Што се тиче поврћа, наша деца се могу описати само као избирљива. Да одају признање тамо где кредит доспева, они су заправо прилично пристојни једечи свуда унаоколо воља једите њихово зеленило, само су мало избирљиви која зеленило које ће појести! Зато, када нађемо поврће у коме заиста уживају, волимо да прикупимо што више рецепата откријте да га користите на укусно креативан начин и правите у разним врстама различитих јела и ароме! Питате, шта је њихово поврће ду јоур? У последње време наша деца су потпуно опседнута шпарогама!
За случај да ви и ваша породица волите шпароге колико и ми, ако не и више, ево 15 најбољих рецепата шпарога које смо до сада открили на интернету.
1. Лака фритаја од шпарога са власцем
Када направимо овај рецепт за фриттату који залијева уста, признаћемо да заправо правимо две верзије; један за децу и један за одрасле. То је због зеленог лука. Апсолутно обожавамо укус и мислимо да њихово присуство у јелу заиста појачава укус шпарога и црвене паприке, али наша деца још увек нису спремна на тај укус. У сваком случају одлучите се да направите своје, укључите детаље и потпуну листу састојака
2. Дилетина и шпароге
У последње време смо открили да су наша деца заиста уживајте у јелима од пиринча у стилу пржења. Можда је то зато што толико воле кинеску вечеру за јело у нашој кући, али можемо их натерати да једу готово све ако им се представи као јело од прженог пиринча. Зато је представљено ово сјајно пилеће месо са шпарогама и шпароге у пиринчаном јелу Тасте оф Хоме запело нам је за око! Да смо својој деци рекли да им служимо нешто зачињено копером у било ком другом облику, вероватно би се побунили, али воле пилетину, пиринач, и шпароге, па смо их освојили овом вечером без проблема.
3. Салата од црног пиринча са шпарогама и авокадом
У реду, знамо да смо причали о томе шта ће наша деца много јести, али, ако ћемо искрено, делимично правимо ову листу због тога колико ми волим и шпароге. Зато смо желели да представимо још неколико рецепата за одрасле, попут ове фантастично свеже салате са укусом Црвено везиво! Показују вам како се прави од црног пиринча, авокада и шпарога. Заиста мислимо да би се нашој деци свидело ово јело да их само убедимо да загризу, али још увек радимо на целој идеји црног пиринча са њима. Једног дана!
4. Колачи од шкампа са салсом од шпарога
То што желите да укључите шпароге као примарни састојак или редовног госта на породични мени, не значи да то мора бити главна тачка предјела сваки време. Понекад чини сјајну страну или прелив! Ови укусни колачићи од шкампа преливени домаћом салсом од шпарога, који залијевају уста, савршен су пример на шта мислимо. Сазнајте како се праве и колачи и салса Поглед са Великог острва.
5. Гратин од шпарога
Ако ћете радити са једноставним зеленим поврћем, можда бисте то урадили свеже у свом врту више волите да направите нешто класичније од салсе од шпарога, чак и ако је прилог оно што сте имали ум? У том случају бисмо апсолутно предлажем да погледамо како Кукова земља направио овај укусни домаћи гратин од шпарога. Овај има одличан укус без обзира са чим га упарите.
6. Умућено јаје и печене шпароге на тосту
Ако ћете појачати присуство одређеног поврћа у исхрани ваше деце јер су они вољни да га једу, да ли бисте радије пронашли начин да то примените било који оброк, у било које доба дана? Тада ће вам требати и предлози за неколико јела за доручак! Недавно смо направили ове изузетно укусне „тостиће“, како их наша деца зову, и дугујемо Фоодие Црусх велико хвала јер су били пун погодак. Погледајте њихов рецепт да видите како кајгана, измрвљена сланина и шпароге могу да буду врхунски оброк од тоста.
7. Чипс од пармезана од шпарога
У нашој кући, све што укључује сир је велики хит. Иако су помало избирљиви у погледу свог поврћа, кунемо се да бисмо могли убедити децу да уопште једу било шта ако смо га угушили у сиру. Стога вас неће изненадити што су ови "чипс" пармезана наведени Тхе Ктцхн били су погођени, чак и са садржајем поврћа! Погледајте њихов водич да бисте видели како су укључили исецкане шпароге и препекли танки круг сира само јел тако.
8. Хранљива храна за бебе од шпарога
Док разматрамо начине да наведемо децу да једу шпароге, не заборавимо најмлађе чланове породице! Често се зажелимо да смо своју децу упознали са ширим спектром поврћа од основног грашка и шаргарепа одмах, како би до сада имали разноврсније непце од поврћа, али нажалост, радимо са чиме они ће јести. Међутим, само у случају да бисте радије скочили на ствари у том одељењу, ево а фантастичан рецепт за храну за бебе домаће шпароге из Пројецт Нурсери.
