Скочи на рецепт

Кромпир који су споља хрскави, а изнутра кремасти чине ме слабим на коленима. Ова техника "разбијања" обећава онима који ће умрети ради резултата. Ови угризи су гомила угљених хидрата.

Како направити смрвљени кромпир

Осигуравање савршено лепршавог/кремастог ентеријера и хрскавог екстеријера је процес у два корака. Прво ћемо кувати кромпир у сланој води док се вилице не омекшају. Ово осигурава сладак и кремаст ентеријер. Затим се овај кромпир разбије и пече на јакој ватри. Разбијање ствара све врсте назубљених ивица, а повећана површина је за кромпир да порумени. Назупчане ивице = хрскавије ивице = потпуна срећа.

Кување у ливеном гвожђу заиста подиже свеж фактор на овом кромпиру. Осим тога, кромпир можете скувати и испећи у једној посуди. Здраво, лако чишћење! Али, употреба ливеног гвожђа није апсолутно неопходна. Кромпир можете скувати у лонцу, а затим га испећи на плеху. У сваком случају ћете бити награђени укусним „татерсима“.

Резани кромпир са сосом од црвене паприке

Након што смо савршено скухали кремасти и хрскави кромпир, овај рецепт подижемо на виши ниво: премажемо их кремастим сосом од црвене паприке. Таман кад сте мислили да ствари не могу бити боље ...

Овај сос доноси мало топлоте и одличан укус кромпиру. За прављење соса пећи ћемо јалапено и црвену паприку у рерни док не постану црни и изгорели. У основи, ако изгледа да сте убили паприку, радите то како треба. Ово ватрено печење заиста открива слаткоћу паприке и додаје мега јело нашем јелу. Затим се паприке мешају са гарбанзо пасуљем и зачинима како би се створила ултра кремаста и густа текстура, позната и као савршена текстура за прелив кромпира. Довољно је дебео да се прилепи за све мале пукотине и пукотине кромпира.

Овај смрвљени кромпир подсећа ме на неколико укуснијих, али са здравијим окретањем. Имају сличну текстуру, а да нису дубоко пржени. А ко не би пожелео да једе здравог тетера?

Састојци за смрвљени кромпир:

За хумус:

  • Прелијте уљем авокада
  • 1 црвена паприка
  • 1 бибер јалапено
  • 3 кашике лимуновог сока
  • 1 1/2 шоље гарбанзо пасуља
  • 1/4 шоље тахинија
  • 1/2 кашичице соли
  • 1 кашичица чилија у праху
  • 1 чешањ белог лука, млевен

За кромпир:

  • 1 лб. баби Иукон Златни кромпир ИЛИ беби црвени кромпир
  • 2 кашичице соли, плус још за посипање
  • 1/4 кашичице бибера
  • 1/4 кашичице белог лука у праху

Опционо за послуживање:

  • 1/4 шоље младог лука
  • 1 нарезана паприка јалапено

Како направити смрвљени кромпир:

  1. Накапајте лист колачића са малом количином уља авокада и распоредите га около. Паприку и јалапено ставите на лим за колаче.
Резани кромпир са листом колачића са сосом од црвене паприке
  1. Пржите на јакој ватри док паприке не постану црне и по жуљевима, окрећући их по потреби да поцрне са свих страна. Паприки ће вероватно требати више времена у рерни него јалапену.
Нарезани кромпир са умаком од соса од црвене паприке
  1. Када се паприке довољно охладе да се додирну, огулите поцрњелу кожу и уклоните семенке. Оставите по страни.
Резани кромпир са паприкама у сосу од црвене паприке
Резани кромпир са сосом од црвене паприке 1
  1. Додајте гарбанзо пасуљ, лимунов сок, тахини, со, чили у праху и бели лук у процесор за храну или блендер велике брзине. Обрађујте док не постане глатко, гребањем по странама према потреби.
Нарезани кромпир са гарбанзо сосом од црвене паприке
  1. Паприке грубо исецкајте и додајте у процесор. Обрадите док не постане глатко.
Нарезани кромпир са сосом од црвене паприке
Смрвљени кромпир са сосом од соса од црвене паприке
  1. Рерну загрејте на 450 степени.
  1. Додајте кромпир у таву од ливеног гвожђа и прелијте водом. Додајте со и пустите да проври. Динстајте док кромпир не омекша са виљушке.
Резани кромпир са кромпиром у сосу од црвене паприке
  1. Оцедите кромпир и оставите са стране. Осушите тигањ од ливеног гвожђа и премажите дно уљем авокада. Додајте кромпир назад у тигањ.
Млати кромпир са сосом од соса од црвене паприке
  1. Гњечилицом за кромпир или дном шоље разбијте кромпир.
Резани кромпир са гњечилицом за сос од црвене паприке
  1. Премажите их уљем и зачините сољу, бибером и белим луком у праху.
Смрвљени кромпир са четком за сос од црвене паприке
Резани кромпир са бибером у сосу од црвене паприке2
  1. Пеците кромпир 25-30 минута или док не развије хрскаве и смеђе ивице.
Хлебљив кромпир са сосом од црвене паприке
  1. Уклоните и прелијте сосом од црвене паприке, младим луком и нарезаним јалапеном.
Резани кромпир са јалапено сосом од црвене паприке
Наставите на Садржај

