali brez prefinjenosti sladkor? No, če ste kdaj bili že vsaj polovica angelskega oboževalca torte, mislimo, da boste pot zelo cenili Živi sladki trenutki naredil to čudovito in odlično teksturirano domačo angelsko pecivo brez sladkorja iz nič!
3. Zdrava korenčkova torta brez glutena, brez sladkorja
Smo res pritegnili vašo pozornost, ko smo se začeli pogovarjati o klasičnih receptih, ki imajo takšen okus ponavadi bi imeli malo manj sladkorja kot običajno, toda angelska torta nikoli ni bila vaša najljubši? No, če je korenčkova torta bolj na tvoji ulici, potem mislimo, da si preprosto mora poglejte pot Food Faith Fitness naredil to različico brez sladkorja in brez glutena!
4. Veganska, rafinirana čokoladna torta brez glutena
Ste se res začeli zanimati za pripravo sladic, ki poleg sladkorja ne vsebujejo drugih stvari, kot nepričakovano prednost vašega iskanja bolj zdravih sladic? Morda ste se le pomikali, dokler niste našli odličnega recepta za domačo čokoladno torto, ker je to vaš najljubši. V vsakem primeru bi vsekakor predlagali, da pogledate, kako Beaming Baker naredil to čokoladno torto brez glutena, vegansko in rafinirano brez sladkorja s popolno teksturo!
5. Nemški čokoladni piškoti brez sladkorja
Torte so vse v redu, kaj pa, če so bili tvoji najljubši sladici pravzaprav vedno piškoti? V tem primeru menimo, da se boste malce bolje razumeli z nečim, kot je ta nemški recept za čokoladne piškote Moja kuhinja v Montani! Seveda, tako kot vsi drugi recepti, ki smo jih zbrali tukaj, tudi ti bogati čokoladni zalogaji ne vsebujejo sladkorja!
6. Creme brulee brez sladkorja, brez glutena
Ali ste se pravzaprav pomikali po našem seznamu v upanju, da boste našli različice različnih receptov za sladice brez sladkorja poleg tega samo torto in piškote? Potem se boste morda zadovoljili s tem fantastičnim receptom brez sladkorja, narejenim po korakih Zdrav Yum! Samo zato, ker je brez sladkorja, ne pomeni, da še vedno ne boste dobili tistega sladkega, hrustljavega vrha, ki ga imate tako radi.
7. Domača borovničeva "lepa krema" brez sladkorja v dinja
Namesto da bi preprosto iskali nekaj brez sladkorja, ste dejansko iskali domačo poslastico, ki je skoraj povsem zdrava? Morda ste pravkar čakali na hladno prehrano, ker je sladoled vaša najljubša sladica! Vsekakor pa imamo občutek, da boste oboževali to domačo "lepo" kremo (poimenovano po tem, kako lepo gre za vaše telo v primerjavi z nekaterimi blagovnimi znamkami, kupljenimi v trgovini), ki jih postrežejo sredi a dinja! Ugotovite, kako se to izvaja Ta zdrava miza.
8. Kremni sir z arašidovim maslom z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov brez sladkorja
Včasih so najboljše sladice takšnega okusa, da potrebujete le majhen zalogaj, kot je pecivo! Verjemite ali ne, čeprav se vam zdi tako osrednji del, pravzaprav vi lahko naredite sladico brez sladkorja! Obožujemo preprost način Num z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov opisuje postopek priprave te kremne sira z arašidovim maslom z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov v le nekaj preprostih korakih.
9. Sadje s karamelno omako brez sladkorja
Če bi začeli šteti kalorije in odrezati rafinirane sladkorje, bi to raje v svojo sladico vključite več sadja, kot ste videli v receptu za sladoled in dinja, ki smo vam ga pokazali prej? Potem je tu še ena ideja za ljubitelje sadja! Preverite, kako Organizirani otok naredil čudovito karamelno omako brez sladkorja, ki ima odličen okus po sadju, še posebej bananah, kot jih vidite tukaj. Nenadoma je isto sadje, ki ga lahko jeste za zajtrk, tudi sladica!
10. Tagalong piškotki brez glutena, brez sladkorja
Za vsak slučaj, če še vedno iščete recepte za piškote brez sladkorja, ker nameravate zbrati čim več kolikor lahko ali ker prejšnji, ki smo vam jih pokazali, niso dovolj čokoladni za vas, tukaj je alternativa! Naše gospodinjstvo absolutno obožuje ta recept Zdrav Yum kako narediti brezglutenske, brez sladkorja, piškote Tagalong, ki imajo okus, podoben tistim, ki ste jih navajeni kupovati pri Girl Guides!
11. Dekadentni čokoladni puding brez sladkorja
Za vsak slučaj, če smo pritegnili vašo pozornost, ko smo govorili o bogatih in slastnih čokoladnih stvareh, vendar niste prepričani o eni stvari, ampak res obožujete čist čokolada, tukaj je še en odličen recept brez sladkorja! Radi imamo način Živi sladki trenutki naredil ta kremast čokoladni puding brez sladkorja, iz katerega sploh ne boste opazili pomanjkanja sladkorja.
12. Veganski jagodni kokosovi piškoti brez glutena, brez sladkorja
Ali si še vedno razmišljate o piškotkih, ker so največji hit v vaši hiši, ko delate sladice, vendar menite, da nikoli ne morete imeti dovolj receptov za različne vrste? V tem primeru bi absolutno predlagam, da si pogledate, kako Moč in sonce naredil te čudovite jagodne kokosove odtise, ki so brez glutena, veganski in paleo, poleg tega, da ne vsebujejo sladkorja.
13. Bostonska kremna torta brez sladkorja
Vas pravzaprav še vedno zelo zanima ideja, da za naslednjo domačo sladico pripravite torto brez sladkorja, vendar ste vedno imeli raje kremaste recepte kot biskvitne torte? V tem primeru imamo občutek, da bi se morda malo bolje razumeli, če bi naredili nekaj takega kot bostonski kremni kolač z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in glutena, ki je seveda tudi brez sladkorja. Pridobite vse podrobnosti o Num z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov!
14. Domoljubna solata iz pereca brez sladkorja
Če se boste potrudili, da si iz nič pripravite sladico brez sladkorja, bi raje naredili nekaj, kar ustreza letnemu času in česar vaši otroci še niso poskusili? Potem mislimo, da bi vas ta zanimivo teksturirana domoljubna solata iz perecev brez sladkorja lahko resnično zaintrigirala Nicole je! To je popoln prigrizek, ko se bliža julij.
15. Čokoladna lazanje z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in sladkorja
Ali se po vsem tem pogovoru o čokoladi, ki smo ga naredili, res počutite res pripravljeni narediti nekaj celo več čokoladno od večine tega, kar ste videli doslej? No, če še iščete alternative, tukaj je fantastičen (in seveda brez sladkorja) recept Maven z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov za kremno čokoladno lazanje z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.
Imate še kakšen najljubši recept za sladico brez sladkorja, ki je v vaši hiši vedno velik hit, vendar ga na našem seznamu ne vidite? Povejte nam vse o tem ali nas povežite s receptom v razdelku s komentarji, da ga lahko preizkusimo tudi mi!