9. Пизза за доручак са сланином и шпарогама
Ако ћете почети да правите домаћи доручак са поврћем, радије бисте испробали рецепт који је мало јединственији и можда мало ближи гурманима јер је укус ваше деце у јелима заправо пристојан разнолик? У том случају имамо осећај да ћете сви ићи љубав на овом рецепту за пицу са доручком од сланине и шпарога Хот Еатс и Цоол Реадс! Срећни смо што наша деца у потпуности обожавају јаја и радо ће их појести без обзира на то како се спремамо њима, па су нам јаја која су ударила поврх ове пице која нам је залила била од користи када смо пробали ову оут.
10. Салата од обријаних шпарога
Најмање једном годишње одлучујемо се на дијету. Циљ није нужно губитак тежине, већ само жеља да повећамо унос добре исхране и инспиришемо себе да једемо основно поврће које нам је толико потребно на креативнији начин. Ово је забавно јер изазива наше вештине и у кухињи! Не придржавамо се увек тога (сладолед је велика слабост у нашој кући), али смо закључили да нема штете ако покушамо што више пута. Прошле године, један од наших омиљених залогаја за ручак на бази поврћа била је ова обријана салата од шпарога Једноставно свеже вечере. На наше изненађење, наша деца заправо питао дозволили смо им да нам се придруже у ручку и овај ручак јер заиста толико воле шпароге. Не бисмо вам могли рећи да смо на дијети, али са сигурношћу можемо рећи да ће ова салата и даље правити свако толико само зато што је добра.
11. Бели лук пармезан печене шпаргле
Можда нисте прави чаробњак у кухињи и заправо тражите рецепт који ће вам дати пристојан преглед основног јела, само да бисте научили да вежбате, а децу натерали да једу једноставно зеленило? Онда ми дефинитивно мислим да би требало да погледате овај рецепт наведен Белле оф тхе Китцхен! Уче вас како да направите мирисни прилог од пармезана од белог лука печен од шпарога у само неколико једноставних корака.
12. Шпароге са Холландаисе сосом
Да ли смо вам заиста привукли пажњу када смо почели да причамо о врло једноставним рецептима јер тек почињете упасти у домаћа јела од којих ће ваша деца заиста имати користи, али заиста сте се надали да ћете пронаћи пристојан доручак идеје? Онда ево чисте вегетаријанске стране са којом ће бити одличног укуса било који друго јело за доручак у коме сте се одлучили окушати! Проверите како Једноставно рецепти не само да су припремили своје шпароге до савршенства, већ су направили и домаћи холандез сос који је тако добар да ће бити дефинитивно прибавите одобрење своје деце, чак и ако никада раније нису пробали такав сос.
13. Златно пилеће лимун са шпарогама
Да ли вас је прилично заинтригирала идеја да направите јело од пилетине и шпарога попут оног које смо вам показали раније на нашој листи али никада нисте били велики љубитељ копра или бисте радије изоставили пиринач јер ваша породица већ добија довољно угљених хидрата другде? Можда бисте радије дали овом јелу од пилетине и шпарога са лимуном Прстохват Њам покушајте уместо тога! Погледајте како су испекли оба меса и њихово поврће до савршенства.
14. Ђавоља јаја са сланином са печеним белим луком и шпарогама
Да ли сте се заиста кретали по нашој листи надајући се да ћете пронаћи јело од шпарога које можете да направите као сат времена као следећи лонац којем ћете присуствовати ради посла? Па, вероватно бисмо могли написати читав други списак само о предјелима на бази шпарога, али за сада, ево једног од наших омиљених: сланина плава ђавоља јаја са печеним белим луком и шпарогама Како слатко једе.
15. Шпароге умотане у пршут
Јеси ли прилично у идеју да направите своју породичну шпарогу као прилог за све друго што кувате, али желите да сакупите што више што једноставније идеје, тако да их можете избацити у основи сваке вечери и још увек их послужити свим врстама укуса? У том случају ми дефинитивно мислим да би требало да погледате ово јело са шпарогама умотано у пршут Једите пиће Палео! Овај је толико популаран у нашем домаћинству да свима засузи уста чим осете мирис из кухиње.
Имате ли још један омиљени рецепт од шпарога који је увек велики хит у вашој кући, али који не видите на нашој листи? Реците нам све о томе како се прави или нас повежите са рецептима и фотографијама готовог јела у одељку за коментаре!