Принос: 2

Како направити исецкани кромпир - једноставан рецепт са сосом од црвене паприке

Резани кромпир са сосом од црвене паприке

 Ова техника "разбијања" обећава онима који ће умрети ради резултата. Ови угризи су гомила угљених хидрата.

Преп Тиме15 минута

Време кувања1 сат30 минута

Укупно време1 сат45 минута

Састојци

Хумус:

  • Прелијте уљем авокада
  • 1 црвена паприка
  • 1 бибер јалапено
  • 3 кашике лимуновог сока
  • 1 1/2 шоље гарбанзо пасуља
  • 1/4 шоље тахинија
  • 1/2 кашичице соли
  • 1 кашичица чилија у праху
  • 1 чешањ белог лука, млевен

За кромпир

  • 1 лб. баби Иукон Златни кромпир ИЛИ беби црвени кромпир
  • 2 кашичице соли, плус још за посипање
  • 1/4 кашичице бибера
  • 1/4 кашичице белог лука у праху

Опционо за послуживање

  • 1/4 шоље младог лука
  • 1 нарезана паприка јалапено

Упутства

  1. Накапајте лист колачића са малом количином уља авокада и распоредите га около. Паприку и јалапено ставите на лим за колаче.
  2. Пржите на јакој ватри док паприке не постану црне и по жуљевима, окрећући их по потреби да поцрне са свих страна. Паприки ће вероватно требати више времена у рерни него јалапену.
  3. Када се паприке довољно охладе да се додирну, огулите поцрњелу кожу и уклоните семенке. Оставите по страни.
  4. Додајте гарбанзо пасуљ, лимунов сок, тахини, со, чили у праху и бели лук у процесор за храну или блендер велике брзине. Обрађујте док не постане глатко, гребањем по странама према потреби.
  5. Паприке грубо исецкајте и додајте у процесор. Обрадите док не постане глатко.
  6. Рерну загрејте на 450 степени.
  7. Додајте кромпир у таву од ливеног гвожђа и прелијте водом. Додајте со и пустите да проври. Динстајте док кромпир не омекша са виљушке.
  8. Оцедите кромпир и оставите са стране. Осушите тигањ од ливеног гвожђа и премажите дно уљем авокада. Додајте кромпир назад у тигањ.
  9. Гњечилицом за кромпир или дном шоље разбијте кромпир.
  10. Премажите их уљем и зачините сољу, бибером и белим луком у праху.
  11. Пеците кромпир 25-30 минута или док не развије хрскаве и смеђе ивице.
  12. Уклоните и прелијте сосом од црвене паприке, младим луком и нарезаним јалапеном.

Подаци о исхрани:

Принос:

2

Величина порције:

1

Износ по порцији:Калорије: 821Укупно масти: 27гЗасићене масти:Транс масти:Незасићене масти: 21гХолестерол: 0мгНатријум: 2751мгУгљени хидрати: 126гВлакно: 21гШећер: 15гПротеин: 27г

© Лаурел Цорнвелл

Категорија: Храна